Spāņu sejas masāža: funkcijas un metodes

Līdz šim ir daudzi veidi, kā atjaunot jauniešu un ādas veselību. Jūs varat izvēlēties no dažādām iespējām - sākot no alternatīvās medicīnas līdz operācijai. Bet vai ir vērts pavadīt laiku un naudu uz ķermeņa atjaunošanu, ja ir alternatīvi veidi, kā atjaunot skaistumu un jauniešus, piemēram, spāņu masāža.

Spāņu masāžas tehnika parādījās nedaudz vairāk nekā pirms simts gadiem. Tās izstrāde un īstenošana ir roku terapeita Enrique Garcia rokās ar ilgu darba vēsturi. Pēc kāda laika spāņu masāža ieguva nopietnāku nosaukumu - hemolimfātisko drenāžu.

Masāžas sesijas laikā personai ir patīkami baudīt prieku un prieku. No šī ķermeņa rodas laimes hormons, kas ietekmē atjaunošanās procesu. Spāņu sejas masāžai piemīt dziedinošas īpašības.

Hemolimfātiskās drenāžas galvenais mērķis ir atjaunot sejas un kakla ādu. Šajā metodē var atrast dažādu kultūru paņēmienus, piemēram, budistu virziena praktizētājs, ir jogas mirkļi, Indijas alternatīvās medicīnas elementi. Visai procedūrai jānotiek ar mūziku, gaisā jābūt vīraka smaržām.

Hemolimfātiskās drenāžas īpatnība ir masāžas terapeita daudzveidībā. Šāda veida masāža ir nepieņemama. Šīs iezīmes dēļ tiek stimulēti nervu punkti, kas nevar prognozēt nākamā kapteiņa kustību, tādējādi dodot ķermenim pastāvīgas pieredzes sajūtas.

Spāņu sejas masāžas modelēšana ne tikai atjaunos ādu. Regulāri izmantojot šo tehniku, pazudīs otrais zods. Lūpu forma iegūs nelielu dabisko pietūkumu, kura dēļ seja kļūs izteiksmīgāka. Papildus visām tās īpašībām, hemolimfodrenāža varēs veikt dziļu sejas pacēlumu.

Spāņu masāžas metode ļauj ne tikai atbrīvoties no ādas defektiem, bet arī palīdz atbrīvoties no daudzām veselības problēmām.

Hemolimfātiskā drenāža ir noderīga procedūra tādām problēmām kā:

1. kuperoze;
2. atdarināt grumbas;
3. tumši apļi un maisi zem acīm;
4. ar vecumu saistītas ādas izmaiņas;
5. pietūkums grūtniecības laikā;
6. stress;
7. samazināta imunitāte;
8. nervozitāte un uzbudināmība;
9. depresija;
10. bezmiegs

Tomēr, ja ir ādas slimības, hemolimfātiskā drenāža ir jāatliek. Jebkuras hroniskas slimības pasliktināšanās gadījumā procedūra ir jāatliek uz kādu laiku, dodot organizācijai iespēju atgūt no ārstēšanas. Vēl viena kontrindikācija, kuru nevajadzētu atstāt novārtā, ir ļaundabīgo audzēju klātbūtne organismā. Un visbeidzot, pēdējā - astma. Šī problēma nesniegs iespēju baudīt masāžas procesu un uzturēs klientu pastāvīgā stresā.

Neskatoties uz vieglu spāņu masāžas izpildi, tikai profesionāļi to var izdarīt. Apgūt tehniku ​​mājās nav iespējams.Šīs mākslas apguves process ilgst vairākus gadus. Šīs prasības izriet no smalka darba ar sejas muskuļiem. Ar nolaidīgu attieksmi pret procedūru kapteinis var kaitēt viņa klientam.

Pareizi izvēlēta masāžas tehnika ļaus jums mainīt un labot ādas nepilnības. Papildu eļļas un krēmi tiek izvēlēti, pamatojoties uz ķermeņa prasībām. Izmaiņas būs redzamas jau pēc pirmās hemolimfātiskās drenāžas procedūras.

Katrs masāžas veids ietver ādas iepriekšēju sildīšanu. Un spāņu metode šajā ziņā ir atšķirīga. Kapteiņa kustību gaitā āda pakāpeniski atslābinās, pakāpeniski iesildoties.

Izstrādājot spāņu masāžas tehniku, tika izmantoti vairāki principi:

1. Pati tehnika ietver vairāk nekā 100 kustības. Visā sesijā tas ļaus organismam piedzīvot jaunas sajūtas.
2. Katrai personai nepieciešama individuāla pieeja. Visām kustībām jābūt vērstām uz konkrētu problēmu, ņemot vērā ādas tipu un ķermeņa īpašības.
3. Ir stingri aizliegts sajaukt dažādas masāžas metodes, jo tas radīs tikai kaitējumu.
4. Visām masiera kustībām jābūt maigām un plastiskām. Pateicoties tam, masāžas efekts būs labākais.

Spāņu masāžas princips ir pilnīga ķermeņa relaksācija. Patīkama mūzika ļaus jums atvienoties no svešām domām, eļļas aromāts un vīraks nodrošinās mieru atmosfērā.

Procedūra būs šāda:

• Ir nepieciešams noņemt grims, nevis tikai virspusēji, bet veikt dziļu tīrīšanu. Tad mēs tīrām seju, kaklu un dekoltē.
• Atbrīvojoties no kosmētikas līdzekļiem, kapteinis izmanto masāžu. Saskaņā ar standartu tiek izmantotas ēteriskās eļļas. Pirms lietošanas katru eļļas paraugu rūpīgi izvēlas atkarībā no sejas ādas, epidermas veida un biezuma, kā arī tiek konstatēta iespējama alerģiska reakcija.
• Pēc eļļu uzklāšanas terapeits sāk darbu. Vieglas un gludas kustības ļauj ķermenim atpūsties.
• Sasniedzot relaksāciju, gatavojas galvenajām sekām.

Tālāk masāžas terapeits sāk strādāt ar muskuļiem, limfu. Šis process ir galvenais paņēmiens.

Masāžas laikā kapteinis strādā ar ādas problēmām, ietekmējot teritorijas, kurās nepieciešama korekcija:

• Kustības, kas ir līdzīgas vibrācijai, ir spiediens dekoltē.
• Tālāk kakla zona tiek masēta. Tad kapteinis iegūst vaigu kaulus un tempļus. Kustībai būtu jātimē viegla tirpšana.
• Par vaigiem un kustības deguna laukumam jābūt gludai. Nospiežot pirkstu galus, uzsildiet ādu.
• Apļveida kustības masē uzacis.
• Masāža beidzas ar tādu pašu gaismu un vienmērīgu pieskārienu, kā tas sākas.

Spāņu sejas masāžas tehnika ir sniegta dažādās tehniskās versijās. Katra tehnika ir īpaša savā veidā. Tāpēc, pirms izvēlaties, jums jākonsultējas ar kapteini.

Metode var būt:

• Miotsivnaya mērķis ir nostiprināt ādas muskuļus.
• Somatoemotional ļauj izmantot masāžas procesā citus priekšmetus, piemēram, spalvas vai akmeņus. Šī metode galvenokārt ietekmē nervu sistēmu.
• Neiro-nomierinoša tehnika palīdz mazināt nogurumu, stresu un mazina depresiju.
• Hemolyphtic atjauno spiedienu un uzlabo asinsriti organismā.
• Limfodrenāžas tehnika palīdz atbrīvoties no liekā šķidruma, kas atrodas tieši ādas augšējā slānī.

Par spāņu masāžas metodi atstājiet tikai pozitīvu atgriezenisko saiti.Lielākā daļa sieviešu atzīmē hemolimātiskās drenāžas priekšrocības salīdzinājumā ar citiem masāžas veidiem. Pastāvīga ādas aprūpe mājās neļaus sasniegt šādus rezultātus.

Spāņu masāžas lietošanas efekts ir redzams pēc pirmās sesijas, un pēc vairākām procedūrām kļūst pamanāms, ka sejas āda sāka izlīdzināties. Tā iegūst elastību un blīvumu. Saspiež ovālas sejas, otrais zods pazūd.

Jāatzīmē, ka viens vai divi masiera apmeklējumi, lai tiktu galā ar lielu problēmu, nepalīdzēs. Jums jāaizpilda 10 sesiju kurss. Nav nepieciešams tikties ar masāžas terapeitu katru dienu, jo ādai ir jāpārtrauc pēc vienas masāžas procedūras. Pietiks, ja nedēļā pavadīs divas vai trīs sesijas.

Papildus terapeitiskās iedarbības iegūšanai spāņu sejas masāža sniedz daudz patīkamu iespaidu. Šī metode ne tikai atgriež jauniešus, bet arī mazina stresu. Masāžas kurss palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu, dod dzīvības spēku un piepilda spēku.

Spāņu masāžas veikšanas veids ir ideāls tiem, kas nepanes sāpes. Visas kapteiņa kustības ir mīkstas un maigi. Viegls spiediens pirkstu galos nesīs pat nelielu diskomfortu, bet radīs maksimālu prieku.

Lai iegūtu sīkāku informāciju par to, kā notiek procedūra, tiks parādīts šāds videoklips.