Krāsu psiholoģija: vērtība un ietekme uz cilvēka dabu un psihi

Cilvēks dzīvo krāsā: daba un mākslīgā vide - viss ir ar savu toņu. Apzināti vai nē, cilvēki dod priekšroku noteiktām krāsām. Šī izvēle var būt īslaicīga vai noturīga, tā var būt saistīta ar personīgo pieredzi vai paaudžu pieredzi. Pastāv pretēja saikne starp personas iekšējo stāvokli un to, kādu krāsu viņi dod. Par šo faktu pierāda zinātne un cilvēces pieredze.

Pirms runāt par rakstura un krāsas savstarpējo ietekmi, ir vērts noteikt to nozīmi. Psiholoģijā iesaistīto krāsu nozīmes un semantikas izpēte. Zemāk ir tabula ar galveno toņu sarakstu un to nozīmi.

Šajā tabulā tika uzskatītas vispārpieņemtas pamatkrāsu un toņu vērtības un simboli. Šīs zināšanas palīdzēs tuvināt krāsu psiholoģiju. Lai vēl vairāk padziļinātu tēmu, jums ir jāzina, kādas īpašības personai ir, kas dod priekšroku noteiktām krāsām.

Lai spriestu par personas raksturu, jums ir jāņem vērā viņa stāvoklis dzīvē, situācija, kurā viņš tagad ir, modes. Tas ir, jums ir jāzina kaut kas cits par viņu, izņemot viņa atkarību no jebkuras krāsas. Galu galā, viņa izvēli var diktēt modes prasības, lai uzsvērtu apģērbu simbolisko nozīmi vai atbilstību konkrētam stilam. Ievērojot, ar lietām, kurās dominē krāsa, ko cilvēks ieskauj neformālā vidē dažādās situācijās, var secināt, ka viņa īpašības ir noteiktas.

Ir vērts pievērst uzmanību ne tikai apģērbu krāsai, bet arī dekorācijām, interjeram, ēdieniem, produktiem. Ja izvēli nosaka īslaicīgs noskaņojums, tad persona pastāvīgi cenšas atrast noteiktu krāsu diapazonu. Kāda krāsa jums visvairāk patīk, sarunā ir viegli neuzkrītoši uzzināt. Parasti cilvēki neuztraucas, kad runā par savām vēlmēm.

Tātad, apraksts par to cilvēku īpašībām, kas ievēro noteiktu krāsu paleti.

• Balta. Tas simbolizē un nes gaismu. Tāpēc persona, kas dod priekšroku šai krāsai, mēdz attīrīt gaismu. Viņam svarīga ir skaidrība un pārredzamība. Var būt vēlme pēc pilnības un pilnības (šeit ir vērts atcerēties balto ārstu apģērbu - nevainojamu sterilitāti). Vēl viena balta uzsvērtā kvalitāte ir nevainība. Kā zīme viņai, kā arī jaunas dzīves sākumam (“sāciet dzīvi no nulles”), viņi valkāja balto līgavas plīvuru. Noteiktos daudzumos un kombinācijās viņš var uzsvērt aukstumu un sirdsdarbību.
• Melns. Bieži vien melno toņu izvēli nosaka sociālās konvencijas, tad tas nozīmē stingrību, eleganci. Kad šī izvēle ir psiholoģisku iemeslu dēļ, to var izraisīt melanholija, iekšēja tukšums, pārvēršanās par valsts noraidīšanu, dzīvi. Atkarība no melnās krāsas runā par protestu, agresiju. Šādas personas noskaņojums ir nepārvarams, nevis domāts problēmas risināšanai. Melnās mīļotāju piemēri: nihilisti, rokeri, emo - šie cilvēki mēdz būt atšķirīgi, atsakās no sociālajiem fondiem.
• Sarkans. Persona, kas dod priekšroku sarkanai krāsai, izšķiroša, trauksma, pārliecināta. Tā kā uguns ir sarkana, tā sasilst, bet var izraisīt arī pārmērīgu uzbudinājumu. Tāpēc viņa fani ir agresīvi savā pārliecībā. Bieži vien viņi darbojas bezjēdzīgi, bet izmisīgi optimisti ir pasaules skatījumā. Tie ir dabiski līderi. Sievietes ar šo krāsu uzsver savu seksualitāti un pievilcību. Bordo sarkanā ēnā ir pārliecināts, ka cilvēks ir mierīgi aktīvs un atturīgs. Bet tās izpausme var izpausties kā augstprātība un augstprātība. Sarkanā un dzeltenā oranžā kombinācija apvieno sevi un savas īpašības. Tā ir krāsa, kas dod prieku. Cilvēki, kas viņu mīl, ir enerģiski un jautri. Radoši un radoši, viņi vienmēr ir pilni ar jaunām idejām. Draudzīgs, līdzsvarots un pretrunīgs. Tās ir vērstas uz panākumiem un spēj sasniegt savus mērķus. Iedvesma un entuziasms ir arī viņu atšķirīgās iezīmes.
• Dzeltens. Cilvēki no šīs krāsas ir jautri un draudzīgi. Viņu vajadzība dot siltumu ir kā pati saule. Optimisti, visi viņi tikai pozitīvi. Tās ir radošas īpašības, kurās pastāvīgi tiek radītas jaunas idejas. Viņiem, dabiski, atklāj savas jūtas. Labu draugu pieņemšana un atbalstīšana.
• Zils. Persona, kas mīl zilu, parasti ir mierīga un pārdomāta, kā mierīga jūra, bet dažreiz, kad viņi dod priekšroku tumšākiem un dziļākiem toņiem, tie var būt auksti un kaislīgi. Viņi ir uzticami un lojāli cilvēki, viņi var droši uzticēt savus noslēpumus. Pašpārvalde un pašdisciplīna ir skaidri iezīmētas to raksturs. Tie, kas mīl zilo, iespaidīgo, lojālu, jutīgu un pārdomātu cilvēku. Viņi dod priekšroku mieram. Paredzēts izmisumam. Tirkīza, piemēram, ierobežotas, pašpārliecinātas personas. Viņi ir neatkarīgi, bet mīl citu uzmanību un komunikāciju. Viņiem ir iespēja domāt netradicionāli, tāpēc viņi vienmēr nāk klajā ar kaut ko jaunu, diemžēl, neizmantojot to praksē.
• Violeta. Cilvēki, kuriem ir iecienītākā purpura krāsa, bieži jūtas mazliet "ne tāpat kā visi pārējie". Viņi dod priekšroku dzīvot pēc saviem noteikumiem. Viņi ir ieinteresēti mistikā, romantikā. Bieži jūtaties un censties panākt garīgo izaugsmi. Augstas inteliģences īpašnieki. Violeta robeža starp sarkano un zilo krāsu rada pastāvīgas iekšējās pretrunas un šaubas. Viņiem raksturīgās īpašības ir pieticība, izolācija, pakļaušana kādas citas personas ietekmei. Violeta nokrāsa atspoguļo pārākumu, narcismu, vēlmi pēc varas un spēka. Šie cilvēki mīl būt uzmanības centrā. Viņu impulsivitāte un patiesība palīdz ātri atrisināt problēmas. Ceriņi - smalkāka purpura krāsa. Šiem cilvēkiem raksturīga jutība, mīlestība pret mākslu. Komunikācijas laikā viņi ieņem starpposmu, virzoties prom no tiešas sarunas. Emocionāli viņiem ir jābūt līdzsvaram starp optimismu un depresiju. Viņiem patīk dzert nostalģijā. Runājot par atbalstu grūtā laikā, jūs vienmēr varat paļauties uz nesaistītu palīdzību no viņiem.
• Zaļā paletē dzeltenā spožums un prieks ir sabalansēts ar zilās krāsas vēju. Zaļās vērtības: klusums, apstāšanās, pauze, statiska. Cilvēki, kas dod priekšroku zaļam, līdzsvarotam, stabilam un uzticamam. Tie ir dāsni, draudzīgi, draudzīgi. Bieži vien kompromiss, kas nespēj aizstāvēt savu viedokli, bet neietekmē izmisumu.

Persona nepārtraukti piedzīvo krāsu efektus - lietās un drēbēs, dabā un pārtikā, darbā un mājās, modināšanas laikā un pat miega laikā. Cilvēka psihes īpašību dēļ uztvert objektus gan apzināti, gan neapzināti, krāsa spēj ietekmēt mūsu veselības stāvokli un garastāvokli, apejot apziņu. Izmantojot šīs zināšanas par dažādu toņu ietekmi uz psihi, jūs varat izvairīties no to negatīvās ietekmes vai, gluži pretēji, izmantot to noderīgās īpašības.

Šīs krāsas ietekme, kas absorbē visu spektru, veicina gan garīgo, gan fizisko attīrīšanu. Piešķir tīrības sajūtu, atsvaidzinošu. Var izraisīt aukstu sajūtu. Baltā krāsa simbolizē laipnību, tīrību, sirsnību, taisnīgumu. Lai attīstītu šīs īpašības sevī un piesaistītu citus tiem, jums tas ir jāpiemēro interjerā, drēbēs. Viņš ir ideāls, lai viņš varētu mācīt. Ar pārmērīgu iespējamo trauksmi, kairinājumu, trauksmi.

Tam ir spēcīga ietekme uz cilvēka psihi. Samazina, jūtas kā smaguma ("melnā mākoņa") draudi ("melnais velns"), plungē depresijā. Izraisa ļaunumu, drūmu agresiju. Kā sociālās adaptācijas līdzeklis pilda ierobežotāja un gudrības funkciju (formālas uzņēmējdarbības atmosfēras radīšana). Uzsver stingrību un pamatīgumu. Var dot drošības sajūtu.

Tai ir spēja izpostīt, ko dažkārt izmanto pašregulēšanai, lai iekļūtu zemapziņā. Bieži vien melnā izvēle ir protesta, atteikšanās izpausme. Tad būt viņa aurā var palīdzēt jums saprast un atrast sevi. Pēc tam pāreja uz citām krāsām jāveic pakāpeniski.

Sarkanais pozitīvais efekts ir rosinošs un tonizējošs. Tas ir noderīgi, ja ir slāpeklis un depresija, lai pārvarētu vājumu un izmisumu. Palielina pašapziņu, uzlabo garastāvokli. Ir lietderīgi to izmantot situācijās, kad nepieciešams aizstāvēt savu viedokli. Lai sasniegtu iepriekš minētos efektus, labāk to piemērot no rīta, jo vakarā tas var izraisīt pārmērīgu un sliktu miegu. Sarkanā pārpilnība var izraisīt agresiju un uzbudināmību. Mērenā daudzumā tas sasilst, uzlabo vielmaiņu, palielina asinsspiedienu.

Šīs krāsas galvenā ietekme ir pozitīva attieksme. Apelsīnu motīvu iekļaušana ikdienas dzīvē stimulē aktivitāti, vēlme radīt kaut ko jaunu, ļauj izjust dzīves garšu. Oranžs palīdz koncentrēties uz uzdevumu, veiksmīgi vada dialogu, pievieno drosmi un izlēmību.

Uzlabo gremošanu. Stimulē elpošanas darbību, normalizē hormonus. Apelsīnu izmantošana ir ļoti piemērota karjeras panākumiem. Bet pat ģimenes sfērā viņa ietekme var būt pozitīva, jo tā palielina pievilcību, un viņa silta, spilgta enerģija var kļūt par ģimenes amuleti, kad to pievieno interjeram, apģērbam un mīļākajām lietām.

Šī krāsa sniedz prieku un maksas ar optimismu. Veicina viņa vides pieņemšanu. Stimulē garīgo aktivitāti, veicina talantu veidošanos. Žalūzijas, kas ir tuvākas citronu dzeltenajam, uzlabo garastāvokli un paaugstina garastāvokli. Dzeltenā un brūnā nokrāsā var atgādināt rudeni, izraisot skumjas. Pozitīva ietekme uz locītavu un mugurkaula darbu, kā arī uzlabo ādas stāvokli.

Uzlabo koncentrāciju, veicina pastiprinātu pašpārvaldi. Precizē un atsvaidzina domu. Ļauj iegūt pašapziņu, dod mieru un mieru. Ir lietderīgi to izmantot, ja ir nepieciešama disciplīna, piesardzība un prātīga analīze. Tumši, tumši zili toņos izraisa trauksmi un depresiju. Tāpēc, ņemot vērā personības tipus, labāk tos ieteikt cilvēkiem, kas ir nemierīgi un uzbudināmi, un tiem, kas ir pakļauti melanholijai, nedrīkst izmantot apģērbu un interjeru.

Apvieno zilu un baltu. Palīdz atpūsties, mierīgi. Ir labi to izmantot, kad ir nepieciešams koncentrēties, nodot domāšanas kārtību. Veicina efektīvu komunikāciju, domas izpausmi, stabilizē emocionālo stāvokli. Bieži šī krāsa piesaista izglītības un medicīnas iestādes. Palielina imunitāti, labvēlīgi ietekmē ENT orgānu stāvokli. Pārsniegums var izraisīt miegainību.

Labi atpūsties fiziski un psiholoģiski. Samazina agresivitātes izpausmes, nomierina emociju pieplūdumu. Šīs īpašības ir īpaši piemērotas krāsu terapijai un automātiskai apmācībai.

Zāles un koku krāsa ir ieskauj sevi ar tiem, kuriem trūkst pozitīvas pasaules uztveres, mierīgas un harmoniskas mijiedarbības ar apkārtni, pārliecinošu virzību uz mērķi. Psiholoģiskās īpašības, kas raksturīgas krāsai - sabiedriskums, kontakts, uzticība. Siltie toņi nomierina, bet ne atpūsties, bet veicina produktīvu darbību. Pārmērīgi tumši toņi var darboties nomācoši, to apstiprina frāze "melanholisks zaļš".

Zaļā iedarbība no rīta var izraisīt miegainību. Bet viņš labi atbrīvojas no negatīvām emocijām un veicina labu veselīgu miegu. Tāpēc, pirms gulētiešanas, tā lietošana ir piemērota, piemēram, zaļā apgaismojums guļamistabā vai zaļās gultas.

Tas pārsteidz iztēli, iedvesmo radošumu, sapņus. Bieži izmanto meditācijai. Tas uzlabo atmiņu, uzmanību, stimulē intelektuālo darbību. Laba domāšana, kas palīdz vieglāk atrisināt problēmas. Pārāk liela šīs krāsas krāsa telpā rada pārmērīgu pašpārvaldi, pārspriegumu, nomāktu stāvokli.

Normalizē asinsspiedienu, samazina sirdsdarbību, stabilizē psihoemocionālo stāvokli, uzlabo miegu un atjauno ķermeni. Iepakojuma dizainā bieži tiek izmantota neparasta un pievilcīga purpura krāsa. Tas norāda uz izsmalcinātību, noslēpumu, tādējādi veicinot pircēja interesi.

Tātad, krāsa ietekmē garastāvokli, labklājību, pasaules uztveri. Regulē domāšanas procesus, spēj ietekmēt fizisko stāvokli, miegu, veselības stāvokli.

Max Luscher ir krāsu diagnostikas dibinātājs. Pirms tam daudzi domātāji un filozofi pētīja krāsu ietekmi un sniedza to nozīmes interpretāciju. Bet viņš vispirms izstrādāja un veiksmīgi izmantoja krāsu testu. Kopumā ir 8 krāsas: 4 primārās (sarkans, zils, zaļš un dzeltens) un 4 papildu (pelēks, brūns, violets un melns).

Saskaņā ar Luscher teikto, pirmās 4 vietas paraugā jāiekļauj parastās pamatkrāsas. Ja priekšroka tiek dota papildus, un galvenie ir izvēlēti beigās, tad var droši apgalvot, ka persona nomāc dažas no viņa pamatvajadzībām. Tas nozīmē, ka viņš dzīvo pagaidu, meklējot veidus, kā kompensēt viņu neapmierinātību. Pašnodarbība un pamatvajadzību apmierināšanas ilūzija noved pie tā, ka viņš nedzīvo pilnā dzīvē.

Luscher, salīdzinot runu, kas raksturo klienta noskaņojumu un krāsu izvēli, apgalvoja, ka pēdējais nevar maldināt. Un patiešām, krāsu tests diezgan precīzi nosaka emocionālo stāvokli.

No vienas no A.A. Izmailova krāsu uztveres pētniekiem viedokļa, lielākā daļa mūsu emociju var tikt izvietotas uz krāsu spektra. Un pēc tam, pēc viņa teorijas, lielākā daļa cilvēku emociju tiks ievietotas krāsu shēmā no zila līdz zilā sarkanā un purpura krāsā, un mazākā daļa - zaļā un zaļā-zilā diapazonā. Pārējie, ļoti maza daļa - kaļķu toņu jomā.

G. Flirring ir izstrādājis testu personisko īpašību izpētei: "Krāsu spogulis". Krāsu izvēle nosaka personības psihi:

• zaļā un zilā domāšana;
• sarkanbrūns ir juteklisks;
• olīvu zaļš - intuitīvs;
• dzelteni oranžs - ekstravertēts;
• purpura-melna-rozā - intraverti.

Krāsu ārstniecisko ietekmi apstiprina vēsture. Piemēram, senie ķīnieši izārstēja bakas rētas, kas sarkanā zīda laikā sauļojās saulē. Francijā logu rāmji tika krāsoti zilā krāsā, lai nobiedētu mušas.Jā, un pēc savas pieredzes var redzēt, ka spilgtas krāsas istabā iepriecina, izpildot tumšās krāsās - nomāc un spilgti, maigi - nomierina.

Tom Schreiter nosacīti sadalīja cilvēkus 4 krāsu tipos, kurus var atpazīt pēc viņu uzvedības un vēlmēm.. Ja jūs tos īsi raksturojat, tad dzeltens ir sabiedrisks un simpātisks; zils - jautrs, impulsīvs, mierīgs; sarkans ir dabisks līderis; zaļš ir intraverts pētnieks un domātājs. Šīs atdalīšanas mērķis ir zināt un saprast sarunu biedru un sazināties ar viņu savā valodā.

Ir skaidrs, ka katrā cilvēkā, tāpat kā unikālā personībā, visus veidus var apvienot un savstarpēji saistīt, ka individualitāti nevar izmērīt tikai ar krāsu. Bet ar informāciju par krāsu nozīmi, to ietekmi uz cilvēka fizioloģiju un psiholoģiju, krāsu preferenču un rakstura attiecībām, jūs varat iepazīties ar sevi, savu sarunu biedru un „noskaņot” savu dzīvi, veselību un attiecības atbilstoši jūsu patiesajām vēlmēm un vajadzībām.