Pastaigu apavi

Garas pastaigas vienmēr ir patīkamas, īpaši ērtās apavās. Mūsdienu pasaules mode ir tāda, ka pat apavi, kurus neviens nekad nav uzskatījis par ekskluzīviem, dažu nedēļu laikā ieņem pirmo vietu. Tas pats attiecas uz čības. Dizaineri izstrādā dažādus virzienus, radot dažādus čības - skriešanai, kājām, draudzīgām sanāksmēm un pat birojam.

Cilvēkiem, kas mīl sportu, čības ir neaizvietojamas. Tajās pēdas jūtas mierīgas un ērtas. Šīs kurpes ir īpaši paredzētas garām slodzēm. Pastaigas bija viegli un patīkamas, pastaigu apavi pielāgojās jūsu kājām.

Pirms iegādāties čības, jums vienmēr vispirms jāpārbauda zeķes - tai jābūt mīklai. Ar cietu pirkstu, kāju sagriešana un kukurūzas izskats ir vienkārši neizbēgama. Augšējais audums parasti ir viegls, sintētisks, lai pēdas varētu elpot. Apakšdaļa ir grūtāk, lai kājiņas būtu pareizā stāvoklī un novērstu dislokāciju un bezrūpīgus soļus.

Kājāmgājēju anatomijā kājām ir svarīga loma. Šis elements aizsargā kāju, novēršot plakanas kājas. Izmēģinot čības, kas ir viņu izvēles pamatkritērijs, veiciet viņu komfortu. Ja kaut kas traucē jūsu kāju vai jūsu kurpes jums šķiet smagas - justies brīvi atteikties no šī modeļa, jo palīglīdzekļi parasti nemainās. Iegādājoties neveiksmīgus apavus, jūs varat ciest gadus.

Vienvietīgām kājām, kas paredzētas kājām, jābūt izgatavotām no gumijas. Labākais risinājums ir trīsslāņu paliktnis, kas nodrošina pilnīgu pēdas komfortu. Tas labi uzsūcas un nostiprina jūsu kāju. Režģis augšpusē, ko bieži var redzēt daudzos modeļos - tas ir labs ventilācijas veids. Šādi tīkli ir ļoti izturīgi un cieši, tāpēc tie nebūs saplēsti.

Daudzi cilvēki kļūdās, pērkot skriešanas apavus, lai nodarbotos ar kājām. Galu galā šie divi modeļi ir pilnīgi atšķirīgi, jo dizaineri tos dara saskaņā ar atšķirīgiem fiziskiem vingrinājumiem. Apavu braukšanas uzdevums ir dot pēdai brīvu kustību. Staigājot kājām, svarīga ir kājas fiksācija, jo ir ļoti viegli uzvilkt kāju, staigājot ātri.

Skriešanas apavu ražošanā galvenais uzsvars tiek likts uz ķermeņa stāvokli. Braucot, cilvēks uzlīst uz priekšu, tāpēc šādos čības, amortizatori ir tuvāk kājām. Pastaigas laikā ir svarīgi atbalstīt papēdi, jo tas aizņem gandrīz visu slodzi. Pastaigu čības sastāvā ietilpst arī silikona gēls, kas novērš mugurkaula izliekumu ilgu pāreju laikā un mīkstina gadījuma pūšņus.

Pastaigas apaviem jābūt viegliem, kamēr apavi var būt smagāki. Labāk ir izvēlēties apavus ar elastīgāku zoli, lai tas netraucētu kustībām. Noņemama zolīte - obligāts noteikums, jums regulāri jānomazgā un jānožāvē.

Kājām kājām ir lieliska izvēle tiem, kam patīk viegla pastaiga un ātra pastaiga. Kvalitātes modeļiem ir ortopēdiskie ieliktņi, kas palīdzēs ķermenim un mugurkaulam taupīt enerģiju un ilgstoši nenogurst. Muguras sāpes ir pirmā pazīme par sliktas kvalitātes apaviem.

"Running" čības nekad nemaina to lielumu. Strečings, pieaugums nav par tiem. Viņi vienmēr saglabā savu formu pat pēc vairāku gadu lietošanas. Turklāt šīs čības ir ļoti izturīgas, tās reti pasliktinās un neslīst lietū. Pareizi izvēlētas pastaigu kurpes ilgs daudzus gadus bez nepieciešamības nomainīt.

Labas čības un tās, kas atbilst dažādiem pastaigas veidiem. Tie nodrošinās patīkamu ceļojumu uz veikalu, kā arī garas veselības pastaigas. Šādas kurpes ir neaizstājamas garām pastaigu ekskursijām, jo ​​īpaši kalnos, kur pastāvīgi saskaras ar mazām oļiem, kas apgrūtina kustību.

Pastaiga čības ir daudzpusīgas. Tomēr ir vairāki kritēriji, pēc kuriem jāizvēlas tie, ja tos iegādāties konkrētam mērķim. Pastaigas neaprobežojas tikai ar pastaigām pa trotuāru, tā ir atšķirīga, tāpēc jāņem vērā mazas atšķirības.

Garai pastaigai, kā arī, ja vēlaties staigāt pa asfaltu, varat iegādāties vieglus apavus. Smagi apavi, kas sākumā nav pamanāmi, pēc dažiem kilometriem noteikti būs jūtami. Modeļi ar plašu, segmentētu zoli nodrošina stabilitāti. Sneakeriem jābūt mīkstiem, lai pēdas nebūtu noguris no pārmērīgas fiksācijas.

Ja jums nepatīk garas pastaigas, mēģiniet aktīvi staigāt. To var praktizēt gan trenažieru zālē, gan uz ielas. Tajā pašā laikā labāk izvēlēties elastīgus un vieglus čības, kas nostiprina apakšstilbu. Tas novērsīs nevajadzīgus traumas vingrošanas laikā. Ādas čības ļauj pēdai elpot, kas ir ļoti svarīgi, kad tas uzsilst, jo tas nav patīkams prieks praktizēt ar apsildāmām kājām.

Bet pastaigas pa zāli vai laukiem prasa īpašu spēku. Sneakers ir nepieciešams uzņemt smagākas un aizsargātas. Akmeņi, zemes gabali, zari - tas viss var ievērojami palēnināt progresu. Daudziem pastaigu apaviem ir zoles ar tapām, kas ļauj viegli pārvarēt šķēršļus. Svarīgi ir arī rūpēties par zoles hidroizolāciju.

Nūjošana kājām ir galvenokārt ziemas cepšana. Izvēlieties tādas čības, lai jūsu kājām būtu ērti. Gofrētā un elastīgā zole palīdz saglabāt līdzsvaru. Ja Jums ir pēdu locītavu slimības, iepriekš iegādājieties papildu koriģējošās zolītes un amortizatorus. Ūdens izturība ir arī galvenais kritērijs, jo jūs staigājat sniegā.

Pastaigu apavu izvēle ir jāvēršas atbildīgi, kā izturīgi un ērti apavi - ikviena sapnis. Vissvarīgākais ir iegādāties apavus no uzticamiem ražotājiem. Lētāk iegādātie tirgus modeļi būs pilnīga vilšanās pēc mēneša zeķes.

Sneakers ir jāmēģina uz zeķes nekavējoties. Mēģiniet izvēlēties doties uz veikalu otrajā pusē - jūsu kājas jau nedaudz palielināsies no staigāšanas, un jums būs vieglāk iedomāties, kā tas notiks treniņu laikā. Jebkura laba ikdienas valkāšanai paredzētā čības un prakse nedrīkst būt asas smaržas, kā arī līmes pēdas. Noklikšķiniet uz zeķes, ja dent saglabā - šīs kurpes nedrīkst lietot. Vienīgais ir jāpārbauda arī tad, ja tas ir saliekts, un čības mazliet atgriež formu - tas noteikti nedarbosies.

Vecākais sporta apavu ražotājs ir Reebok. Uzņēmums jau sen ir kļuvis par dažādu veidu čības kvalitātes radītāju. Ceļojums uz Reebok veikalu ir lieliska iespēja.

Nike - Vēl viens uzņēmums, kas veiksmīgi ražo sporta apavus, apģērbu un aprīkojumu. Tā savu darbību uzsāka ne tik sen, bet tās produkti runā paši par sevi. Apavi, kas paredzēti kājām, šis ražotājs var atļauties daudz.

Adidas ir vārds, ko dzird ikviens. Uzņēmums ieņem augstāko vietu sporta apavu ražošanā un ir dibināts ilgu laiku. Adidas čības - laba dāvana jebkuram sportistam. Kvalitāte un izturība, tie tiks valkāti gadiem ilgi.