Kā veikt vakuuma sejas masāžu?

Vienmēr godīgs sekss meklē instrumentus, kas palīdzētu viņiem saglabāt savu jaunību. Cīņā par sievietes sejas un ķermeņa skaistumu, kas vēlas doties uz daudz. Protams, dodieties un pārbaudītas receptes, kas tiek nodotas no paaudzes paaudzē, un mūsdienu skaistumkopšanas nozares sasniegumi. Viens no pašreizējiem veidiem, kā uzturēt jaunību, ir vakuuma masāža. Šajā rakstā mēs runāsim par šīs kosmētiskās procedūras īpašībām, kā arī par tās priekšrocībām un kontrindikācijām.

Konservēta masāža ir pierādījusi sevi kā procedūru, kas ļauj apturēt ar vecumu saistītās ādas izmaiņas un sasniegt paaugstinošu efektu. Arī „brīnumu burkas” palīdz tikt galā ar tādām problēmām kā apļi zem acīm, pietūkums. Tos izmanto kompleksajā pēc pinnes ārstēšanā, kad ādai vairs nav iekaisuma un pat atjaunot sejas izteiksmes periodos pēc insultu. Kā pašam veikt šādu masāžu, jūs varat mācīties no daudzajām video konsultācijām, kas tiek piedāvātas internetā.

Skaistumkopšanas speciālisti iesaka sākt grumbu profilaksi un citas ar vecumu saistītas ādas izmaiņas no 25 gadu vecuma. Tieši šajā laikā daudzu svarīgu vielu, kas atbalsta skaistumu un veselīgu seju, ražošana palēninās. Praksē tikai daži cilvēki ievēro šos ieteikumus, uzskatot, ka kosmētisko procedūru pavadīšana šajā vecumā ir pārāk agra.

Tomēr pēc 30 gadiem sejas novecošanās pazīmes kļūst acīmredzamas lielākai daļai meiteņu - tās ir pirmās grumbas, mitrinošs un agrākās ādas elastības trūkums. Un tad rodas jautājums, kā pagriezt pulksteni vai vismaz saglabāt nenotveramo skaistumu. Viens no populārākajiem ādas elastības zaudēšanas risinājumiem bija masāža, kas tiek veikta, izmantojot īpašas kārbas.

Šīs iedarbības metodes būtība ir radīt negatīvu spiedienu bankā. Tas notiek, manuāli saspiežot tās pamatni vai bumbieri. Šīs vienkāršās ierīces ļauj efektīvi izstrādāt sejas un kakla zonas, kur grumbas kļūst redzamas. Pēc katras sesijas visi ādas slāņi saņem spēcīgu asins plūsmu un līdz ar to skābekli.

Epidermu atbrīvo no pārmērīga ūdens un kaitīgām vielām, kas uzkrājušās ilgstoši, poras tiek attīrītas un sašaurinātas, pazūd smalkas grumbas.

Kosmetologi iesaka sākt vakuuma masāžu no 30 gadu vecuma, kad pirmās grumbas kļūst pamanāmas uz sejas, ir pigmentācija un citi nelieli defekti. Parasti masāžas kursā ir vidēji 15 sesijas, tās jāveic katru otro dienu. Ja šīs procedūras ir veiktas jau ilgu laiku, vairāk nekā divus mēnešus, tad viena vai divas sesijas nedēļā palīdzēs ietaupīt rezultātus. Ir vēl viens populārs vakuuma izmantošanas modelis - tas tiek darīts katru dienu nedēļas laikā. Tad jūs varat doties uz shēmu vienu vai divas reizes nedēļā.

Tāpat kā ar jebkuru kosmētisko efektu, ir gadījumi, kad labāk ir atturēties no sejas vakuuma masāžas.

Atmest burku izmantošanu šādu problēmu klātbūtnē:

• tromboze un nosliece uz to;
• sejas nerva iekaisums;
• limfmezglu traucējumi;
• augsts vai zems spiediens;
• izteikti iekaisuma procesi skartajā zonā;
• audzēji;
• lielas nevi, papillomas;
• herpes;
• paaugstināts asinsvadu trauslums.

Pagaidu kontrindikācijas ietver smagu nogurumu, stresu, gripu un elpošanas sistēmas slimības, kurās temperatūra paaugstinās. Ir arī vērts gaidīt laiku, ja uz ādas ir svaigas, neārstētas traumas, vai arī ilgstoši esat bijis saulē.

Uzsākot masāžu, ir jāpieņem daži noteikumi.

• Dažādās zonās izmantoja dažāda lieluma bankas.
• Nepieciešams pārvietoties uz īpašām masāžas līnijām.
• Lai nevajadzīgi nesabojātu ādu, ir nepieciešams regulēt ādas spriedzes spēku un sprauga pārvietošanas ātrumu.
• Bļodu lielums un spiediena spēks jāizvēlas, ņemot vērā ne tikai vispārējus ieteikumus, bet arī atsevišķas iezīmes. Šis ādas veids un asinsvadu trauslums un sāpju slieksnis. Sāpes procedūras laikā nedrīkst notikt.

• Nenoņemiet bankas no sejas, neatbrīvojot spiedienu: pretējā gadījumā nav iespējams izvairīties no bojājumiem, un tas apdraud kuperozi.
• Nav ieteicams izvietot bankas tuvumā - starp tām āda būs pārāk saspringta, kas izraisīs jaunu grumbu veidošanos.
• Mājām pašmācībām, it īpaši, ja esat jauns šajā biznesā, labāk iegādāties silikona burkas. Ar tiem ir vieglāk kontrolēt vakuuma vidi instrumenta iekšienē.
• Negaidiet šo anti-novecošanās procedūru tūlītēju efektu. Tie ir paredzēti, lai pamodinātu savus ādas resursus, un tādēļ tiem ir nepieciešama regulāra un ievērota instrukcija, it īpaši sākumā. Pakāpeniski jūs pieradīsieties pie šīm manipulācijām un varēsiet tos apvienot ar skatīties TV vai sazināties ar mājsaimniecību.

Konservētas masāžas laikā bieži rodas asinsvadu mikrodinamika. Iespējams, jūs nedaudz pārspīlēsiet burku vienā vietā. Ja tas ir viegls apsārtums un tas nedod jums daudz diskomforta, tad nebūtu jābaidās no tā - tas nozīmē, ka Jums ir pareiza ietekme uz muskuļiem un sejas ādu. Microtrauma audi - tas ir vakuuma masāžas mērķis. Vietas, kurās jūs staigāt burkā, izārstē mūsu ķermenis, ti, notiek hiper kompensācija.

Ietekmes rezultātā tiek uzsākti šādi procesi:

• veidojas jauni kapilāri, kas uzlabo asins plūsmu;
• fibroblasti aktīvi darbojas, lai nodrošinātu kolagēna un elastīna ražošanu;
• āda kļūst mitrāka.

Parasti vakuuma masāžas komplekti ir viegli atrodami aptiekās vai specializētās medicīnas iekārtu veikalos. Jums nevajadzētu iegādāties parastās stikla burkas, kas tradicionāli tiek izmantotas saaukstēšanās ārstēšanai. Tie nav piemēroti sejas masāžai. Nepieciešamos piederumus varat iegādāties arī interneta vietnēs, cenas ir daudz zemākas.

Pievērsiet uzmanību produktu materiālam sejas vakuuma masāžai.

Trauki ir šādi:

• silikons;
• stikls (ar gumijas bumbieri);
• gumijas.

Pirmais veids rīks ir vispopulārākais sieviešu vidū. Šādas bankas ir visvieglāk izmantot mājās, neslīdēt un tās var ņemt līdzi jebkurā braucienā. Padariet tos no drošiem materiāliem.

Stikla šķirnēm ir priekšrocība - tās ir vieglāk mazgāt pēc masāžas sesijas. Tomēr stikls ir diezgan trausls un prasa rūpīgāku apstrādi nekā plastmasa. To ietekme uz ādu ir nedaudz intensīvāka, un, ja Jums ir paaugstināta jutība pret sāpēm, tie var nebūt piemēroti Jums. Tomēr daži klienti apgalvo, ka tie ir efektīvāki nekā silikons.

Retos gadījumos sejas vakuuma masāža pērk gumijas burkas. Tie ir lētāki nekā iepriekš minētie varianti, ietekmē ādu, kas nav visiem. Šādu ierīču īpašs trūkums ir spēja absorbēt eļļas un krēmus. Tos ir ļoti grūti tīrīt, kas savukārt noved pie baktēriju izplatīšanās. Ja jūsu āda ir pakļauta kairināšanai un iekaisumam, tad šī iespēja noteikti nav vērts.

Neatkarīgi no materiāla visām bankām jābūt diezgan blīvai un nedaudz noapaļotai - tā pārvietojoties, tas pasargās ādu no bojājumiem, un jūs no nepatīkamām sajūtām. Visām bankām ir jābūt neskartām, ti, tām nav plaisu un vēl vairāk šķeldo. Pretējā gadījumā tie būs jāatsakās.

Pēc klientu domām, lietošanai mājās pietiekami, lai nopirktu kosmētikas komplektu, kas sastāv no 2-4 dažādu izmēru burkām.

• Mazākais šķīvja diametrs ir 10 mm. Šādi produkti ir izstrādāti nasolaba un acu zonas izveidei. Tās ir piemērotas citām ādas vietām, kur ir smalkas, seklas grumbas, un āda ir pārāk plāna.
• Vidējais izmērs (no 20 līdz 33 mm) palīdz izstrādāt ne tikai virspusējus, bet arī dziļākus ādas slāņus, kā arī sejas muskuļus, kas piemēroti platībām ar biezāku ādu.
• Pieres, vaigus un dekoltē var apstrādāt lielākās kārbas ar diametru no 30 līdz 50 mm. Tomēr vidēja lieluma versija šīm vietnēm ir arī piemērota.

Pirms došanās tieši uz masāžu, jums ir jāsagatavo.

Lai to izdarītu, izpildiet šīs procedūras.

• Noņemiet grims un rūpīgi iztīriet sejas ādu. Nomazgājiet kaklu un dekoltē ar tīrīšanas līdzekli vai regulāru ziepēm.
• Razorte sejas āda un citas vietas, 5 minūtes liekot virs tvertnes ar karstu ūdeni. Kā iespēju: jūs varat vienkārši piestiprināt karstajā ūdenī iemērcamiem salvetēm.
• Apstrādājiet ādu ar piemērotu krēmu vai kosmētisko eļļu, kas var uzlabot anti-novecošanās procedūras ietekmi. Pēc tam jūs redzēsiet, ka poras ir atvērtas, kas nozīmē, ka jūs pats varat veikt masāžu.

Konservētajai masāžai piemērota augstas kvalitātes aukstās presēšanas augu eļļa. Tas var būt labs olīvu, vīnogu sēklas, kokosriekstu, sezama, zemesriekstu, jojobas eļļas. Nostipriniet efektu, pievienojot dažus pilienus ēteriskās eļļas.

Papildu aprūpe pēc vakuuma masāžas sesijas nav nepieciešama. Ja vēlaties, varat izmantot savu iecienītāko uztura maska.

Ir divi galvenie vakuuma masāžas veidi - statiskā un dinamiskā. Procedūras pirmā metode parasti tiek izmantota gadījumos, kad jums ir nepieciešams noteikt vienu problēmu zonu. Otrā daļa ietver visas jomas, tostarp kaklu un dekoltē. Šī shēma ir ieteicama, jo, kad tā tiek lietota, jūs saņemsiet spēcīgāku asins pieplūdumu uz seju, kas pozitīvi ietekmēs tās krāsu.

Apsveriet šāda veida masāžas noteikumus.

• Tas jāsāk no dekoltē zonas, pārvietojoties no krūšu centra līdz pleciem. Izspiediet burkas spuldzi vai pamatni un novietojiet to krūškurvja centrā. Šādā gadījumā āda tiks novilkta uz dažiem milimetriem, kas norāda uz ierīces pareizu lietošanu.
• Pārvietojieties vienmērīgā tempā no apakšas uz augšu. Nav nepieciešams veikt pārāk ātras kustības - pārāk agresīva ietekme neradīs labākus rezultātus. Dodiet šo ķermeņa zonu divas minūtes.
• Tālāk jums jādodas uz kaklu. Šeit jums vajadzētu pārvietoties no sāniem: no auss līdz plecu līmenim. Tad strādājiet caur kakla priekšpusi, pārejot no krūšu kaula uz zodu. Šim apgabalam ir jādod viena vai divas minūtes. Esiet uzmanīgi, lai neradītu spēcīgu spiedienu, jo tuvumā atrodas limfmezgli, kas var iekaisties ar pārāk agresīvu ietekmi, kā arī balsenes un trahejas.
• Atsevišķi novietojiet zoda apakšējā punktā. To no centra ietekmētu vaigu kauli. Tas palīdzēs nostiprināt un nostiprināt ovālo seju, kas ir ļoti svarīga vairumam sieviešu. Šīs zonas pacelšanas efektam veiciet kustības vienu minūti.
• Uz zodu, paņemiet burciņu līdz 22 mm un veiciet apļveida masāžas kustības, vispirms pulksteņrādītāja virzienā un pēc tam pret to. Pietiek ar šo vietni strādāt 30 sekundes.

• Tagad dodieties uz lūpu zonu.Tas tiek apstrādāts abās pusēs mazā burkā ar diametru līdz 10-11 mm.
• Nasolabial platību var masēt no augšas uz leju un pretējā virzienā. Piemērotākais produkts būs 20 mm plats.
• Priekšpuse visbiežāk kļūst par grumbu mērķi. Šeit āda ir nedaudz izturīgāka nekā citās vietās, lai lielāko izmēru burka būtu piemērota tam. Vai masāža kustas no deguna uz matu līniju, tad sāciet pārvietoties no vidus uz ausīm, tad vienā virzienā vai otrā. Vēl viena iespēja ietver zigzaga kustību no pieres centra līdz tempļiem.
• Tad dodieties uz vaigu zonu. Pārvietojiet burkas no deguna uz ausīm, dodoties zemāk un zemāk. Tempļu platība arī ir pakļauta grumbām, un to var izstrādāt atsevišķi ar mazākajām burkām.
• Var dot dažas sekundes un degunu. Tas tiek strādāts uz augšu un uz leju, pārvietojoties pa sāniem.
• Acu āda ir ļoti plāna un nepieciešama rūpīga apstrāde. Masāžas laikā uzmanīgi turiet to ar pirkstiem tā, lai tie nepārtrauktu. Izmantojiet mazākās burkas (līdz 15 mm), pārvietojiet no acs iekšējās malas zem uzacu uz ārējo un zemāk - pretējā virzienā. Pietiekami divi apļi. Ja jūs baidāties no šādas acu zonas izstrādes, tad pāriet ar to, izmantojot statisko metodi, kas tiks aplūkota tālāk, proti, strādājot ar katru punktu tikai pāris sekundēs.

Pēc katras sesijas eļļu vai krēmu noņemiet no ādas. Dažas sievietes kļūdaini uzskata, ka atstājot to uz ādas uzlabos procedūras ietekmi. Faktiski izdalītie toksīni tiek absorbēti, un tie ir jānoņem. Mazgājiet ar siltu ūdeni, izmantojot ziepes vai citus piemērotus līdzekļus.

Ja sākumā katra pilna masāžas sesija aizņems no 5 līdz 7 minūtēm, tad pakāpeniski jāpalielina iedarbības laiks. Kad āda tiek izmantota, ieteicams lietot 15-20 minūtes.

Kā minēts iepriekš, tas ir paredzēts, lai uzlabotu ādas stāvokli konkrētā apgabalā. Parasti problemātiskās jomas ir nazolabial trīsstūris, piere, telpa starp uzacīm un citām vietām, kur parādās visizteiktākās sejas grumbas.

Statiskā vai akupresūras gadījumā vēlamā izmēra banka tiek saspiesta pie pamatnes (vai bumbieres) un uz dažām sekundēm tiek pielietota problēmu zonā. Pēc tam to atkal saspiež un uzmanīgi noņem, kamēr ir nepieciešams turēt ādu. Vispirms mēģiniet izveidot minimālu spiedienu, lai āda būtu nedaudz ievilkta. Katru reizi palieliniet sūkšanas jaudu, jo ir spēcīgāks saspiestais burkas vai bumbieris, kā arī pievienot laiku.

Spriežot pēc atsauksmēm par sociālajiem tīkliem, forumiem un citiem tiešsaistes resursiem, vakuuma masāžā ir daudz atbalstītāju. Šī procedūra ir populāra tiem, kas cenšas izmantot mīkstākās atjaunināšanas metodes un bez plastiskās ķirurģijas. Lai to īstenotu, jums nav nepieciešams apmeklēt kosmetologu vai ārstu, kas ietaupa laiku un naudu.Šāda masāža nav nepieciešama ierīču darbībai, tā kļūst par patīkamu rituālu pašaizsardzībai un palīdz ādai attīrīties no toksīniem un kļūst elastīgāka ar saviem resursiem.

Redzamais efekts parasti ir pamanāms pēc divām nedēļām pēc šīs tehnikas pielietošanas.

• Labi, ja pirmo sesiju veiks pieredzējis kosmetologs, kurš parādīs, kā pareizi izmantot burkas un ar kādu intensitāti, lai izstrādātu dažādas zonas. Izvēlieties pieredzējušu speciālistu, kurš var uzticēties personai un kurš jums skaidri paskaidros, kā to izdarīt pats. Pēc tam jūs varat droši doties uz pašmasāžu mājās. Daudzas sieviešu atsauksmes ļauj pārliecināties, ka procedūras princips ir vienkāršs un skaidrs.
• Izmēģinājuma sesija vislabāk notiek nedēļas nogalēs, kad jums nav nepieciešams doties uz darbu un nav svarīgi notikumi. Šis ieteikums tiek sniegts gadījumā, ja pirmie mēģinājumi šajā procedūrā ir neveiksmīgi un uz sejas parādās neliels apsārtums.
• Ja jūs to pārspīlējat un konservētas apstrādes rezultāts ir pamanāms ar sejas zilumiem, tos var apstrādāt ar neapstrādātiem kartupeļiem. Tas ir labs nomierinošs līdzeklis daudzām slimībām, tostarp šādiem ādas bojājumiem.
• Šī kosmētiskā procedūra ir patīkama pārmaiņus ar saunu vai vannu. Apmeklējot tvaika pirti, toksīnu noņemšana ir ātrāka, un tas savukārt palielina vakuuma masāžas efektivitāti. Ja visa procedūra ir piemērota tieši Jums, bet es vēlētos iegūt labākus rezultātus, mēģiniet izmēģināt aparatūras RF pacelšanas vai vakuuma veltņa masāžu. Pirmais, papildus vakuumam, ietver iedarbību uz radio viļņiem un otrās veltnīšiem.

Kosmetoloģijas un estētiskās medicīnas attīstība dod sievietēm iespēju izbaudīt jauniešus jebkurā vecumā. Galvenais - izvēlēties piemērotas metodes. Neatkarīgi no tā, kāda veida āda jums ir, vakuuma masāža palīdzēs tai kļūt elastīgākai un novērst nelielas nepilnības. Šī noderīgā ārstnieciskā procedūra ātri un vienkārši atgriezīs veselīgu seju un ļaus Jums izbaudīt jūsu atspoguļojumu spogulī, pat ja jums kādu iemeslu dēļ ir jāatliek ceļojums uz salonu.

Turpmāk jūs uzzināsiet vairāk par vakuuma sejas masāžu.