Kā stiprināt nagus mājās?

Naglu stāvoklis ir viens no galvenajiem ķermeņa veselības rādītājiem, kā arī matiem, ādai un gļotādām. Veseli nagi šellaka manikīra, ātrās ēdināšanas un agresīvu sadzīves ķīmisko vielu ražošanā ir reti. Viņiem ir nepieciešama regulāra aprūpe, uzturs un mitrināšana. Ja nagu plāksnei nav nepieciešamas vielas augšanai un veselībai, tās sāk izlauzties, mizot un uzmodināt to izskatu un kvalitāti.

Tāpat kā visi dzīvie audi, nagu plāksnes var ciest no ūdens trūkuma, mikroelementiem un vitamīniem, reaģējot uz uztura trūkumiem ar retināšanu, stratifikāciju un citām problēmām. Vāji nagi var būt arī stresa, temperatūras izmaiņu un pienācīgas aprūpes trūkuma dēļ. Kutikula loma naglu stāvoklī ir ļoti liela: tā kalpo par barjeru pret kaitīgiem faktoriem un piegādā nagus no ķermeņa ar vissvarīgākajām lietām veselībai un izaugsmei. Naglu stāvoklis uz rokām ļauj identificēt aptuveni divus desmitus slimību. Marigolds var brīdināt par problēmām organismā, pirms parādās slimības simptomi.

Nagi saplīst, pūš un mīkstina dažu iemeslu dēļ, mācoties, kas var novērst satraucošu situāciju manikīra un veselības labā kopumā. Visbiežāk nagus ietekmē vairāki faktori.

• Bieža pārklāšana ar nagu laku un tās turpmāka noņemšana ar nagu lakas noņemšanas līdzekli, īpaši ar acetonu kompozīcijā.
• Ķimikāliju kaitīga iedarbība īpašu profesionālo apstākļu dēļ. Vēlams, ka nagam ir saskare ar skābēm, sārmiem, aukstu un augstu temperatūru.
• Temperatūras svārstības. Ja aukstos laika apstākļos rokas nav aizsargātas ar siltiem cimdiem, šāda nolaidība ir piepildīta ar vismaz naglu trauslumu un maksimālu ar pirkstiem. Pastāvīgi sasalstošajās ekstremitātēs, kā tas ir labi zināms, ir slikta asinsriti, kas nevar, bet negatīvi ietekmēt naglu stāvokli.
• Dažreiz retināšanas naglu cēlonis ir nepietiekama vai nepareiza aprūpe. Bieži vien naglu veselību un kvalitāti slikti ietekmē nagu naglu griešanas un nagu šķēres izmantošana.

• Mājsaimniecības darbs ar sadzīves ķimikālijām trauku, grīdu, spoguļu, paklāju un mēbeļu mazgāšanas procesā noved pie naglu plātņu retināšanas un vājināšanās. Tas ir viegli novēršams, neaizmirstot valkāt gumijas cimdus.
• Regulāra saskare ar hlorētu ūdeni padara nagus mazāk izturīgus un veselīgus. Pēc peldbaseina apmeklējuma pārliecinieties, ka esat lietojis dušu un pielietojis mitrinātāju ķermenim un rokām.
• Ar mikroelementu un vitamīnu trūkumu nagi vienmēr izskatās neveselīgi un tiem raksturīga vāja izaugsme. Tie ir īpaši jutīgi pret kalcija, cinka, selēna trūkumu, kā arī regulāru dzelzs un D, ​​A, E vitamīnu piegādi.

Ja jūs rūpēsieties par saviem nagiem ar matiem un ādu, tad šāda problēma kā trauslums un delaminācija būs pagātne. Tikai 20 minūtes, lai rūpētos par ārstēšanu katru dienu, un drīz jūs varat lepoties ar perfektiem nagiem un perfektu manikīru. Nav nepieciešams laiku un naudu piešķirt kosmetologu apmeklējumiem, visas nagu atjaunošanas metodes, izmantojot šīs receptes, ir pieejamas mājās.

Lai stiprinātu nagus, var būt parafīna vasks. Kosmētikas vasks tiek pārdots aptiekā un ir viegli lietojams mājās, lai mitrinātu nagu plāksnes.Izkausēts ūdens peldē ar dažiem pilieniem olīveļļas, tas tiek uzklāts uz pirkstiem vairākas stundas. Jums ir jāvalkā auduma cimdi uz rokām un jādod viņiem atpūta no raizēm. Šajā laikā jūs varat skatīties filmu vai paņemt mieru, jo šajās munīcijās darbs ir nedaudz problemātisks. Bet nagi un āda kļūs neticami gluda un labi kopta tikai dažās procedūrās.

Jojobas eļļa brīnumaini ietekmē naglu veselību un skaisto izskatu. Tas ļoti labi atjauno tos pēc gēla lakas valkāšanas un trauku mazgāšanas bieži. Taukainai medicīnai jābūt sasmalcinātai nagos silts, neaizmirstot masēt kutikulas zonu. Ideālā gadījumā naktī uzklājiet eļļu uz rokām, lai lietderīgo vielu iedarbība būtu pēc iespējas ilgāka.

Nagiem ir nepieciešami vitamīni, tāpēc jums vajadzētu palutināt tos ar „vitamīna bumbu” no gatavo farmaceitisko preparātu maisījuma ar A un E vitamīniem kapsulās. Šis rīks nav apgrūtinošs ikdienas aprūpei, bet pāris nedēļas ir jāaizmirst par dekoratīvo naglu pārklājumu. Pēc 14 dienu kursa jums ir nepieciešams pārtraukums mēnesī un atkārtot to.

Lai rūpētos par māju, tas būs piemērots parastajam bezkrāsajam pārtikas želatīnam no pārtikas preču veikala. Tas ir jāatšķaida ar 250 gramiem karsta (bet ne daudz) ūdens 1 ēdamk. karotes. Kad želatīns uzbriest un ūdens atdziest nedaudz, vienkārši ielieciet pirkstus 20 minūtes.

Kombinējiet ritentiņu un olīveļļu dziļā traukā vienādās proporcijās un nolaidiet pirkstu galus, lai nagi būtu pilnībā iegremdēti eļļas maisījumā. Vairākas šādas procedūras atjaunos naglu elastību, paātrinās to augšanu, mitrinās un piesātina plāksnes ar svarīgiem vitamīniem.

Jums būs vajadzīgi žāvēti kumelīšu ziedi un auzu pārsvars 1: 1. Tiem ir nepieciešams tvaicēt ar verdošu ūdeni un atdzesēt. Tad siltā stāvoklī sasmalciniet to ar maisītāju un uzklājiet maisījumu uz roku pirkstiem (uz visām sukām).

Ideāli piemērots trausliem nagiem, kuriem nepieciešama kalcija. Sajauciet dabīgo augļu biezpienu blenderī ar jebkuru augu eļļu. Jums vajadzētu iegūt masas biezumu, piemēram, krējumu. Nepieciešams stāvēt uz pusstundu uz nagiem, neaizmirstot, ka labāk ir ne tikai pirkstus, bet visas rokas. Atkārtojiet vismaz divas reizes nedēļā.

Vieglākais un budžeta veids, kā stiprināt nagus. Siltā ūdens pirts ar jūras sāli trīs reizes nedēļā 15 minūtes tikai vienā mēnesī garantē redzamu rezultātu. Jūras sāls satur minerālu kompleksu veseliem nagiem. Sāls šķīdumam jābūt samērā koncentrētam: uz 250 g silta ūdens, 3 ēdamkarotes sāls. Pēc procedūras obligāti jāpielieto barojošs krēms uz roku nagiem un ādas. Ir ieteicams veikt procedūru pirms gulētiešanas un valkāt kokvilnas cimdus uz rokām.

Citronu eļļa var ātri stiprināt nagus, lavandu - glābt tos no stratifikācijas, bergamotes - no trausluma. Eļļas pilienu rūpīgi iemasē kutikulā un katra naga plāksnīte.

Sagrieziet citronu uz pusēm un 15 minūtes iegremdējiet pirkstus celulozē. Piedāvājiet vitamīnu glābšanu no naglu trausluma un stratifikācijas.

Izgatavots no kausēta bišu vaska, sajaukts ar kliņģerīšu eļļu un vārītu olu dzeltenumu. Uzklāj uz rokām un atstāj uz nakti, nodrošinot drošu un dabisku auduma aizsargcimdu siltumu.

Valriekstu eļļa tiek pārdota gatavajā kompozīcijā nagiem un pelnīti savākta daudz skumju pārskatu par sevi. Uzklāj uz nagu plāksnes ar ērtu suku. Pēc procedūras nav nepieciešama skalošana, sagatavošanas manipulācijas un kopšanas krēmi.Laikā nagu ārstēšana nedrīkst izmantot dekoratīvās lakas. Ir atļauts tikai stiprinājums. Šis pigmentētais līdzeklis ļaus plāksnēm elpot un dot tiem papildu blīvumu.

Ja veiktās procedūras nesniedz sagaidāmo rezultātu, un nagi paliek vāji un trausli, jums jādomā par diētu. Trausluma problēmu var novērst no iekšpuses, bagātinot ēdienkarti ar svarīgiem mikroelementiem un vitamīniem. Galu galā nagu slimība bieži ir svarīgs signāls par noteiktu vielu trūkumu.

Tas ir svarīgi! Dažreiz problēmas ar nagiem atspoguļo kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus. Ienākošās barības vielas vienkārši nevar absorbēt. Iespējams, ka ķermenim ir nepieciešama palīdzība uztura korekcijas vai gastroenteroloģijas speciālista apmeklēšanā.

Veseliem nagiem nepieciešams bagātināt diētu ar dažiem elementiem.

• A vitamīns Īpaši tad, ja nagu plāksnītes uz virsmas parādās baltas plankumi un izdalīšanās pazīmes. Dienā jums ir jālieto 1-2 mg šī vitamīna.
• B5 vitamīns. Tās trūkums izpaužas kā bojāejas un nelīdzenumu parādīšanās uz nagu plāksnēm. Ikdienas nepieciešamība uzturēt veselību ir 2–5 mg.
• C vitamīns Tas ir nepieciešams sēnīšu slimību profilaksei. Patēriņš dienā ir 70-150 mg. Daudzos no tiem ir salds sarkanie pipari, upeņi.
• E vitamīns Lai barotu nagus, jums ir nepieciešams vismaz 30 mg (līdz 60 mg). Lielisks avots ir saulespuķu eļļa.
• PP vitamīns. Ja organisms saņem mazāk par 15 mg dienā, nagi kļūst dzelteni un blāvi.
• Dzelzs. Ar dzelzs naglu trūkumu kļūst trausli. Atrisina problēmu 100-200 mg dienā. Ķirbju sēklās ir gan vitamīns PP, gan dzelzs.
• Kalcijs. Nodrošina spēku nagiem. Piezīme: kalcija absorbcija novērš sāli, kas to apgrūtina no ķermeņa. Jums ir jālieto 800 mg kalcija dienā un jācenšas samazināt sālītu pārtiku un ēdienus jūsu uzturā.

• Cinks. Pateicoties šim elementam, nagi labi aug. Ikdienas nepieciešamība ir 2 grami. Dabīgais avots - mellenes.
• Silīcijs. Svarīgs elements naglu elastībai. Nepieciešamais daudzums ir 30 mg dienā. Ideāls produkts ir avene.
• Selēns. Ja organisms sāk aizmirst, kāda veida viela, nagu plāksnes, norāda uz deformācijas risku. Ķermenim vajag tikai 0,020–0,15 mg dienā. Dabīgais avots - baltās sēnes.
• Pelēka. Viņas nagiem un ķermenim kopumā ir vajadzīgs daudz vairāk nekā selēns. Ja nagi ir mainījušies, uz tiem ir izciļņi, jums ir nepieciešams pielāgot devu līdz 500-3000 mg dienā.
• Fluors. Katru dienu nagu stiprumam ķermenis ir 2-3 mg.
• Polinepiesātinātās taukskābes. 1000–2500 mg dienā tie palīdzēs asimilēt A un E vitamīnus, kalciju un D vitamīnu. Tādēļ ieteicams lietot pienācīgu siera, mencu aknu un svaigas zivis, kas nozvejotas jūras ūdenī.

Daudzi mūsdienīgi strādājošie cilvēki ir vieglāk iegādāties gatavus vitamīnu un minerālvielu kompleksus nagu veselībai. Tos piedāvā daudzi vietējie un ārvalstu ražotāji, kas piesātina preparātus ar noderīgām piedevām. Uz vaļējām plāksnēm ir ērti tās uzklāt ar otu. Pudelīti var ērti nēsāt, lai strādātu un dotos ceļojumos, lai neaizmirstiet par medicīniskajām procedūrām nervozas dienas laikā. Pārklājumus var izgatavot kā caurspīdīgas vai pasteļveida emaljas krāsas nagiem. Bet labāk ir izvēlēties tos, kuriem ir uztura formula, un neizslēdz skābekļa plūsmu uz nagiem.Protams, tikai to atgūšanas periodam. Galu galā, pat medicīniskās emaljas ir jānomazgā ar nagu lakas noņēmēju, un tas ir absolūti nevēlams brīdis.

Neaizmirstiet un par tautas līdzekļiem, kas paredzēti naglu ārstēšanai.

• Rūpīgi nomazgājiet vistas olu čaumalu, labi nosusiniet un kafijas dzirnavās sasmalciniet. Veikt 1 tējk. dienas kursā 2 nedēļu laikā.
• Smalki svaigu pētersīļu, seleriju, tarragonu un dilles karbonāde un sajauciet ar augu eļļu. Pieprasiet divas dienas pēc 1 ēdamk. l pirms brokastīm 14 dienas pēc kārtas.
• Augu eļļas maisījumi, 10 pilieni citronu sulas, 5 pilieni A vitamīna eļļas šķīdumā un 3 pilieni joda. Turiet pirkstus uz 10 minūtēm un pēc tam neizskalojiet, līdz tas pilnībā uzsūcas ādā.
• Kartupeļu novārījums tiek izmantots arī 10 minūšu ārstnieciskajās paplātēs.
• Naktī berzējiet kutikulas alveju kutikulā.
• Noslaukiet nagus ar tamponu, kas samitrināts ar degvīna spirta tinktūru uz sarkanajiem pipariem (2 pipari 0,5 l degvīna vai atšķaidīta alkohola).
• Piena terapija. Visu vājpienu atdzesē līdz siltajam stāvoklim un turiet to rokās 20 minūtes. Ārstēšanas kurss ir vismaz nedēļa.

Ne tikai iespējams, bet pat ieteicams lietot medicīnisko jodu naglu ārstēšanai. Tam piemīt antibakteriālas īpašības un stiprina plāksnes. Pat ar veseliem nagiem ir labi izmantot trausluma novēršanai un izaugsmes uzlabošanai. Ja novājināta, problemātiski nagi joda ir vēlams lietot katru dienu vai vismaz katru otro dienu. Pat intensīva ārstēšana divreiz dienā neietekmē nagus, jo jods, visiem tās ārstnieciskajiem īpašumiem, ir pilnīgi nekaitīgs. Vienīgais trūkums, pielietojot jodu, ir īslaicīga nagu plākšņu dzeltēšana. Vislabāk ir rīkot kliņģerīšu krāsošanas kompozīcijas pirms gulētiešanas. Nakts laikā nagi atjaunos dabisko krāsu, pilnībā absorbējot izmantoto pigmentu.

Ar trausliem nagiem ārstēšana galvenokārt ir novērst negatīvos faktorus, kas radīja problēmu. Terapeitisko pasākumu veikšana, nenovēršot slimības cēloni, ir laika izšķiešana.

• Nagu atjaunošanas laikā nav iespējams piemērot tiem ātri žūstošas ​​lakas.
• Pirms jebkuras, pat visaugstākās kvalitātes lakas, vispirms ir jāpārklāj plāksne ar īpašu aizsargpārklājumu.
• Ir svarīgi pareizi izgriezt kutikulu un nesabojāt nagu plāksnes dabisko virsmu ar failiem.
• Lietojot ķimikālijas ikdienas dzīvē, jums jāaizsargā rokas ar gumijas cimdiem. Ļaujiet tai šķiet neērti daudziem, bet āda un nagi tiks aizsargāti un paliks veseli.
• Ja problēma ar nagiem ir pārāk atstāta novārtā, un tie ir slikti salauzti un pīlingi, manikīrs un dekoratīvā krāsošana ar laku ir jāpagarina vismaz 1-2 mēnešus.

Kā stiprināt nagus mājās, skatiet šo videoklipu.