Tā kā daudzi sportisti dzīvo pilsētvidē, viņiem ir jāapmāca uz asfalta vai betona virsmas. Galvenā atšķirība starp apvidus un asfalta virsmām ir cietība. Tas ir tad, kad skriešana uz cietā asfalta ceļa, slodze uz kājām, mugurkaulu un ķermeni kopumā ir 6 reizes lielāka par savu ķermeņa svaru.
Tieši tāpēc jums ir jāizvēlas pilsētas asfalta pareizās braukšanas kurpes. Nepareizajās apavās, kas skriežas uz cietām virsmām, pēdas ne tikai ātri nogurst, bet var parādīties blisteri un dažādi ievainojumi.
Atlases kritēriji
Zemāk ir norādītas dažas īpašības, kuras sporta modeļiem ir jābūt braukšanai uz asfalta:
- Maratona čības pilsētas vidē ir aprīkotas ar speciālu slāni, kas ir paredzēta, lai treniņos samazinātu triecienu ietekmi uz kājām. Citiem vārdiem sakot, sporta apavu ražotāji izmanto dažādus novatoriskus materiālus ar augstu trieciena absorbciju. Labāk ir dot priekšroku modeļiem, kuros amortizācijas ieliktņi atrodas ne tikai papēža zonā, bet arī kāju pirkstos.
- Apavu vieglums ļauj jums atvieglot kājas no nevajadzīgām slodzēm skriešanas laikā. Turklāt asfalts ir cieta, bet diezgan plakana virsma. Tāpēc ievainojuma varbūtība ir minimāla.
- Lai neitralizētu kāju individuālo īpašību sekas brauciena laikā, jums vajadzētu izvēlēties čības pēc kategorijas. Neitrāls ir piemērots tiem, kam ir mazliet kājām, kas ieskrūvēta braukšanas laikā. Stabilitāte būs glābšana skrējējiem, kas velk kāju uz priekšu un nedaudz uz sāniem.
- Par maratona čības topu labākais variants būtu ādas un auduma ieliktņu kombinācija. Sakarā ar pirmo, čības varēs saglabāt savu formu perfekti un būt mazāk deformētām, otrās sastāvdaļas klātbūtne nodrošinās nepieciešamo gaisa cirkulāciju treniņa laikā.
- Vienīgi papildus amortizācijas īpašībām jābūt lieliskai elastībai. "Koka" čības ievērojami apgrūtina kājas kustību, braucot uz asfalta un samazina ātrumu. Turklāt zolei jābūt cieši piestiprinātai pie kurpes galvenās daļas.
Anatomiskās formas noņemamā zolīte nodrošinās papildu komfortu un arī higiēnu, veicot vieglatlētiku.
Sievietēm ir labāk izvēlēties īpašas čības mazākajai dzimumam, jo tajās ražotāji ņem vērā sieviešu fizioloģijas īpatnības. Unisex, kas darbojas uz asfalta, nav labākais risinājums, ņemot vērā šos kritērijus, maratonam piemērota sporta apavu pāru izvēle nebūs sarežģīta. Turklāt specializētajos sporta veikalos vienmēr varat lūgt palīdzību no kvalificētiem konsultantiem.
