Kas no mums nepatīk sporta apavi? Galu galā, viņa ir tik ērta, ērta, stilīga un skaista. Bet vai mēs visi zinām, kā izvēlēties pareizos čības?
Apavu izvēle pēc veida
Apavi tiek sadalīti pēc veida, un tas jāņem vērā, izvēloties tos. Nepieciešams skaidri saprast turpmāko čības izmantošanas jomu, kas noteiks to veidu.
Apavi fiziskai izglītībai var būt universāla, bet cietā zole ar gumijotu struktūru ir obligāta. Papēža zonā jābūt gaisam piepildītai dobumam, kas nodrošina labu amortizāciju. Runājot par protektoru, tas var būt sekls, bet ievērojams. Šādiem apaviem nevajadzētu būt augstiem, bet acu materiāla izmantošana ir obligāta, jo pēdai jābūt ventilētai.
Skriešanas apavi jābūt vieglai, ar mīkstu iekšējo struktūru. Ar šādām apavām slodze uz ķermeni būs nedaudz mazāka. Tāpat kā iepriekšējā čempionāta variantā, ir jābūt arī amortizācijas dobumiem. Tas būs ērti darboties čības ar biezu, bet elastīgu zoli. Šādu apavu papēžam jābūt augstākam par zeķes.
Veidojot zemas braukšanas kurpes braukšanai, tiek izmantoti sintētiskie materiāli. Izolētais zole novērsīs, ka skrējējs nokrist.
Aerobikas, formēšanas un fitnesa vajadzībām jums jābūt sportiskiem apaviem, kas izgatavoti no elastīgiem un vieglajiem materiāliem. Potītei jābūt labi nostiprinātai tā, lai samazinātu traumas iespējamību.
Acs augšējais un seklais protektors - viena no galvenajām prasībām, kas attiecas uz čības, lai tās veidotu.
Parkour vai izsekošana pamatojoties uz sarežģītām un pat bīstamām metodēm: lēkšana, vērpšana, somersaults, siksnas, metieni. Lai praktiski izmantotu parku, jums ir jāizvēlas labas kurpes. Pirmkārt, ir vērts pievērst uzmanību amortizācijai, kurai vajadzētu būt labvēlīgai. Daudzi ražotāji novieto speciālu želeju zoles papēžā un priekšējā daļā, izmanto elastīgu biezsienas gumiju un padara augšējo daļu papēža elastīgo, zemu elastību.
Protektorā var būt nelielas tapas. Šādu čības tops var būt izgatavots no ādas vai gumijas, acu materiāli šajā gadījumā nav piemēroti, jo tie būs pieķerti un ātri nonāks atņemšanā. Parkūras okupācijas laikā lielākais slodze nokrīt uz zeķes. Labākais risinājums būtu čības ar gumijas pirkstu.
Tenisam Ir nepieciešami arī īpaši čības. Tie ir atpazīstami augstam augstumam, kas sasniedz potīti, vidēju svaru, elastīgas zoles toe zonā, nelielu protektora rakstu. Šādos čības jūs neslīdēsit tiesā. Daudzi tenisa čības ražotāji ietver gumijas starpslāni zolī un plastmasas ieliktni novieto papēža zonā. Ar šo dizainu zole ir stingra un pēdas ir stabilas. Šādi čības ir atpazīstami uz izliektas stingras muguras. Visbiežāk čības ir izgatavotas no īstas ādas, taču ir pieņemamas arī augstas kvalitātes sintētikas.
Basketbola apavi tikai ar cieto zoli, pievienojot gumiju. Neaizmirstiet par amortizācijas ieliktni. Vislabāk ir izvēlēties apavus ar aizsargu Ziemassvētku eglītes formā, šajā gadījumā kājas neslīdēs uz slidenas grīdas. Ir vērts apsvērt tikai ādas apavus.
Futbola čības bieži sauc par "centipedes", spailēm ir jābūt uz protektora. Šīs kurpes augstums nesasniedz potītes. Ja izvēlaties ādas un sintētiskās čības, otrā iespēja būtu piemērotāka, bet tikai materiālam jābūt ļoti kvalitatīvam. Izvēloties futbola apavus, jums ir ļoti precīzi jāizvēlas izmērs. Neatbilstība vismaz dažiem milimetriem neļaus pilnībā sajust kontakta brīdi starp pēdu un bumbu.
Volejbola apavi aprīkots ar gumijas zoli ar Ziemassvētku eglītes tipa aizsargu. Nolietojums ir arī obligāts elements šādās apavās, tas var būt gēls vai gaiss.
Acu materiāls, putas augšējā daļā, izliektā papēža - tas viss ir labas volejbola čības.
Svarcelšana Ir nepieciešams, lai zemu čības ar cietu un blīvu zoli, kas celšanas laikā sniegs drošu atbalstu. Turklāt pēdai jābūt labi nostiprinātai, tāpēc jums vajadzētu izvēlēties ādas apavus ar elastīgu apdari. Protektora raksturs var būt viegls, bet papēža pacēluma klātbūtne ir priekšnoteikums, kas neļaus sportistam nokrist atpakaļ.
Apavu izvēle pēc lieluma
Nepareizi saskaņoti apavi rada daudzas problēmas ne tikai ar kājām, bet arī ar kājām kopumā. Lai izvēlētos pareizo apavu izmēru, jums jāievēro virkne vienkāršu noteikumu, ko izstrādājis Dr. Marks Kukuzella:
- Skrējēji bieži nomaina pēdas formu un lielumu pēc sešiem intensīviem treniņiem. Tāpēc jums nevajadzētu koncentrēties uz iepriekšējo lielumu.
- Lai noteiktu kāju lielumu, jums ir jānovieto vertikāls stāvoklis, jāmēra pēdas garums un tā platums.
- Pat ja jūs esat pieraduši valkāt viena un tā paša zīmola apavus, nebaidieties izmēģināt citu ražotāju modeļus. Iespējams, cita zīmola čības būs piemērotāka mainītajai pēdai.
- Ir ieteicams iegādāties čības darba nedēļas beigās, jo kājas uzbriest nedaudz. Jums nevajadzētu apiet pusi no izmēra.
- No apaviem jums ir jāiegādājas zolīte un jāpievieno to pēdai. Pēdas atrašanās vietai uz zolītes jābūt brīvai, un no pirkstiem līdz zolītes malai jābūt apmēram 0,5 cm attālumā. izslēgt saskarsmes ar virsmu sajūtu.
- Uzstādīšanas čības jāatrodas uz tām zeķēm, kuras tiks izmantotas treniņiem.
- Montāžas laikā mežģīnes nav jāpievelk ļoti cieši.
- Ja sieviešu čības tiek izvēlētas plašā kājā, tad ir lietderīgi pievērst uzmanību vīriešu modelim. Daudziem no viņiem ir universāls dizains, kas atbilst gan vīriešiem, gan sievietēm.
- Kurpju jaunie apavi, jums ir jāpaceļas uz pirkstiem. Ja rādītājpirksts nonāk tādā stāvoklī starp papēdi un papēdi, tas nozīmē, ka tas ir piemērots Jums un jūs nejūtat diskomfortu, spēlējot sportu.
- Uzstādīšanas laikā, protams, ieteicams braukt čības, lai tas ne vienmēr būtu iespējams. Taču šādas apavi pastaigas un skriešanas laikā var izpausties citādi.
Galvenie izvēles noslēpumi
Ir vairāki pamatnoteikumi un noslēpumi, kuru ievērošana palīdzēs izdarīt pareizo apavu izvēli.
- Uzstādīšanas laikā ir vērts uzvilkt čības gan pašam. Nepareiza piesaiste var traucēt sajūtas un krasi mainīt situāciju.
- Fold līnijai jāveic dažas pārbaudes. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams uzņemt apavu, atpūtināt zeķes uz grīdas un izdarīt spiedienu uz papēdi. Vietai, kur zole būs saliekt, jāatbilst pēdas anatomijai. Cepurēs, kurās ir nepareiza krokojuma līnija, būs neērti palaist, un pat plakanās pēdas var nopelnīt.
- Korekcijas zolītes ir obligātas cilvēkiem ar plakanām kājām. Tie nodrošina papildu atbalstu kājām, nodrošina komfortu un palielina drošību sporta aktivitāšu laikā.
- Acīmredzami nelielu vai saspringtu čības iepirkšana ir bieži sastopama kļūda.
- Neaizmirstiet iziet jaunos čības. Sākotnēji, jums ir jāpārbauda tie mājas apstākļos: staigājiet apkārt viņiem un pat iet uz skrējienu. Visas diskomforta izpausmes brauciena laikā tikai pastiprināsies un noteikti neizturēs laiku. Un, lai atgrieztos veikalā, tīras čības būs daudz vieglākas.
Kāda būs vizuālā pārbaude
Pirmkārt, čības novērtē ar ārējiem parametriem. Daži no mums iegādās apavus, kuriem nepatīk to dizains, vai arī ārējās īpašības rada jebkādus jautājumus. Tas ir tikai par ārējo pārbaudi, un mēs runāsim.
Tātad, ņemiet čības jūsu rokās un sāciet rūpīgi izpētīt ražotāja un zīmola nosaukumu. No viltus iegādes neviens nav apdrošināts, un saskaņā ar firmas Nike čības var iegādāties kādu "Nyke". Šādas kurpes var būt augstas kvalitātes, izturīgas un ļoti labas, bet jūs vēlētos riskēt un iegādāties "kaķi maisiņā".
Ir arī modeļi ar pareizi uzrakstītu zīmolu, bez redzamām atšķirībām un trūkumiem, bet ražošanas vieta nav norādīta nekur. Šajā gadījumā pastāv arī liela varbūtība, ka iegūsim nezināmas izcelsmes viltus.
Apavu izgatavošanas kvalitāti bieži vien var noteikt tā ārējās īpašības. Augstas kvalitātes čības nejauc tevi ar redzamām, neprecīzām un raupjām šuvēm, līmes pilieniem uz zoles, un vēl jo vairāk uz ārējo materiālu. Smarža čības, tās nedrīkst sajaukt ar apavu līmi, gumiju un citām ne patīkamākajām lietām.
Ir nepieciešams rūpīgi novērtēt zoli. Labos apavos zolim piemīt daudzslāņu konstrukcija, kas ir veidota kā sendvičs. Parasti zole sastāv no cietas gumijas un vidusceļa.
Apavu sastāvdaļu sastāvs un dizains var ievērojami atšķirties atkarībā no apavu veida un mērķa.
Āda vai ne?
Ja jūs apzināti pērkat ādas čības un vēlaties padoties pārdevēju provokācijām, jums vajadzētu izmantot šādus padomus:
- Uz čības jābūt īpašai informācijas lapai, kas parāda katra kurpes elementa sastāvu. Tiesa, ne visi ražotāji paziņo šo informāciju saviem klientiem.
- Ja nav informācijas par apaviem par kompozīciju, tad jūs varat turēt roku uz kurpes 10 sekundes, un siltums kļūs silts no dabīgās ādas, un mākslīgais materiāls būs vēss, un var parādīties pat sviedri.
- Salieciet čības. Bet šoreiz, lai nenoteiktu kārtas līniju, bet lai pārbaudītu materiāla labošanas ātrumu. Īsta āda ļoti ātri atgriežas sākotnējā stāvoklī, bet mākslīgais materiāls šajā procesā aizņems kādu laiku.
- Būtu jauki, lai uz čības nokristu dažus pilienus ūdens. Īstas ādas gadījumā būs ievērojams tumšums, bet mākslīgais materiāls nereaģēs uz šādu efektu.