Ārsti teica, vai ir iespējams ātri atbrīvoties no celulīta
Bija ziņots par Rakhmanova nosaukto Ādas slimību nodaļas, pirmās Sechenova nosaukto MSMU medicīnas fakultātes, ārsti. Vai ir iespējams tikt galā ar mūžīgo sieviešu katastrofu - celulītu. "Apelsīnu mizu" uz ādas problēma ir pārvarama, eksperti saka, bet ir nepieciešama integrēta pieeja, kas ietver ievērojamu ogļhidrātu, masāžas un sporta samazinājumu.
Ja jūs darāt visu pareizi, tad rezultātus var redzēt pēc pāris nedēļām, uzskata pētniecības grupas vadītāju Ludmilu Smirnovu.
Diētas un sporta slodzēm jābūt ikdienā, bet manuālā un mehāniskā masāža jāveic ne vairāk kā divas reizes nedēļā, eksperti uzsver.
Pretcelulīta krēms pats par sevi ir neefektīvs, taču tos var izmantot masāžai. Vienkārši uzklājiet krēmu un pagaidiet, līdz izzūd striju un celulītu - tas ir naivi un muļķīgi, lai gan tieši šāda kosmētikas ražotāji paļaujas uz to, solot sievietes ātri atbrīvoties no celulīta bez piepūles un darba.
Celulīts ir pārmērīga tauku uzkrāšanās starpšūnu sienās, un sievietēm to fizioloģijas dēļ šī parādība ir biežāka nekā vīriešiem.
Atbrīvošanās no celulīta uz visiem laikiem ir diemžēl neiespējams uzdevums, teiksim pētnieki. Fakts ir tāds, ka vēlamā rezultāta sasniegšana nedrīkst nozīmēt sporta pārtraukšanu un ogļhidrātu nesaturoša uztura atteikumu. Ja sieviete atgriežas iepriekšējā dzīvesveidā, celulīts noteikti atgriežas. Lai sasniegtu ilgstošu rezultātu dzīvesveidu jāmaina vienreiz par visām reizēm.
