Pārskats par Krimas kūrortiem
Krima ir slavena ar izcilajiem klimata un interesantiem dabas apstākļiem. Tomēr nevar pieņemt, ka jūs varat doties uz jebkuru vietējo sanatoriju un gūt lielisku atpūtu visos aspektos. Mums būs jāmācās daudz nianses un vispirms jāiepazīstas ar šādu iestāžu specializāciju.
Šķirnes
Starp kūrortiem un pensijām ar labvēlīgu attieksmi "Albatross". Tā atrodas Sevastopolā un piedāvā vairākas papildu funkcijas, tostarp viesnīcu un nometni bērniem. Līdztekus sirds un asinsvadu slimībām „Albatross” veiksmīgi ārstē nervu patoloģijas un lokomotoriskās funkcijas traucējumus. Vērts pieminēt labsajūtu:
- klimata terapija;
- apstrāde ar īpašu dubļu;
- funkcionālā diagnostika;
- plašu fizioterapeitisko procedūru klāstu;
- terapeitiskās masāžas;
- unikāla svara zuduma programma.
Krimā ir neiroloģiskā profila sanatorijas, piemēram, "Sunrise" Feodosijā. Uzņēmums atrodas klusā vietā, kas ir pievilcīga vasarā un ziemā. Ceļš uz jūru nepārsniedz 50 m. Sanatorijā ir divvietīgi, trīsvietīgi un 4 personu numuri. Uzturēšanās ietver izmitināšanu telpās un pārtikā. Bērniem ir pieejamas atlaides.
Neiroloģiskās slimības sanatorijās tiek ārstētas diezgan ērti un pat patīkami. Aktīvi tiek izmantota hidroterapija un dažādas vannas. To loma ir minerālūdens, gaisa vannu, pielietojumu un masāžu uzņemšanai.
Ārstu uzraudzībā uzturēja optimālu ikdienas shēmu Protams, organizēja fiziskās audzināšanas un sporta aktivitātes (gan terapeitiskas, gan vispārējas).
Lai efektīvāk dziedinātu nervu sistēmu, nav iespējams izdarīt bez tiesībām, ievērojot noteiktu jaudas režīms. Praktizē arī pretējās dvēseles, apmeklējot saunu vai krievu pirti, peldoties atklātā ūdenī. Mūsdienu atbilstoša pieeja cīņai pret neiroloģiskiem traucējumiem vienmēr ietver peldēšanu atklātā ūdenī. Visi ārstnieciskie pasākumi tiek izvēlēti stingri individuāli.
Brauciens Krimas sanatorijā ir noderīgs arī diabēta slimniekiem. Laba šāda veida programma var piedāvāt "Mishor". Administrācija rūpējās par trīs ēdienreizēm dienā, kas paredzēta optimālai veselības uzturēšanai. Zīmola programma ir efektīva sliktā un vidēji attīstītā cukura diabēta ārstēšanā kompensētā stadijā. Tas palīdz arī prekursoru stadijā, kad jutība pret glikozi strauji pieaug.
Sanatorija "Miskhor" piedāvā viesiem 15 veidu diētas. Viņu izstrādātāji ir pievērsuši lielu uzmanību pārtikas vitamīnu īpašību uzlabošanai bufetes veidā. Tas nesatur īpašas piedevas. un palīdz tikt galā ar vielmaiņas patoloģijām un novērst problēmas atsevišķos orgānos.
Ēdamistaba "Mishor" ir paredzēta 644 cilvēkiem. Sanatorijas diabēta ārstēšana ir vērsta uz trīs galveno uzdevumu risināšanu:
- komplikāciju profilakse;
- izārstēt jau parādījās kaites;
- ķermeņa funkcionālā stāvokļa uzlabošana.
Šeit līdz 98% pacientu uzlabo savu stāvokli. To apstiprina dati par objektīvu laboratorisko asins analīžu pētījumu. Pirms ārstēšanas ir nepieciešama iespējamo traucējumu un komplikāciju meklēšana. Katra procedūra endokrinologi tiek rūpīgi uzraudzīti. Diabētiķi ir apmācīti pašpārvaldes ēšanas paradumos. Stingri uzturēta pārdomāta izvēlne, pielietojiet dozēto fiziskās aktivitātes slodzi.
Diabēta ārstēšana Krimas sanatorijās ļauj vismaz 90% gadījumu samazināt insulīna un citu specializētu zāļu patēriņu. Lai cīnītos pret šo slimību:
- balneoloģiskās procedūras;
- apļveida duša, Charcot duša;
- dubļu apstrāde;
- magnetoturbotrons;
- krioterapija;
- lāzera ārstēšana;
- polymagi;
- triecienviļņu terapija;
- personalizētāji;
- physiopress.
Krimā ir arī kardioloģiski sanatoriju kompleksi. Ieteicams tos apmeklēt rehabilitācijas periodā (pēc operatīvas vai spēcīgas konservatīvas ārstēšanas slimnīcā). Ne mazāk svarīgas ir šādas programmas, kad jums ir nepieciešams uzlabot savu veselību, kas ir apdraudēta.
Desmitiem tūkstošu cilvēku, kuri var iziet sirds slimības, bet vēl nav pieredzējuši tos tieši, ievērojami uzlabo viņu stāvokli. Kardioloģiskās sanatorijas ārstēšanas indikāciju un kontrindikāciju pilns sastāvs nosaka tikai ārstējošais ārsts.
Piemērs piemērotā vietā ir atpūtas komplekss "Dulber". Kopā ar plašu terapeitisko programmu tā piedāvā unikālu ēku. Kā piemērots labam kardioloģiskajam kūroram, šeit tiek pievērsta uzmanība veselīgas ēšanas organizēšanai. Bieži vien pārtikas programmas tiek veidotas individuāli. Sanatorijas mājaslapā ir uzskaitītas vissvarīgākās kontrindikācijas, un tās ir jāvadās, lemjot par to, vai iet uz turieni.
Bet, ja sirds slimību ārstēšanai, pareiza uzturs izrādās ļoti svarīgs, bet sekundārs brīdis, tad tas nāk uz priekšu, risinot gremošanas trakta slimības.
Neviens no efektīvākajiem medikamentiem un ķirurģiskajām iejaukšanās, fizioterapijas procedūrām nepalīdz nemainot ēšanas paradumus. Ieteicams kuņģa un zarnu trakta traucējumu ārstēšanai sanatorija "Poltava-Crimea". Pastāv arī atgūšanas programma visaptverošā formātā. Kvalitatīvu medicīnisko bāzi papildina vairāki numuri, kas paredzēti, lai apmierinātu pat visstingrākos pieprasījumus.
Papildus slodzēm ar kuņģa-zarnu trakta slimībām cilvēkiem ar alerģijām ieteicams apmeklēt sanatorijas. Klimata faktoriem ir liela nozīme cīņā pret alerģiskām reakcijām. Bet papildus tiem var izmantot arī citus terapeitiskus efektus:
- masāžas;
- radona un oglekļa vannas;
- uztura programmas;
- fitoterapija;
- balneoloģiska ārstēšana.
Jāpievērš uzmanība arī sanatorijām ar spēcīgu pamatu psoriāzes ārstēšanas jomā. Šis skaitlis ietver galvenokārt iestādes, kas aktīvi izmanto dubļu metodes un sērūdeņraža vannas.
Šādas procedūras ir ļoti efektīvas, lai apkarotu gan ādas, gan locītavu patoloģijas izpausmes. Jūs bieži vien dzirdat, ka sauļošanās palīdz mazināt psoriāzes atkārtošanos. Bet ir tik daudz izsmalcinātības, ka tikai apmācīti ārsti, kas ir apkopojuši nepieciešamo informāciju par pacientu, var izdarīt pareizos secinājumus. Psoriāzes fizikālā terapija var ietvert:
- hidroterapija;
- helioterapija;
- elektriski;
- PUVA terapija;
- diadinamiskā terapija;
- aromterapija;
- Naftalan ārstēšana.
Liela loma psoriāzes negatīvo izpausmju likvidēšanā ir sālījums. Šis biezs sāls šķīdums palīdz ārstēt slimību paaugstinātas siltumvadītspējas dēļ. Tas palielina asinsriti, vienlaikus piesātinot ādu ar barības vielām.
Atsevišķi Krimas kūrorti var piedāvāt ārstēšanu ar zelta preparātiem. Plazmaferēzi lieto toksisko vielu noņemšanai no organisma. Krimā ir arī vairākas sanatorijas, kas paredzētas ENT slimību ārstēšanai. Šim nolūkam izmantojiet:
- balneoterapija;
- ūdeņraža sulfīds un radona ūdens;
- slāpekļa-termiskā un joda-broma ūdeņi;
- dubļu terapija;
- Charcot duša;
- minerālūdens ieelpošana;
- dubļu aplikācijas;
- UHF terapija;
- elektroforēze;
- elektriskā stimulācija audos;
- pelofonoforēze;
- stingrs režīms;
- specializēta pārtika.
Cīņā pret uroloģiskiem traucējumiem ārstniecisko dubļu izmantošana nav maza nozīme. Dažreiz, ja ārstēšana tiek uzsākta savlaicīgi, jūs varat pilnīgi atbrīvoties no vairākām slimībām. Palielināt fizioterapijas praksi. Daudzi pacienti pēc insulta arī dodas uz sanatoriju Krimā. Bet, ņemot vērā šīs slimības īpašo nopietnību, šeit nav lietderīgi runāt par tās ārstēšanas metodēm.
Taču informācija par podagras ārstēšanas praksi ir ļoti svarīga. Lai to ārstētu ar sanatorijas ārstēšanas palīdzību, ir diezgan reāli. Krimā šī slimība cīnās ar dūņu dubļu izmantošanu. Tā ļauj dažām pirmajām dienām būtiski uzlabot ķermeņa tonusu. Dūņu terapija, lietojot pareizi:
- bloķē iekaisuma attīstību;
- noņem sāpes;
- atgriežas normālā ķermeņa līdzsvarā;
- palielina bojāto orgānu un audu reģenerācijas ātrumu.
Lai sasniegtu vēlamo efektu, ir nepieciešams nepieciešama medicīniskā palīdzība. Neapšaubāma dubļu terapijas priekšrocība ir subjektīvās diskomforta trūkums. Apkārtējo atrakciju apmeklējums ievērojami uzlabos jūsu noskaņojumu. Bet Krimas sanatorijas piedāvā ārstēšanu ne tikai par podagru un citām organisma nelīdzsvarotībām. Viņi daudzos gadījumos spēj tikt galā pat ar neauglību.
Piemēroti veselības kūrorti atrodas gandrīz visās lielākajās pussalas pilsētās. Tas nav svarīgi, kas izraisīja slimību - iekaisumu, hormonālu neveiksmi, hipotermiju, mehāniskus defektus vai infekcijas.
Sanatorijas kūrorts Krimā var novērst visu šādu noviržu sekas. Atbilstoši traucējuma galvenajam iemeslam un valsts sarežģītībai tiek izvēlētas dažādas procedūras. Nepieciešams paļauties uz ārstēšanas kursu vismaz 2 nedēļas. Dūņu terapija šajā stāvoklī bieži vien ļauj izvairīties no operācijas.
Lai pabeigtu pussalas sanatoriju pārskatīšanu, specializācija var būt iestādēs, kas ārstē adenoidus. Tīrs gaiss, kas piesātināts ar dziedināšanas joniem, palīdz daudz atrisināt šo problēmu. Arī aktīvi tiek izmantots:
- sāls alas;
- Saki dubļi;
- terrenkur;
- aromterapijas ēteriskās eļļas.
Pārskats par visu gadu kūrortiem
Bet nav saprātīgi aprobežoties tikai ar piedāvāto manipulāciju diapazona izvēli. Tikpat svarīgi ir arī konkrētas sanatorijas darbības veids. Iestādes, kas viesus saņem visu gadu, noteikti uzvarēs organizācijām, kas strādā tikai noteiktās sezonās. Atrast Krimā kūrorts, kas strādā visu gadu, nav grūti. Tajā pašā laikā nav šaubu par darba kvalitāti.
Peldēšana apsildītā baseinā ir ne mazāk ērta nekā jūrā. Sakī sanatorija "Poltava-Crimea" ir pelnījusi uzmanību. Tā atrodas pludmalē, bet attālums līdz kūrorta vidum ir stundas. Šeit galvenā uzmanība tiek pievērsta ārstniecisko dubļu izmantošanai. In "Poltava-Crimea" dodieties uz ārstēšanu:
- reimatoloģiski;
- ortopēdisks;
- dermatoloģiskie;
- uroloģiskā;
- neiroloģiskas anomālijas.
No papildu infrastruktūras sauc spa, baseins un trenažieru zāle. Izvietošanas izmaksas "Poltava-Crimea" sākas no 1490 rubļiem dienā. Var apsvērt labu alternatīvu sanatorija "Saki". Vienlaicīgi tajā var apmesties 300-400 atpūtnieki. Terapeitiskā programma ir paredzēta, lai cīnītos pret traumām, perifēro nervu patoloģijām un dermatoloģiskiem traucējumiem.
"Sacropol" nesen tika atjaunota Eiropas stilā un uzlabota medicīniskā bāze. Viesnīcas ēkā ir 7 stāvi, no kuriem atrodas dažādu klašu numuri - no dzīvokļiem līdz apartamentiem.Dzīves dārdzība šeit ir vismaz 2300 rubļu dienā. Ziemeļu gaismas komplekss ir pelnījis labu novērtējumu. Tās priekšrocības:
- nevainojama medicīniskā bāze;
- aprīkotas telpas;
- sagatavota infrastruktūra;
- atsevišķa smilšu pludmale.
Populārākie kūrorti
Dārgie
Izvēloties kūrortus pie jūras, ieteicams sākt ar visvairāk elites piedāvājumiem. Tās izceļas ar visaugstāko kvalitāti un ērtības, vienlaicīgi ļaujot efektīvāk izārstēt slimības.
Vispilnīgākie iekštelpu baseini tiek uzskatīti par daudziem sanatorijas kūrorta komplekss Mriya Resort. Šī sanatorija atrodas nogruvumu ciematā, ceļš no Jaltas līdz automašīnai aizņems pusstundu. Neskatoties uz augstajām cenām, Mriya Resort pilnībā atbilst visām cerībām, kas var tikt izvietotas sanatorijā.
Tā atrodas piekrastes pirmajā rindā, un tai ir atsevišķa pludmale, kas pārklāta ar maziem oļiem. Pludmales josla ir rūpīgi aprīkota: ir sauļošanās krēsli, saulessargi, glābšanas dienesti, aviācijas un dušas telpas. Attālums līdz galvenajai ēkai nepārsniedz 300 m. Pieredzējuši ārsti šeit strādā, un, izvēloties citus darbiniekus, kritēriji ir ļoti stingri. Mriya Resort piedāvā visplašāko profilu.
Tā ārstē gremošanas traucējumus un asinsriti, muskuļu un skeleta sistēmu, elpošanas orgānus, nieres utt. Speciālisti tiek uzņemti katru dienu pat nedēļas nogalēs. Spa kūrorts pilnībā atbilst "visaptveroša" kritērijiem. Šeit ir hammam, dažādas saunas, džakuzi. Administrācija arī rūpējās par to, ka bija iespējams izmantot dažāda veida masāžu.
Sanatorijā tika nodrošināts bērnu klubs. Tajā bērni var izbaudīt aizraujošas spēles, piedalīties konkursos un izglītojošās aktivitātēs. Darbu virves parks.
Mriya kūrorta svarīga iezīme ir tā, ka tie piedāvā bufeti, kas atbilst visām diētas pārtikas prasībām. Šis uzņēmums pilnībā atbilst piecu zvaigžņu viesnīcas kritērijiem.
Var izskatīt pievilcīgu alternatīvu sanatorija "Aivazovskoe"atrodas kūrorta ciematā Partenit pie Alušta. Šī objekta galvenās priekšrocības ir eleganta daba, meža, kalnu un jūras oriģinālā kombinācija. Komplekss atrodas lielā teritorijā un piedāvā lielisku parku.
Tās radītāji ir pielietojuši visus jaunākos sasniegumus ainavu mākslas jomā. Viņus iedvesmoja „romantiskā parka” koncepcija un centās iemiesot visus mītus un leģendas, kas attiecas uz šo pussalas stūri viņu kompozīcijās.
Lai gan Aivazovska ēkas ir grūti izsaukt jaunas, sanatorijas administrācija katru gadu tos remontē un uzlabo infrastruktūras stāvokli. Daudz pozitīvu atmiņu par iepriekšējiem viesiem, kas saistīti ar smilšainu pludmali, kas ir rūpīgi aprīkota. Ceļš uz jūru nav lielāks par 100 m.
Kūrortā ir mūsdienu medicīniskās un diagnostikas ierīces. Ir daudz dažādu masāžas dušu - ir pērle un virpulis, kā arī galvaniskās un oglekļa šķirnes.
Tie, kas vēlas izvēlēties dūņu terapiju par augstām cenām, var doties uz sanatorijas komplekss "Saki". Tā atrodas vienā pilsētā. XIX gadsimtā šeit ieradās cilvēki, kuriem nevarēja palīdzēt nepietiekami attīstītās zāles. Un dažos gadījumos viņiem izdevās panākt dziedināšanu. Sanatorijas kompleksa viesi var izmantot kopējo pilsētas pludmali. Sakos viņi izturas pret:
- osteohondroze;
- radikulīts;
- neauglība;
- citi uroloģiski traucējumi;
- problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu;
- psoriāze un dažas citas ādas slimības.
Lēti
Runājot par Krimā pieejamajām privātajām sanatorijām ar radona vannām, ir jānorāda sanatorija Kirov. Šo iestādi var izmantot ne tikai ārstēšanai, bet arī dažādu veidu konferenču rīkošanai.Ēka tika rekonstruēta 2017. gadā. Tajā pašā laikā līdz 700 cilvēkiem ir iespēja atpūsties un uzlabot savu veselību. Jūs varat apmesties šeit ar mājdzīvniekiem, bet, ja to svars pārsniedz 5 kg, jums būs jāmaksā papildu maksa.
Sanatorija atrodas Jaltas vidū un specializējas augšējo elpceļu, sirds un asinsvadu ārstēšanā. Apkārt ir gleznains apsargāts parks. Ēkā ir dažāda līmeņa komforts. Viesi ir pieejami trīs ēdienreizes dienā. Sezonas augstumā tas tiek organizēts pēc bufetes tipa.
Terapija ir daudz efektīvāka, pateicoties optimālai medicīnas un diagnostikas bāzei. Papildus tīri medicīniskai aprūpei var piedāvāt nodarbības sporta zālē, ekskursijas, diskotēku, bibliotēku, fotostudiju. Blakus esošā pludmale ir klāta ar maziem oļiem un rūpīgi aprīkota. Bērni 5 gadi tiks pieņemti, nenodrošinot vietu tikai ar pārtiku. Kūrorta nodeva tiek maksāta tieši pēc ierašanās sanatorijā.
Kā alternatīvu var apsvērt sanatorija "Alushta". Tās neapšaubāmās priekšrocības ir apkārtnes žēlastība, krastmalas tuvums un lieliskas medicīnas iekārtas. Ļoti tuvu ūdens atrakciju parks "Almond Grove", ir aptuveni kafejnīca. "Alushta" specializējas elpošanas traucējumu (izņemot tuberkulozi) apkarošanā. Bērni sezonas laikā var baudīt animācijas programmas.
Tūrisma un atpūtas kompleksā "Horizon" bērni līdz 5 gadu vecumam var tikt izmitināti bez maksas (bez papildu sēdvietām). Kompleksa organizatori nodrošināja animāciju.
Ceļš uz jūru aizņem ne vairāk kā 600 m. Varat nokļūt pilsētas centrālajā daļā un Sudakas parkā 20-25 minūšu laikā. Sanatorija specializējas ķermeņa vispārējā veselībā.
Horizon teritorijā ir fitobārs, masāžas nodaļa un fizioterapijas telpas. Ēdieni tiek organizēti saskaņā ar bufetes sistēmu. Baseina bārs ir pieejams par papildu naudu. Piemaksa ļaus darīt un ūdens motorizēt sportu. No pārējām kompleksa iezīmēm ir vērts atzīmēt skandināvu un brīvdienu pastaigas, tenisa kortus, piekļuvi pludmalei.
Evpatorijā ir jāpievērš uzmanība sanatorija "Draudzība". Tā atrodas apmēram 2 km attālumā no pilsētas centra. Blakus kūrortam ir ūdens atrakciju parks un atpūtas parks, vairāki veikali un restorāni, kā arī daudzas citas izklaides iespējas. Sanatorijas teritorija ir 14 hektāri. Viesi var apmeklēt masāžas telpu, skaistumkopšanas salonu, koncertzāli un sporta laukumus.
Padomi, kā izvēlēties
Sanatorijas izvēle atpūtai nav tik vienkārši, kā šķiet. Šeit nevar izmantot tikai informāciju no oficiālajām vietnēm. Nepieciešams pētīt neatkarīgu resursu pārskatus. Novērtējumi ir noderīgi, bet, lai absolutizētu to vērtību, tas nav tā vērts. Daudz svarīgāka ir konkrētas iestādes specializācija. Jāatzīmē tie, kas vēlas kopā ar atveseļošanos iegūt pilnvērtīgu atpūtas iespēju. Krimas dienvidu krastu.
Šajā jomā kūrortiem ir laika pārbaudītas atjaunošanas programmas. Pussalas ziemeļos ir koncentrētas iestādes, kas palīdz atbrīvoties no muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, dermatoloģiskajiem un nervu traucējumiem. Pludmales lielākoties ir klātas ar smiltīm, un jūras dziļums ir neliels. Ja sanatorija atrodas kā „tuvu kūrorta centram”, tas nenozīmē, ka tas ir patiešām labs.
Gluži pretēji, lielākā daļa labas kvalitātes atpūtas iestāžu atrodas pēc iespējas pilnīgāk. Galu galā, ārpus pilsētas robežām, gaiss ir tīrāks un ūdens ir patīkamāks. Attiecībā uz pārskatīšanu ir jāņem vērā tikai jaunākie.
Krimā situācija mainās ļoti dinamiski un gandrīz neparedzami. Jums ir arī jāpārbauda, kuri pakalpojumi tiek apmaksāti ar biļeti.
Uzreiz jābrīdina tādi formulējumi kā "klimata apstrāde", "Terrenkur" un citas neskaidras lietas. Garantēts, tas nozīmē, ka papildus būs jāmaksā vairāk vai mazāk nopietni medicīniskie pasākumi. Tiem, kas ierodas ziemā, vēlu rudenī vai pavasarī, apsildāmā baseina klātbūtne būs nopietna priekšrocība, vēlams iekštelpās.
Kvalificēti kūrorta medicīnas un rehabilitācijas speciālisti uzskata, ka optimālais ārstēšanas kurss sanatorijā ir 14 dienas. Protams ja medicīnisku iemeslu dēļ ierašanās laiks ir vairāk vai mazāk, jums jāievēro ārsta ieteikumi.
Pat tiem, kas ierodas sezonas laikā, labāk ir koncentrēties uz veselības kūrortiem, kas piedāvā visu gadu izmitināšanu. Parasti viņi atbalsta profesionāļu darbiniekus, kas pastāvīgi gatavi darbam. Turklāt vēlme pieņemt klientus jebkurā piemērotā laikā bieži liecina par lielu pieprasījumu.
Ir neiespējami ignorēt sanatorijas „mājokļu” daļu, jo slikta telpu izvietošana un slikta infrastruktūra nav daudz, lai pabeigtu atveseļošanos. Ģimenes norēķinu gadījumā jāpievērš uzmanība bērniem, kuru vecumu var noteikt konkrētā sanatorijā.
Viesu atsauksmes
Ļoti labas zīmes konsekventi tiek piešķirtas spa kompleksam. Mriya Resort end Spa. Šis objekts atrodas Simeiz ciematā un tāpēc, ka klienti priecājas par subtropu klimatu. Kopā ar lielisku spa bāzi ir visas iespējas atpūsties kūrortā un pludmalē. Izcilas atsauksmes militārā sanatorija "Jalta". Bijušie viesi augstu vērtē tur veikto visaptverošo diagnozi.
"Jaltā" augsti profesionālu ārstu komanda. Attiecībā uz sanatoriju "Kurpaty" netiek saņemtas mazāk labas pakāpes. Pārskatos ir atzīmēts, ka šeit ir iekštelpu baseinu klātbūtne, bet ir grūti atrast kaut ko līdzīgu pat Eiropas kūrortos.
Pacientiem ar sirds un asinsvadu sistēmu ieteicams apmeklēt Rodinas sanatoriju. Un tiem, kas cieš no muskuļu un skeleta sistēmas problēmām, ar runu un asinsriti, ieteicams doties uz „Uzvaru”.
Par to, kurš kūrorts ir labāk izvēlēties Krimā, skatiet nākamo video.