Sejas masāžas „Guasha” tehnika

Mēģinot saglabāt savas ādas skaistumu un jaunatni, skaistā cilvēces puse ir gatava pielietot visas procedūras un manipulācijas. Un tas ir ne tikai nesen radīts salonu procedūras, bet arī pazīstams no seniem laikiem, no paaudzes paaudzē, bet ne mazāk efektīvs. Viena no šīm procedūrām ir sejas masāža „Guasha”. Šīs masāžas dzimtene ir Ķīna. Dāmas no visas pasaules jau sen izmantojušas ķīniešu skaistumkopšanas receptes, kā arī aprūpes produktus, jo tie ir ļoti efektīvi.

Ķīniešu masāža apraksta limfodrenāžas manipulācijas. Limfodrenāža tiek saukta par virkni procedūru, kuru mērķis ir paātrināt limfas kustību, kas apstājās. Līdzīga ietekme tika panākta sakarā ar ietekmi uz kuģiem un limfmezgliem. Šīs sistēmas mērķis ir novērst visus atkritumus, kas ir nevajadzīgi un bīstami cilvēkiem, piemēram, vīrusi, toksīni un bojātas šūnu atliekas. Limfātiskās sistēmas darbības traucējumi noved pie tā, ka organismam bīstamas vielas uzkrājas un notiek intoksikācija.

Šādu problēmu var norādīt ar šādām izpausmēm:

• neveselīga, pelēka seja;
• nogurums;
• pietūkums;
• sadalījums;
• galvassāpes

Kā zināms, cilvēka ķermenis sastāv no milzīga ūdens daudzuma, kas atrodas gan šūnās, gan telpā starp tām. Ekstracelulārajā telpā šķidrums ir pakļauts uzkrāšanai, kas var veicināt personas patoloģisko stāvokli. Limfodrenāža var efektīvi novērst šķidruma pārpalikumu no starpšūnu telpas, kam ir ļoti pozitīva ietekme uz cilvēku veselību un tieši tās izskatu.

Masāžai "Guasha" šāda iemesla dēļ ir šāds nosaukums. Tā apvieno ķīniešu rakstzīmes "gua" un "sha". "Gua" tiek tulkots kā "nokasīšana kustībā", "sha" - "slimība, slikts stāvoklis". "Guasha" simbolizē kā slimības skrāpēšanu, kā arī ādas nepilnības, būtiski pārveidojot to.

Masāža "Guasha" tiek veikta ar īpašu skrāpi. Šādi skrēperi ir pilnīgi atšķirīgas formas un izmēri, izgatavoti no dažādiem materiāliem un tiek izmantoti atkarībā no sejas vai ķermeņa ādas laukuma. Ārēji tās parasti ir plakanas plāksnes vai karoti, tām var būt dažādas izliektas malas, kuru izliekums var būt ļoti atšķirīgs, var būt arī projekcijas vai zobi.

Šo skrāpju grupas ir vairākas, tās ietver:

• skrāpji, zivis - lieto sejas ādas masēšanai;
• ķemmes skrēperi - izmanto, lai masāžas galvas ādu;
• trīsstūrveida skrēperi - izmanto ekstremitāšu un kakla masēšanai;
• kvadrātveida skrēperi izvēlas muguras masāžu.

Liela nozīme, izvēloties instrumentus šādai masāžai, ir materiāls, no kura tie ir izgatavoti. Materiāli var būt ļoti atšķirīgi.Tātad, skrēperi ir izgatavoti no jade, jaspis, ahāts, varš, misiņš, dažreiz pat no dzīvnieku ragiem vai mūsdienu plastmasas.

Es gribētu atsevišķi atzīmēt nefrīta skrāpjus, jo kopš seniem laikiem Ķīnā šis akmens tika uzskatīts par gandrīz svētu akmeni. Jade produkti bija neticami populāri, jo šī akmens īpašības tika uzskatītas par gandrīz maģiskām, kas spēj dziedināt daudzas slimības. Senajā Ķīnā šis akmens bija Zemes, debesu, mūžības simbols. Viņš bija nēsāts kopā ar viņu amuletu formā, dekorētas mājas ar figūriņām, kas izgatavotas no šī akmens, un pat izmantojamas zemes formā.

Arī skrāpji, kas izgatavoti no jaspas, ir ļoti populāri, jo šim akmenim raksturīgas asins attīrīšanas un hemostatiskās īpašības. Agātam ir vairākas citas pozitīvas iedarbības uz cilvēkiem. Jau sen ticams, ka agāts var ietekmēt cilvēka čakru atkarībā no akmens krāsas.

Tādējādi ir acīmredzams, ka ir vēlams izvēlēties dabiskā akmens masāžas līdzekli „Guasha”, tomēr, ja šādas iespējas nav, varat izmantot arī parasto plastmasas - tas nenozīmē, ka masāža nesniegs rezultātus.

Pat visbiežāk izmantotie līdzekļi:

• monētas;
• konservēti cepures;
• keramikas izstrādājumi.

Populārākās ir trīs galvenās masāžas metodes. Apskatīsim katru no tiem sīkāk.

Pirmo vietu pēc pieprasījuma nosaka „36 kustību” tehnika. Tās popularitāte galvenokārt ir tā, ka to var izmantot jebkura veida ādas īpašniekiem.

Tomēr acīmredzamākās šādas masāžas pazīmes var būt:

• sausums
• pīlings;
• zemes virsmas toni;
• nav vidēji dabīgas taukainas spīduma.

Masāža "36 kustības":

• aktivizē ādas šūnas;
• piepilda epidermu ar būtiskām uzturvielām;
• ietekmē apmaiņas procesu šūnās;
• palēnina ādas novecošanās procesu;
• izlīdzina smalkas grumbas.

Ir arī cita veida masāža „Guasha”, kuras metodi sauc par „Jaunatnes burvību”. Vārds pats par sevi liecina, ka šī masāžas tehnika ir izstrādāta nobriedušai sejas ādai, kas prasa celšanas efektu.

Masāža ļauj:

• gludas smalkas līnijas;
• padara dziļi mazāk redzamu;
• uzlabo ādas toni un sejas krāsu;
• aizpildiet ādas šūnas ar nepieciešamajām vielām.

“Enchanting eyes” ir nākamās skrāpju masāžas tehnikas nosaukums. Šīs metodes mērķis ir izveidot ļoti smalku sejas zonu - ādu ap acīm.

Šī procedūra palīdzēs sausa āda:

• atrast nepieciešamo mitrumu;
• gludas mīmiskas grumbas;
• uzlabo delikātās ādas ap acīm.

Procedūras procedūras:

1. "Se-gua" - spiediens masāžas laikā ir spēcīgs, un kustības notiek ātri.
2. "Bu-Gua" - veikta ar zemu spiedienu, lēnas kustības.
3. „Pin-boo-pin-se” - masāža tiek veikta ar gludām kustībām intensīvā tempā.

Izvēlētā metode ir atkarīga no masāžas zonas.Līdz ar to ķermenim tiek pielietotas intensīvākas metodes ar smagāku triecienu, bet sejai ir nepieciešama maiga, gluda apstrāde - spiedienam jābūt minimālam, īpaši tādās delikātās un maigās vietās kā ap acīm un lūpām. Skrēperim vajadzētu stingri pārvietoties pa sejas masāžas līnijām.

Sejai ir arī trīs veidu masāža "Guasha". Viens no tiem ir diagnostikas masāža, tās uzdevums ir identificēt slimības un slimības organismā. Kosmētiskā masāža rūpējas par estētiskām problēmām. Atjaunošana, ādas krāsas un stāvokļa uzlabošana, mazo iekaisumu vai pinnes atbrīvošana, cīņa pret pigmenta plankumiem, celšana - tie visi ir kosmētiskās masāžas uzdevumi. Terapeitiskā masāža ir vērsta uz dažādu slimību profilaksi. Tas tiek veikts visās ķermeņa daļās, koncentrējoties uz daļām, kas ir pakļautas slimībām.

Pirms procedūras āda ir jāsagatavo. Lai to izdarītu, tas ir rūpīgi jāiztīra un jānožāvē. Rokas ir jāārstē arī ar antiseptisku līdzekli, tāpat kā masāžas skruberi.

Nākamais solis ir uz sejas uzklāt masāžas eļļu. Šī masāža ir piemērota eļļai.

Tik ideāli piemērots:

• vīnogu sēklu eļļa;
• mandeļu eļļa;
• ilang-ilang eļļa;
• olīveļļa;
• kokosrieksti;
• oranža;
• kumelīšu eļļa;
• kukurūza;
• kakao sviests;
• saulespuķes;
• mandarīns;
• jojobas eļļa

Eļļas izvēle ir atkarīga no ādas tipa un vēlamā efekta. Piemēram, vīnogu sēklu eļļa efektīvi cīnās pret ādas vīšanu, palīdz saglabāt tās elastību, labi mitrina un piepilda ar barības vielām. Ieteicams to lietot pēc pirmajām ādas novecošanās pazīmēm, kad tās sāk izzust. Mandeļu eļļa, neskatoties uz to, ka to var izmantot jebkura veida ādai, ir ieteicama uz jau izbalējušas ādas. Tas lieliski cīnās pret novecošanās procesu, labi mitrina un aizsargā ādu no ultravioletā starojuma negatīvajām sekām. Ylang-ylang eļļa ir ieteicama ādas problēmai. Tā spēj regulēt tauku dziedzeru darbu un lieliski cīnās pret pinnēm.

Pēc ādas tīrīšanas un eļļas izvēles jūs varat doties uz masāžu. Lai to izdarītu, apsēdieties, tad rokas mīca un sasmalcina līdz siltuma sajūtai. Mērenā tempā, mierīgi, katrs uzdevums ir jāatkārto desmit reizes.

Šī masāža tiek veikta daudzos salonos, to var veikt arī mājās.

1. Palmas tiek uzliktas uz sejas un mirgo šādā stāvoklī, vienlaikus pagriežot acis.
2. Acis aizvērtas pamata plaukstas. Spiediens ir jāsaglabā 10 sekundes, pēc tam pēc dažām sekundēm jāatkārto.
3. Īkšķi atrodas uz acu iekšējiem stūriem un rada nelielu spiedienu. Pēc pauzes - atkārtojiet 5 sekundes, turot maigu spiedienu.
4. Ar dažāda stipruma pirkstu spilventiņiem ieplakas vaigu zonā.
5. Zods virzās uz priekšu, mēģinot nosegt apakšējo lūpu augšējo lūpu. Pirkstiem jānoklikšķina uz zona zem zoda.
6. Vidējiem pirkstiem ir jāizstrādā ausu masāžas zona no augšas uz leju, līdz auss cilpām.

Kontrindikācijas pret procedūru:

• grūtniecība;
• bojājumi ādai, īpaši atvērtām brūcēm;
• menstruāciju pirmās dienas;
• alerģijas;
• augsts asinsspiediens;
• dermatoloģiskas infekcijas.

Skatiet sekojošu videoklipu meistarklasei par sejas masāžu „Guasha”.