Attiecību pārtraukšana gandrīz vienmēr ir sarežģīta. Īpaši grūti ir informēt savu partneri par sabrukumu, ja šis nodoms nav savstarpējs. Daudzas meitenes, kas nolēmušas lauzt ar puisi, nevar iesaistīties sarežģītā sarunā. Vienlaikus ir acīmredzams, ka atdalīšanas noteikumu atlikšana nekādā veidā nepalīdzēs.
Šis raksts tiks pastāstīts par to, kā piedalīties ar vīrieti.
Izdalīšanās iemesli
Diemžēl ne visi pāri spēj uzturēt savas attiecības. Šķiet, ka nesen jūs nopietni sapņojāt savienot savu dzīvi ar mīļoto cilvēku, sapņojot par vispārējiem nākotnes plāniem. Bet dzīvē tas ne vienmēr iet tieši tā, kā mēs gribētu. Un tagad jūsu pāris ir iesaldēts uz laušanas robežas, un jums vienkārši ir jādara solis, lai dotos dažādos virzienos.
Ir vairāki iemesli, kādēļ pāris var izjaukt. Jebkuras attiecības pārbauda grūtības, bet diemžēl ne visi partneri iztur tos.
- Valsts nodevība rada lielu nodarījumu un sāpes. Ja puisis ir vainīgs šādā pārkāpumā, meitenei var būt ļoti grūti piedot. Bieži šādās situācijās ir nepieciešams pieņemt sarežģītu lēmumu, lai izjauktu attiecības.
- Tā gadās, ka partneris vienkārši izmanto aizraušanos ar personīgo labumu. Piemēram, ja meitenei ir sava dzīvojamā telpa, vai viņa nav ierobežota ar līdzekļiem un ir gatava tērēt viņai mīļāko. Šajā gadījumā, protams, cilvēkam nav reālu sajūtu. Un pēc kāda laika aukstās aprēķināšanas attieksme joprojām tiks atklāta.
- Draugi vai radinieki var iejaukties jauniešu attiecībās. Kāds no tuviem bieži kāda iemesla dēļ, bieži vien tikai viņam saprotams, mīlētājiem pretī. Piemēram, zēna māte, kam nepatika viņa izvēlētā, var mēģināt atbrīvoties no viņas visādā iespējamā veidā, provocējot strīdus un veidojot intrigu pret viņu.
- Pārmērīgs greizsirdība un pārmērīga vīriešu dominēšana. Greizsirdīgs cilvēks mocina savu mīļoto ar nepamatotām aizdomām, bieži vien organizējot skandālus un ainas. Šādā pārī partneris jūtas kā aizslēgts. Jebkurš drauga zvans, kavēšanās ceļā uz datumu un citi sīkumi rada jauniešu uzbrukumus greizsirdībai un neuzticībai. Šādas attiecības diez vai var saukt par patīkamu, mierīgu un ērtu.
- Kopīgu interešu trūkums, viedokļu un rakstzīmju atšķirības būtiski apdraud pāru attiecības. Ir grūti būt tuvu kādam, kuram ir neliels atbalsts vai jums tas nav bijis. Ir bezjēdzīgi dalīties ar viņu prieki un pieredze, jo viņš vienkārši nepiekrīt tiem un ir vienaldzīgs pret to, kas notiek ar savu mīļoto darbā, mājās vai skolā.
- Mīļotā cilvēka uzmanības trūkums ievērojami atdziest meitenes jūtas. Vairumā gadījumu attiecību pirmajos posmos puisis, cenšoties uzvarēt savu mīļoto, neuzkrita maigiem vārdiem, komplimentiem, mazām dāvanām, skūpstiem un patīkamiem romantiskiem pārsteigumiem. Bet šeit jūs esat, un tas viss pakāpeniski izbalējis. Attiecības ir kļuvušas par rutīnas, zemu emocionālu un monotonu. Jauniešu trūkstošo žetonu trūkums liek apšaubīt viņa jūtas un šādas aukstuma attiecības izredzes.
- Negatīvas iezīmes un slikti ieradumi bieži vien liek meitenēm pārtraukt. Pārmērīga rupjība, agresivitāte, neuzmanība un citas neizskatīgas personības iezīmes padara saziņu ar personu vienkārši nepatīkamu un neērti.Protams, ja jums patīk, tad jūs mēģināt pielāgot un aizvērt acis dažiem jaunā cilvēka trūkumiem. Bet visi pacietības agrāk vai vēlāk beidzas.
- Nepilnīga finansiālā situācija arī var izraisīt plaisu. Neapšaubāmi, nauda nav vissvarīgākā lieta dzīvē.
Ja sieviete redz, ka viņai vienkārši nav nākotnes ar šādu vīrieti, viņa, protams, var izlemt atstāt.
- Bieži atkārtota maldināšana dažādos gadījumos. Ar šādu cilvēku nav iespējams justies pārliecināti. Jums jābūt gandrīz pastāvīgi brīdinātiem. Savstarpēja uzticēšanās situācijai, kad puisis bieži ir pakļauts meliem, ir vienkārši neiespējami.
- Bieži vien pāru klupšanas akmens ir problēmas viņu intīmajā dzīvē. Neapmierinātība ar seksuālo partneri var likt meitenei atšķirt. Diemžēl ne visi pāri ir spējīgi pārdomāt savu seksuālo dzīvi. Šī iemesla dēļ problēma ar laiku palielinās. Tas bieži atsvešina partnerus viens no otra.
- Protams, gandrīz visas attiecības problēmas var atrisināt, ja partneri vēlas strādāt pie sevis, veikt savstarpējas koncesijas un savstarpēji uzticēties. Ja puisis nevēlas pielikt pūles, tad tikai meitenei būs ļoti grūti labot situāciju.
Cilvēka noņemšana no darba attiecībās viegli iznīcina pāris īsā laikā.
Kā sadalīt?
Tātad, jūs stingri un beidzot nolēmām pārtraukt attiecības ar jaunu vīrieti. Tagad jums ir jāpasaka viņam par savu lēmumu.
Īpaši grūti ir dalīties ar vīrieti, kurš jūs ļoti mīl un neatlaiž. Šajā gadījumā jums ir jābūt taktiskam un mīkstam, lai kaut kādā veidā mīkstinātu triecienu viņa jūtām.
Labākā šķiršanās iespēja ir personiska tikšanās. Sarunājoties ar personu ar acu par acīm, jūs parādāt vislielāko cieņu pret viņu.
Turklāt pēc šādām ziņām puisis var būt kādi jautājumi vai arī būs vēlme izteikt sevi. Tas jārisina ar sapratni, pacietību un taktiku.
Šādai sanāksmei izvēlieties klusu vietu, kur var droši runāt. Labāk ir tikties „neitrālajā” teritorijā, nevis tajās vietās, kas ir kaut kā saistītas ar jūsu pāri. Ne labākās iespējas būtu jūsu iecienītākā kafejnīca, neaizmirstamas vietas parkā vai dzīvoklis, kur jūs bieži tikās vai dzīvojāt kopā.
Lai pareizi veiktu sarunu, padomājiet iepriekš par to, ko jūs sakāt. Norādiet iemeslus, kādēļ esat nolēmis izjaukt ar puisi. Runā mierīgi, bez pārmetumiem un apsūdzībām. Ievērojiet savas bijušā partnera jūtas.
Esiet gatavi tam, ka cilvēks emocionāli uztvers šīs ziņas. Nepaklausiet viņu par to. Novietojiet sevi līdzīgā situācijā - ir maz ticams, ka jūs justos labi.
Ar korespondenci
Otrs šķiršanas veids ir nosūtīt ziņu vai e-pastu. Bieži vien meitenes izmanto viņu, kas nevar izlemt, vai puisis acīs par šķiršanos. Baidoties no pārmērīgi vardarbīgām reakcijām, viņi dod priekšroku pārtraukt attiecības attālināti. Ir situācijas, kad zēns un meitene pašlaik atrodas viena no otras, un personiska tikšanās nav iespējama. Šajā gadījumā mēģiniet arī norādīt savu lēmumu, nepārkāpjot jaunu vīrieti.
Izvairieties no īsām standarta frāzēm, piemēram: „Es atstāju tevi, neatzvaniet vēlreiz!”, „Es negribu būt kopā ar jums, ardievas!” Utt, tāpat kā personiskajā sarunā, noteikti norādiet iemeslus, kas lika jums veikt šo soli.
Neskatieties uz to, ka ar īsziņu jūs droši vien nonāksit ātri un nesāpīgi. Tas viss ir atkarīgs no jaunā cilvēka rakstura un jūsu attiecības ar viņu. Iespējams, ka puisis vēlas apspriest visu sanāksmē un uzstāt uz to. Vai arī jūs saņemsiet kādu laiku no viņa ziņojumiem vai uzmācīgiem zvaniem.
Pēc ilgām attiecībām
Īpaši grūti ir plaisa, ja jūs tiksiet tik ilgi un dzīvojat kopā.Šajā gadījumā jūsu dzīvē pēc atdalīšanās notiks būtiskas izmaiņas. Sagatavojiet sevi iepriekš.
Partneri, kas jau sen ir bijuši kopā, parasti labi pazīst viens otru, viņi ir izveidojuši kopīgu dzīvi. Tādēļ šādā gadījumā ir vērts rūpīgi apsvērt savu lēmumu un pārbaudīt savas jūtas.
Vairumā gadījumu šādi pārtraukumi ir ļoti sāpīgi. Varbūt jūsu situācijā jūs joprojām varat atrast dažus veidus, kā saglabāt pāris.
Turpmāka dzīve
Ir bieži piemēri, kad bijušie partneri turpina sazināties pēc šķiršanās un pat kļūt par labiem draugiem. Bet reizēm zaudējumu un nepārvaramu sajūtu sāpes padara neiespējamu kontaktu ar pirmo. Šādos gadījumos jums ir jāspēj tikt galā ar emocijām un pēc iespējas ātrāk apvienot sevi, lai sāktu jaunu dzīvi.
- Kad esat nolēmis atstāt jauno vīrieti, jums vajadzētu saprast, ka tagad jūsu plāni un sapņi par dzīvi ar šo cilvēku ir beigusies. Centieties vairs dzīvot ar viņiem, un tik reti, kā jūs varat ļaut sev piedzīvot atmiņas. Kad pēc atvadīšanās bija maz laika, padziļināšanās pagātnē tikai saasina negatīvās emocijas: skumjas, aizvainojumu, nožēlu.
- Mēģiniet novērst sevi ar kaut ko. Piemēram, izveidojiet jaunu attēlu, kuru jau sen esat vēlējies izmēģināt. Reģistrējieties sporta sadaļā vai radošajā lokā. Tas palīdzēs jums saglabāt sevi, paplašināt redzesloku un paziņu loku
Ja jums ir ļoti grūti, ļaujiet sevi raudāt. Nopietna situācijas pieredze mazinās spriedzi un atvieglos smagās jūtas, kas liek jums izdarīt spiedienu.
- Sarunas par šo tēmu ar mīļajiem var būt labs depresijas un depresijas terapeitiskais efekts. Jūtieties brīvi runāt ar kādu, kuru uzticaties. Pastāstiet mums par savu pieredzi. Pat ja jūs tiešām nepalīdzat praktiskiem padomiem, sirsnīga konfidenciāla saruna dos jums atvieglojumus.
- Varbūt pēc kāda laika jums būs ļoti žēl par to, kas noticis, un vēlmi atgriezties viss. Tas var būt maldinoša ilūzija. Dažreiz, pēc atvaļinājuma, sieviete ilgojas nevis par personu, no kuras viņa atstājusi, bet gan par dzīves veidu un parasto dzīves veidu, kas tagad ir mainījies. Šādā situācijā ir svarīgi nodalīt patiesās jūtas no īslaicīgām pārejošām emocijām. Pārdomājiet iemeslus, kas lika jums pārtraukt. Pēc tam izbeidziet savas iepriekšējās attiecības. Pielāgojiet sevi, lai virzītos uz priekšu un mainītu.
Neatstājiet sevi. Mēģiniet izklaidēties un tērzēt ar draugiem. Tas novirzīs no sliktām domām un uzmundrinās. Rūpējieties par sevi, mēģiniet izlabot visus trūkumus, kurus jūs atzīmējat sevī.
- Attiecību laušana nav dzīves beigas, bet, gluži pretēji, tā jaunā kārta. Iespējams, ka jūsu bijušais partneris dažos veidos jūs ierobežoja un palēnināja, bet tagad ceļš ir skaidrs, un jūs varat droši doties uz savu sapni, eksperimentēt un attīstīties.
Psiholoģijas padomi
- Ja jūs vēlaties palikt draugi, un puisis nav gatavs tam, nepiespiediet viņu un netraucējiet. Varbūt ar laiku, kad viņa emocijas pazūd, iespējams, varēsiet sazināties. Visticamāk, pēc saskares ar jums vienkārši sāpēja.
- Iespējams, ka cilvēks, kuru jūs atstājāt, aktīvi centīsies atgriezties. Šādā gadījumā palikt drošs. Ir svarīgi, lai viņam nedotu viltus cerības. Gadījumā, ja jūs spēcīgi tiek vajāti ar zvaniem un ziņojumiem, mēģiniet viegli un taktiski paskaidrot, ka tas ir nepatīkams jums. Reizēm meitenēm šādos gadījumos ir jāvelta stingrāki pasākumi un jāmaina tālruņa numurs, ignorējot bijušā cilvēka mēģinājumus atjaunot pāri.
- Atdaloties, paldies jaunajam cilvēkam par tiem brīžiem, kas jums bija ļoti svarīgi, silti un izsmalcināti. Nevar būt, ka jūsu pāris nekad nav noticis, kas ir patīkami atcerēties.
- Gadījumā, ja jūs bijāt šīs plaisas ierosinātājs, nemēģiniet novirzīt visu vainīgo jaunietim.Dažreiz meitenes, izmetot puisi, mēģina viņu apsūdzēt viltus priekšrakstos un izdarīt pēc iespējas vairāk sūdzību. Šādā nepatīkamā situācijā jūsu draudzenes uzvedība sāp vēl vairāk.
- Pēc pārtraukuma nav nepieciešams pārtraukt saziņu ar draugiem un paziņām. Jūsu personīgās problēmas nedrīkst nodot trešajām personām.
- Nemēģiniet steidzami uzsākt attiecības tūlīt pēc iepriekšējo, bet tikai bijušās, vai padarīt viņu greizsirdīgu. Iespējams, ir nepareizi, lai sadedzinātu. Un šajā gadījumā jūs ne tikai zaudēsiet laiku, bet atkal būs spiesti piedzīvot nepatīkamu pārrāvuma situāciju.
- Ja par jaunajām attiecībām kļuva iemesls atdalīties ar jaunekli, neietiet nevajadzīgas detaļas. Būs pietiekami, lai īsi paziņotu, ka brīdī, kad jums ir jūtas pret citu cilvēku.
- Dažos gadījumos, lai atgrieztu mīļoto, puisis var doties uz diezgan radikāliem pasākumiem. Tiek izmantoti šantāža vai pašnāvības draudi. Šādā situācijā nezaudējiet noslieci. Ja jūs piekāpsiet pret savu gribu un pretēji pieņemtajam lēmumam, tas viss nekas labs nāks nākotnē.
Pienācīgi izvērtējiet situāciju, īpaši, ja runa ir par pašnāvības draudiem. Bieži vien tas ir tikai rant. Tomēr smaga un spēcīga pieredze var virzīt cilvēku uz šādu soli. Varbūt jums vajadzētu runāt ar saviem bijušajiem drauga radiniekiem un informēt viņus par apstākļiem.