Kā stiprināt nagus?

Skaists un pilnīgs attēls nav iespējams bez manikīra. Bet pat visdārgākais pārklājums nevar slēpt trūkumus vai kompensēt vājos nagus, jo neviens manikīrs nevar izrotāt šķeltos, vājos un pīlingos nagus. Un, ja tie kļūst blāvi, trausli un trausli, tad ir pienācis laiks domāt par to, kā tos atdot veselīgu izskatu.

Nagiem, tāpat kā pārējā ķermeņa daļā, ir vajadzīgi vitamīni. Sezonas maiņas laikā un aukstajā sezonā īpaši var novērot noderīgu elementu trūkumu. Šajā laikā nagi var sabojāt un kļūt trauslāki un vājāki. Lai tiktu galā ar šo problēmu, tas pilnībā palīdzēs atgūt un nostiprināt. Un tas nav nepieciešams vērsties pie dārgiem speciālistiem vai iegādāties kosmētikas krājumus. Jūs varat veikt visas procedūras nagu atsvaidzināšanai un nagu uzlabošanai mājās.

Tikoties un sazinoties, mēs vienmēr pievēršam uzmanību sarunu biedru rokām. Viņi var daudz pastāstīt par pretējo. Tāpēc nesen skaistumkopšanas saloni piedāvā dažādas procedūras gan sievietēm, gan vīriešiem. Bet, lai sniegtu rokām labiekārtotu izskatu, nav nepieciešams tērēt laiku un naudu dārgiem spa piedāvājumiem. Visas procedūras var veikt neatkarīgi, neizejot no mājām, izmantojot tikai dabiskus produktus.

Sākumā ir vērts izlemt, kādi nagi ir. Faktiski tie ir nagi, kas ir mainījušies evolūcijas procesā. To galvenā funkcija ir pirkstu galu mehāniskā stingrība, kas ir īpaši nepieciešama, ja jums ir nepieciešams kaut ko iegūt, pārvilkt vai veikt citas manipulācijas, piemēram, lai novērstu ādas niezi. Paša nagu plāksne sastāv no cietinātā proteīna un satur sēru, kalciju, cinku, selēnu, varu un fosforu.

Bet tas nenozīmē, ka, ja nagi ir vāji un sāka pārtraukt, problēma ir tikai ģenētikā. Pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība uzturs, jo nagi, āda un mati ir īpašs visa organisma atspoguļojums. Iespējams, ka jūsu ķermenis cenšas jūs brīdināt, ka ir noticis kāda veida neveiksme, un jums ir jāpievērš uzmanība jūsu veselībai. Naglas var pasliktināties ne tikai pēc ēkas vai gēla pārklājuma. Bieži vien pēc uztura, slimību un vitamīnu trūkuma parādās trauslums.

Rūpīgi apsveriet nagu plāksni un pievērsiet uzmanību šādām parādībām:

• Ja pamanāt nelielu spilgtu plankumu uz naga, tad jums nav pietiekami daudz magnija. Ikdienas uzturā iekļaujiet klijas, ķirbju sēklas, riekstus, pākšaugus, mandeles, priežu riekstus, pistācijas, zemesriekstus un lazdu riekstus.
• Ja nagi aug ļoti lēni, ēst vairāk biezpiena, siera, dabīgā jogurta, zivju, pākšaugu un riekstu.
• Ja nagi kļūst trausli, tad ķermenim trūkst nātrija. Liels šīs minerālvielas daudzums ir atrodams jūras zivīs, pākšaugos, vistas olās un piena produktos.
• Ja jūsu naglas izspiež, pievienojiet ikdienas ēdienam vairāk proteīnu.Tas var būt gaļa, zivis, piena produkti, pākšaugi, graudaugi un proteīnu kokteiļi.
• Slāņu nagi var būt arī tauku trūkuma dēļ. Tāpēc uzturā jābūt klātai pārtikai, kas bagāta ar taukskābēm. Un tas nenozīmē, ka jūs varat ēst mikroshēmas dienā, majonēzi, speķi vai taukainu gaļu. Katras personas izvēlnē jābūt produktiem ar augstu makroelementu saturu. Tāpēc ēd vairāk riekstu, sēklu, linsēklu eļļas, avokado, piena produktus, olīvas, dzeltenumus, zivis un tumšo šokolādi.

Arī uz nagu plāksnes struktūras ietekmē ārējie faktori, kas ietver mājsaimniecības mazgāšanas līdzekļus, aukstumu, mehāniskus bojājumus utt. Tāpēc, strādājot ap māju, valkājiet gumijas cimdus, lai mazinātu saskari ar agresīvām ķimikālijām un aizsargātu rokas roku laikā.

Lai atjaunotu nagu plāksni un sniegtu nagiem skaistu izskatu, nav tik grūti. Visas procedūras var veikt, neizejot no mājām. Bet papildus tam, ka jums ir jārūpējas par nagu, īpaša uzmanība jāpievērš visiem pirkstiem. Tā, piemēram, rūpējoties par nagiem, īpaša uzmanība jāpievērš kutikulai. Tā ir blīva āda, kas atrodas pie nagu plāksnes pamatnes. Tā veic svarīgu funkciju - pasargā viņus no infekciju iekļūšanas. Ādeni var izgriezt ar īpašiem knaibles, aparātiem vai noņemt ar papildu līdzekļiem.

Kutikulas griešana ir nepieciešama vienu vai divas reizes mēnesī., jo šīs procedūras laikā āda ik pa laikam augs straujāk un kļūs rupjāka. Un, ja tas tiek izņemts no nagu plāksnes ar īpašiem līdzekļiem, tas pēc dažām dienām atgriezīsies sākotnējā vietā. Tāpēc kutikulas vienmēr var vērtēt pēc manikīra kvalitātes.

Apsveriet dažus vienkāršus un vienlaikus efektīvus veidus, kā stiprināt nagus mājās.

Labākais veids, kā nostiprināt nagu plāksni, ir vannas. Lai to sagatavotu, ir nepieciešamas minimālas sastāvdaļas, un nelielas vannas sagatavošana prasīs vairākas minūtes. Par pamatu var izmantot jūras sāli, ārstniecības augus, ēteriskās eļļas un citus pieejamos komponentus.

Ja nagiem nav pietiekami daudz vitamīnu, tie nekavējoties kļūst vāji un trausli. Visefektīvākais veids, kā tos stiprināt, ir jūras ūdens. Jūs varat organizēt spa procedūras ar rokām, pat neizejot no jūras. Pietiekami, lai iegādātos veikalā lielu jūras sāli un izšķīdinātu to traukā ar siltu ūdeni. Šo procedūru varat veikt katru dienu, ja jums ir 20-30 minūtes bez maksas. Un divu nedēļu laikā jūs pamanīsiet, ka nagi sāka augt ātrāk, un to virsma kļuva spožāka un gludāka.

Piena vanna ļauj ātri atjaunot nagus mājās. Kā jūs zināt, piens ir lielisks kalcija avots, kas ir tik nepieciešams vājinātajiem nagiem. Un, lai veiktu šādu procedūru, ir diezgan vienkārši. Pietiek ar visu govs piena iegādi tuvākajā pārtikas preču veikalā. Galvenais ir tas, ka tauku saturs bija vismaz 2,5%. Ielej pienu dziļā bļodā un karsē mikroviļņu krāsnī 30 sekundes. Iemērciet pirkstus pienā pusstundu. Un tad nomazgājiet rokas ar ziepēm un izmantojiet mitrinātāju. Neaizmirstiet apstrādāt arī kutikulu.Veikt piena vannu ieteicams 2-3 reizes nedēļā. Un pēc mēneša jūs pamanīsiet izmaiņas.

Izrādās, ka želatīnu var izmantot ne tikai uzkodu un desertu pagatavošanai. Tas palīdz atjaunot nagus pēc pagarinājuma, kā arī baro bojātos nagus un piešķir tiem papildu spīdumu. Želatīnu var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā, ja pulveris nesatur krāsvielas un garšas. Dziļā traukā sajauciet 1 ēdamkaroti želatīna un 200 ml karsta ūdens. Rūpīgi samaisiet maisījumu, līdz viss želatīns ir izšķīdis. Kad šķidruma temperatūra ir ērta pirkstiem, nolaist nagus vannā 10-20 minūtes.

Avārijas gadījumā eļļu var izmantot arī kā vannu. Vislabāk ir nostiprināt nagu plāksnes piemērotu olīvu, mandeļu un rīcineļļu. Olīveļļu var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā, un ricīnu un mandeļu eļļu pārdod mazās burkās aptieku ķēdēs. Tādās pašās proporcijās sajauciet eļļas un nolaidiet nagus vannā 15 minūtes, lai plāksne būtu pilnīgi pārklāta ar šķidrumu. Pēc procedūras notīriet rokas ar salveti, lai noņemtu lieko eļļu, un pārējā produkta berzē plāksnītē un kutikulā. Labāk valkāt kokvilnas cimdus dažas stundas, un, ja iespējams, nakti. Šāda vanna palīdzēs ātri atjaunot nagu paplašinājumu vai gēla laku bojāto naglu struktūru.

Lai sagatavotu garšaugus ar novārījumu, jums būs nepieciešams dažādu garšaugu maisījums, ko var iegādāties aptiekā vai savākt vasarā. Kumelīte, dadzis un asinszāles ziedi ir piemēroti stiprināšanai. Pievienojiet konteineram vienu tējkaroti sausu garšaugu un pārlejiet to ar verdošu ūdeni, ļaujiet tam pagatavot 10-15 minūtes. Kad buljona temperatūra kļūst ērta, iemērciet pirkstus pusstundā traukā. Pēc vannas, nosusiniet rokas ar sausu drānu vai dvieli un pēc tam izmantojiet mitrinošu barojošu krēmu.

Medus vannai, papildus šķidrajam medum, jums būs nepieciešams olīveļļa 2 ēdamk. karotes un viena neapstrādāta vistas ola. Sajauciet visas sastāvdaļas traukā un karsējiet maisījumu ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī. Uzmanīgi pārvietojiet līdz vienādai un uz pusstundu nolaidiet pirkstu galus. Pēc procedūras nomazgājiet rokas zem tekoša ūdens ar ziepēm un uzklājiet mitrinātāju nagiem un kutikulai.

Maskas tiek uzliktas naglu plāksnei ar mīkstu masāžu kustībām. Līdzekļi, kas rūpīgi iemasēti tieši nagā un kutikulā. Pēc procedūras pabeigšanas jūs varat valkāt kokvilnas cimdus un atstāt masku uz dažām stundām.

Jebkurš jāņogu ir piemērots šai procedūrai: sarkans, melns vai balts. Ogas var būt arī svaigas vai saldētas. Paņemiet pāris ogas un ievelciet tās nagu plāksnī. Atstātās sulas atstājiet 10-15 minūtes, pēc tam labi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, lai uz ādas nebūtu nekādu zīmju. Izmantojot šo procedūru, ir jābūt ļoti uzmanīgiem, lai nesaņemtu drēbes vai mēbeles ar sulu. Šo masku var izdarīt pāris reizes mēnesī.

Jods palīdz cīnīties ar blāviem un novājinātiem nagiem, dod plāksnei spilgtu krāsu, tāpēc ieteicams izmantot šādu maska ​​pirms gulētiešanas. Izmantojot vates tamponu, uz katras naglas uzklājiet nedaudz joda un vienmērīgi nosedziet visu plāksni. Produkts ātri uzsūcas, īpaši, ja nagi ir ļoti sausi. Šī procedūra nav piemērota ikdienas lietošanai un ieteicama profilaksei vai papildus sarežģītai ārstēšanai 1 reizi sezonā.

Pastiprināt nagus var būt tautas aizsardzības līdzekļi, piemēram, izmantojot auzu un kumelīšu masku. Vasaras sezonā var izmantot svaigus ziedus, un ziemā jūs varat nomainīt nežāvētus. Aptiekā var iegādāties žāvētas kumelīšu ziedus tējas maisiņos, bet, lai izmantotu kā masku, ziedlapiņām jābūt atbrīvotām no maisa. Auzu pārslu sastāvā ir daudzi B un E vitamīni, kā arī bagāti ar aminoskābēm. Bet izmantošanai kosmētikas nolūkos piemērotas neapstrādātas labības. Iegūstiet veikalu auzu bez cukura un papildu piedevām. Ja jūs gatavojat masku tikai lietošanai uz rokām, tad dziļā bļodā būs nepieciešams sajaukt auzu un kumelīšu ziedus vienā tējkaroti. Piepildiet maisījumu ar verdošu ūdeni un vāku. Ļauj ievadīt 5 minūtes, pēc tam uzmanīgi sasmalcina līdz vircas stāvoklim. Uzklājiet masku uz nagiem un atstājiet 20-30 minūtes.

Ja nagi aug ļoti lēni, tad varat izmantot biezpiena masku kombinācijā ar piena vannu. Šīs maska ​​recepte ir ļoti vienkārša: dziļā bļodā sajauc vienu tējkaroti biezpiena un dažus pilienus olīvu vai rīcineļļas. Rūpīgi samaisiet, līdz skābs krējums. Uzklājiet produktu uz nagu plāksnes un atstājiet 30 minūtes. Pāris reizes nedēļā ieteicams izmantot biezpiena masku.

Medus ir lielisks uztura komponents daudzās procedūrās. Papildus vannām šķidru medu var izmantot kā maskas galveno sastāvdaļu. Arī medū var pievienot dažus pilienus kakao sviesta vai kokosriekstu un samaisīt maisījumu nagos un kutikulā. Masku var turēt rokā 10 līdz 30 minūtes. Šajā gadījumā viss ir atkarīgs no neatlaidības, jo medus ir ļoti lipīga sastāvdaļa, tāpēc nav ļoti ērti sēdēt ar viņu ilgi.

Maska palīdzēs paātrināt naglu augšanu. Un pat nedēļu lietošanas laikā jūs jau redzēsiet pirmos taustāmos rezultātus. Bet šī recepte nav ieteicama plāniem un bojātiem nagiem, jo ​​maska ​​galvenā sastāvdaļa ir karstā sarkanie pipari. Mēģiniet sākumā pievienot mazāku daudzumu piparu un pielāgot proporcijas, pamatojoties uz sajūtām. Sajauciet sarkanos piparus un savu mīļāko roku mitrinātāju tādā pašā proporcijā. Rūpīgi samaisiet līdz vienādai. Uz nagiem uzklājiet masku, bet esiet uzmanīgi, ja ap nagu plāksni ir ādas bojājumi vai čūlas. Ērtākais veids, kā izmantot masku ar īpašu suku vai vates tamponu. Atstājiet 15 minūtes. Ja jūtaties dedzinoša sajūta, pirms tam izmazgājiet masku. Pēc procedūras uzklājiet krēmu vai kosmētisko eļļu.

Parafīnam un vaskam ir zināms, ka tam ir liela ietekme uz nagu plāksni, tāpēc tos bieži izmanto skaistumkopšanas kosmētikā. Bet bieži vien visas salonu telpas un spa procedūras ir dārgas. Jebkuras maskas var ņemt mājās, un tās maksās daudz mazāk. Kosmētisko parafīnu var iegādāties skaistumkopšanas veikalā. Parafīnu parasti pārdod mazās burkās, bet tas ilgst vidēji sešus mēnešus.

Ievērojot ražotāja ieteikumus, izkausējiet parafīnu ūdens vannā līdz šķidrumam. Pievienojiet maisījumam dažus pilienus olīveļļas un pēc tam uzklājiet iegūto produktu nagiem. Jūs varat arī valkāt cimdus uz rokām. Procedūras ilgums ir 1,5-2 stundas.Protams, var šķist, ka šāda maska ​​aizņem pārāk daudz laika, jo visu laiku ieroču kustība būs ierobežota. Bet tas ir tikai labi, jo šo laiku var atcelt, lai skatītu savu iecienītāko filmu un atpūstos zem relaksējošās mūzikas. Šo procedūru ieteicams veikt 1-2 reizes mēnesī. Parafīns paātrinās naglu augšanu un palīdzēs saskaņot to struktūru.

Jūs varat arī patstāvīgi veikt barojošu krēmu mājās. Lai stiprinātu nagus, jums ir nepieciešams 30% krējums, alvejas sula, kliņģerīšu eļļa, smiltsērkšķu un dadzis eļļa. Visas sastāvdaļas jāsajauc tādā pašā proporcijā kā šķidrā krējuma stāvoklī. Ieliet produktu katru dienu 1-2 reizes dienā nagu plāksnītē un ādā. Glabājiet gatavo krējumu ledusskapī.

Pēc jebkuras procedūras pabeigšanas nav ieteicams nekavējoties manikīru un laku uzklāt. Kombinācijā ar maskām un vannām var izmantot dziedinošas un nostiprinošas lakas. Šādi pārklājumi ir ieteicami ļoti plāniem nagiem, kas var salūzt mazākajā līkumā. Stingrais pārklājums padarīs nagu plāksni biezāku un biezāku.

Ražotājs norāda visus lietošanas ieteikumus uz iepakojuma. Īpaši populāri ir Eveline 8 in 1 aizsargpārklājumi. Spriežot pēc atsauksmēm, lakas ne tikai palīdz stiprināt vājos un trauslos nagus, bet arī rada skaistu izskatu. Uzklājiet produktu uz nagiem, lai laka netiktu uz ādas. Katru dienu četras dienas ir jāpārklāj nagi ar vienu lakas kārtu, un piektajā dienā noņemiet laku ar parasto šķidrumu un atkārtojiet procedūru vēlreiz. Tādēļ rīks ir jāizmanto 2-3 nedēļas. Šajā laikā nagi kļūst gludāki un spēcīgāki, rīks palīdzēs novērst trauslumu un atbrīvoties no trakuma.

Naglas uz rokām nepieaug tik ātri, 1 mēnesi plāksne aug vidēji par 1 mm, tas nozīmē, ka ilgstošas, gludas naglas augšanai nepieciešams apmēram seši mēneši.

Mēs piedāvājam dažus efektīvākus un vienlaikus vienkāršus nagu kopšanas noslēpumus:

• Nelietojiet metālu neapstrādātu failu. Labāk ir to aizstāt ar modernu stikla vai plastmasas modeli.
• Lai atjaunotu naglu veselīgu izskatu pēc uzkrāšanās, paies vairākas nedēļas. Vieglākais veids būtu ikdienas maska ​​no jojobas eļļas, ko var iegādāties aptiekā. Katru nakti pirms gulētiešanas ievelciet sasildīto eļļu šķīvī un kutikulā. Pēc procedūras ieteicams pilnībā atbrīvot eļļas uzsūkšanos un nenomazgāt rokas ar ziepēm. Visa perioda laikā nav ieteicams lakot lakas, lai netraucētu ārstēšanas procesu.
• Arī nagiem var izmantot vīnogu sēklu, tējas koka, lavandas, sandalkoka, bergamotes, aprikožu un persiku eļļu. Visas eļļas var sajaukt un iegremdēt nagu plāksnē un kutikulā, vai pievienot dažus pilienus maskās, vannās vai barojošos krēmos.

• Bieži vien nagi var izkustēties un izjaukt vitamīnu trūkuma dēļ. Bet, lai atrisinātu šo situāciju, ir arī diezgan vienkārši aptieku rīki. Nopirkt A un E vitamīna ampulas. Daži farmācijas uzņēmumi piedāvā kompleksus vitamīnus Aevit. Šie vitamīni ir nepieciešami, lai ņemtu kursus iekšā, bet tie ir arī lieliski piemēroti nagiem. Lai to izdarītu, izmantojiet nelielu adatu, lai caurdurtu kapsulu ar šķidriem vitamīniem un izplatītu produktu uz visiem nagiem. Viena kapsula ir pietiekama visiem 10 pirkstiem. Berzēt vitamīnus nagu plāksnē un kutikulā. Pēc 1-2 nedēļām ikdienas lietošanas jūs redzēsiet, cik spēcīgi ir nagi. Šī procedūra ieteicama reizi sezonā, lai barotu un uzturētu nagu plāksnes veselību.
• Atbrīvojieties no naglu dzeltenuma un stipriniet plāksni, kas palīdzēs citrona šķēlītē.B vitamīna trūkuma dēļ nagi bieži kļūst vāji un trausli. Tad visi augļi ar augstu vitamīnu saturu, piemēram, citronu, tiek glābti. Procedūrai būs nepieciešama neliela citrona šķēle un brīvais laiks. Katrai nagai uz 30 sekundēm uzklājiet citrona šķēlīti. Šī procedūra ir laba, jo tā neprasa daudz brīva laika vai ilgu sagatavošanos. Nagu plāksnes barošana var būt gulētiešanas vai pat pusdienas pārtraukuma laikā. Citrona vietā varat izmantot greipfrūtu vai apelsīnu.

Par to, kādi ir citi veidi, kā stiprināt nagus, skatiet šo videoklipu.