Kā un ar kādu ātrumu nagi aug?

Šķiet, ka tik labi pazīstami visas ķermeņa daļas - nagi, bet ir pat visas zinātnes sadaļas, kas veltītas viņu pētījumam. Nagla anatomija nav tik vienkārša, kā šķiet. Mūsu nagi pilda svarīgas funkcijas. Galvenais ir aizsargājošs. Runāsim par to, kā pareizi augt un veidot nagus cilvēka rokās, apskatīsim iespējamos noviržu no normas cēloņus, atklājot profilakses pasākumu noslēpumus, lai uzlabotu un stiprinātu.

Nagu nav viegla ķermeņa daļa. Tomēr, šķiet, ka viņa ierīce ir pazīstama, tā patiesībā nav tā. Nagu ir radzenes veidošanās, kas ir līdzīga dzīvnieka nagam vai nagam. Tās atrašanās vieta ir nagu gulta, no kuras tā aug.

Pirkstu cietā gala avots ir matrica (matrica). Šī daļa ir atbildīga par jaunu nagu audu veidošanos, plāksnes augšana sākas ar to. Otrais pamats - sakne. Tas atrodas nagu plaisā. Daļa, ko mēs redzam, ir naga ķermenis un brīvā mala (laika gaitā augošā daļa). Sakne ir diezgan liela: tā sasniedz 25–30% no redzamā nagla plāksnes garuma. Uz naglu gultas, un precīzāk, uz tās matricu, atbilst vairākiem asinsvadiem, kas ir atbildīgi par tās uzturu un veselīgu dabisko krāsu. Ādas krokas, kas atrodas abās pusēs, sauc par nagu ruļļiem.

Pazīstamais vārds “kutikula” ir plāns ādas slānis, kas piestiprina ādu krokām un tur naglu plāksni savā vietā gultā brīvās malas rajonā. Kutikula aizsargā nagus no infekciju un kaitīgu baktēriju uzņemšanas. Naglu struktūra uz rokām un kājām nav atšķirīga, izņemot formu. Funkcionālajā komplektā ir atšķirības: piemēram, tās ir paredzētas, lai veiktu laikietilpīgas, sarežģītas nelielas kustības uz rokām, lai uzlabotu pirkstu smalkās motoriskās prasmes, un uz kājām galvenais mērķis ir aizsargāt pirkstus no nelieliem ievainojumiem. Mūsdienās nagiem ir estētiska slodze: labiekārtoti pirksti uz rokām un kājām ir kļuvuši par neaizstājamu sievietes pašsajūtu. Arī vīriešu skaits pēdējos laikos neatsakās no roku skaistuma.

Cilvēka nagi aug visā dzīves laikā. Viņiem ir iespēja atjaunoties un pilnvērtīgi augt ar nopietnu ievainojumu. Izņēmums: ievērojams naga matricas bojājums vai pilnīga iznīcināšana pilnībā aptur stratum corneum augšanu un attīstību. Cilvēka nagu vidējais biezums ir 0,3-0,4 milimetri. Ņemiet vērā, ka tās biezums spēcīgāka dzimuma pārstāvēs ir nedaudz augstāks par cilvēces skaisto pusi. Bet šāds rādītājs kā pieauguma temps ir tieši pretējs: sieviešu kliņģerīši aug daudz ātrāk nekā vīrieši. Šos divus pamatparametrus ietekmē arī personas vecums, viņa profesijas īpatnības, rokas ikdienas darbības.

Nagla augšana sākas ar šūnu dalīšanu matricā. Ir izveidoti tā saucamie onihoblasti. Onychoblasts ir šūnas, kas ir vienādas. Pieaugušo mātes šūna ir sadalīta divās daļās: viena no tām paliks matricā un tālāk, otrā - augšup. Šis process tiek atkārtots.Jaunizveidotās šūnas izspiež vecās šūnas, kas nosaka naga augšanu uz priekšu ar brīvu malu.

Sākotnēji jaunām šūnām ir apaļa forma un bālgana krāsa. Viņu klasterus var redzēt: baltie pusapļi naga pamatnē ir lunules (vai dimples, kā mēs tos saucam par vienkāršākiem). Jaunu šūnu dzīves laikā notiek ķīmiskas izmaiņas, kuru ietekmē to vizuālā forma un krāsu maiņa. Nagus atkal atdala augļa intrauterīnās attīstības laikā, un tad augšana turpinās visā dzīves laikā. Augšanas ātrums var atšķirties atkarībā no sezonas, diētas, iedzimtības, slimības klātbūtnes.

Vidējais nagu pieaugums normālā stāvoklī ir 1 milimetrs nedēļā. Tas nozīmē, ka mēnesī vesels cilvēks aug apmēram par 0,5 cm, bet pirkstiem tie aug nedaudz lēnāk nekā uz pirkstiem. Ja nagu plāksne tiek pilnībā izņemta, reģenerācija ilgst vidēji apmēram sešus mēnešus. Nagu plāksnes augšanas ātrumu ietekmē daudzi faktori. Galvenie ir šādi:

• vecums;
• hronisku slimību klātbūtne;
• narkotiku lietošana;
• pirkstu traumas;
• iedzimtību.

Tiek uzskatīts, ka nagi aug cilvēka dzīvē. Bet tas nav pilnīgi taisnība. Ja jūs pilnībā pārtraucat izciršanas daļu, tad pēc kāda laika izaugsme ievērojami palēnināsies. Sasniedzot noteiktu garumu, nagi pilnībā pārtrauks augšanu. To apstiprina tie, kas nonāca Ginesa rekordu grāmatā. Augšanas ātrumu ietekmē arī konkrētais pirksts. Zinātnieki atklāj modeli: jo ilgāk cilvēka pirksti ir, jo lielāks ir naglu augšanas ātrums. Tika arī atklāts, ka uz īkšķa un mazā pirksta nagu plāksnes augšana ir lēnāka nekā pārējā.

Ideālā gadījumā nagiem jābūt gludai virsmai, veselai krāsai, regulārai ģeometriskai formai. Dažādu iemeslu dēļ, kas dažkārt nav atkarīgi no paša cilvēka, viņi var nepareizi augt (saliekt uz leju vai uz augšu, ārējiem defektiem, augt greizi, viļņi plati, garš vai vispār nepalielinās). Nagu plāksnes deformācija - visa veida izmaiņas uz naga virsmas, ko izraisa ārējie un iekšējie cēloņi. Biežāk nekā citi ir tādi trūkumi kā:

• rievu klātbūtne (garenvirzienā vai šķērsvirzienā);
• pārmērīgs naga izliekums;
• karotes formas nagu plāksne ar dobumiem;
• plakanas naglas.

Dažāda vecuma bērniem bieži ir karotes formas nagi. Šo defektu sauc par koilonikhia. Šī novirze bērnībā neprasa īpašu ārstēšanu. Bērniem tas ir normāls fenomens, kas notiks ar vecumu: kad ķermenis aug, nagu plāksnes būs dabiskas, veselīgas izskats un krāsa. Bieži sastopami zīdaiņiem zīdaiņiem ir tā saucamās Bo līnijas, trausli un trausliņi kliņģerīši, pigmenta plankumi uz nagu plāksnēm. Bērnu imunitāte, kas nav pilnībā veidota, nevar aizsargāt bērnu no sēnīšu baktērijām. To var veicināt daudzi faktori, tostarp iekšējie orgāni vai iekšējo orgānu slimības.

Bērnam nevajadzētu atļauties staigāt basām kājām vietās, kur paliek liels cilvēku skaits. Jums nevajadzētu valkāt kāda cita kurpes, biežāk nomazgājiet zeķes, jo svīšana kājām rada labvēlīgus apstākļus kaitīgu baktēriju un sēņu vairošanai.Naglu deformācijai var sekmēt arī saspringtas vai neērti bērna apavi, nejaušas traumas, saskare ar sēnīšu slimības nesēju. Bērnu pirkstu veselību ietekmē arī vitamīnu un minerālvielu trūkums organismā. Kalcijs un dzelzs šajā ziņā ir īpaši svarīgi: to trūkums izraisa izmaiņas bērna naglu struktūrā.

Taisnīgas dzimuma problēmas ar nagiem pārstāves vairāk uztraucas nekā jebkurš. Dāmas visu vecumu šodien mēdz turēt pildspalvas kārtībā. Viens no problēmām ar nagiem var būt nepareiza aprūpe vai tās trūkums. Piesārņojums, vai, gluži otrādi, pārmērīga piepūle, kas izraisa nagu bojājumus un apkārtējo ādu, var izraisīt patogēnu rašanos. Šīs baktērijas galu galā var sabojāt nagus un izraisīt to deformāciju. Sievietes var ciest no naglu neizskatās un tāpēc, ka viņu rokas bieži ietekmē mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļi. Daudziem ir neērti mājsaimniecības darbus ar cimdiem, tāpēc smalkas rokas cieš.

Vēlēšanās vienmēr būt modes un papēžiem dažkārt noved pie nepatīkamām sekām, kas rodas kā pirkstu nagu izliekums. Neērti, stīvi apavi, augstie papēži - visi šie faktori nepatīkamu simptomu un slimību attīstībai. Visbiežāk uz īkšķa cieš naglu. Skaistumkopšanas industrija veicina to, ka dažkārt biežu paplašināšanas procedūru, pārmērīgas apdares dēļ nagi kļūst plānas, vājinātas, nevienmērīgas. Tāpēc sievietēm rūpīgi jāizvēlas saloni un meistari šādām procedūrām, kā arī jābūt uzmanīgiem, izvēloties kosmētiku roku un nagu kopšanai.

Jūs bieži varat dzirdēt frāzi, ka mūsu nagi atspoguļo ķermeņa iekšējo stāvokli. Tāpēc ir svarīgi uzraudzīt veselību, pienācīgi rūpēties par tiem. Ne visi rūpīgi izturas pret savām rokām un ievēro vienkāršus ārstu ieteikumus par aprūpi un higiēnu, kas galu galā noved pie visnopietnākajām sekām. Ir pilnīgi vienkārši preventīvi pasākumi, kas novērsīs nagu problēmas: labāk izvairīties no problēmām nekā iesaistīties ārstēšanā. Mitrās vidēs sēnītes un baktērijas izplatās daudz ātrāk. Tātad secinājums: saglabājiet rokas un nagus sausas.

Mūsdienu pasaulē spriedze un pieredze piedzīvo vajāšanu katrā posmā, un daudzi cilvēki iekļūst nagu krampošanas ieradumā. Pirmkārt, tas ir nepatīkams citiem, un, otrkārt, tas ir kaitīgs un bīstams veselībai! Roku estētiskais izskats būs skaidri sabojāts, un jūs arī riskējat radīt kaitīgas baktērijas ne tikai nagu nagu gultas zonā, bet arī tās norīt, izraisot kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Ņemiet vērā, ka šis ieradums pieder nervu slimību kategorijai - apmeklējiet atbilstošo ārstu.

Ja jūs ik dienas mitrināt pirkstu augšanas laukumu uz pirkstiem, tad jūsu nagi skaidri pateiks jums pateicību. E vitamīns ir īpaši svarīgs: tas ir uztura avots nagu plāksnei un dabiskam antioksidantam. Noņemot dekoratīvo laku no nagu plāksnes, mēģiniet izmantot produktus, kas nesatur acetonu - tas ir ļoti sauss. Skatieties diētu. Līdzsvars, daudzveidība, pietiekama daudzuma augļu un dārzeņu patēriņš acīmredzami dos labumu ne tikai jūsu pildspalvas, bet arī visam organismam. Vitamīnu un minerālvielu trūkums galvenokārt ietekmē cilvēka nagus, matus un ādu.

Uzturēt ķermeņa ūdens līdzsvaru: dzert dienas ūdens likmi (proti, ūdeni!) dienā. Tas ir apmēram 1,5-2 litri. Vienlaikus šeit nav iekļautas zupas, tēja un kafija. Ja pamanāt problēmas ar nagiem uz rokām vai kājām, ieaugušās plāksnes, tad nekādā gadījumā pašārstējiet - nekavējoties sazinieties ar pareizo speciālistu. Kosmētiskās procedūras, manikīrs un pedikīrs veic tikai tajos salonos un studijās, kas ir pārbaudītas laika ziņā. Šis ir vienkāršāko ieteikumu un padomu saraksts, kas palīdzēs izvairīties no problēmām, kas saistītas ar nagu veselību. To sekošana nav tik sarežģīta.

Kā audzēt nagus un kāpēc tie ir grūti, skatiet šo videoklipu.