Kā atjaunot rokas mājās?

Līdz šim kosmetoloģija ir panākusi šādu progresu, ko nebija iespējams pat domāt pirms 10-15 gadiem. Katru dienu tiek radīti jauni krēmi, procedūras un produkti, lai atjaunotu ādu. Diemžēl daudzas meitenes, cenšoties sasniegt perfektu seju, aizmirst par roku skaistumu, un patiesībā tās ir daudz vecākas. Šajā rakstā tiks apspriesti dažādi veidi, kā atjaunot roku ādu un pasargāt to no izbalēšanas.

Katra sieviete zina, ka neapmierinātas rokas var pilnīgi sabojāt cilvēka pirmo iespaidu. Protams, ir neiespējami apturēt novecošanās procesu, bet tas ir mūsu spēkos saprast un ņemt vērā cēloņus, kas to izraisa. Apskatīsim vairākus faktorus, kas veicina grumbu parādīšanos uz ādas.

Spilgta saules gaisma vienmēr paaugstina, uzlabo labklājību, atgādina patīkamas dienas, kas pavadītas jūrā vai dabā. Tomēr jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot sauli. Ultraviolets - viens no galvenajiem sieviešu ādas ienaidniekiem. Ilgstoša uzturēšanās siltumā vasarā izraisa ādas žāvēšanu un dehidratē ķermeni. Parādās pigmenta plankumi, sausums, āda kļūst raupja.

Ziemā, kad ārā ir auksts, daudzu meiteņu rokās pat neizturami aukstas pat cimdos. Iespaids ir ievērojami uzlabots ledus brāzmas vēja klātbūtnē. Šajā temperatūrā asinsriti samazinās, un rokās atkal ir priekšlaicīgas novecošanās risks.

Padomājiet par to, vai jūs bieži nēsājat cimdus, mazgājot traukus vai vannas istabu? Ja nē, tas ir labāk sākt to darīt tagad. Komponenti, kas satur tīrīšanas līdzekļus, dažreiz ļoti agresīvi un negatīvi ietekmē sieviešu roku ādu. Tas pats attiecas uz pastāvīgu želeju un antibakteriālo ziepju lietošanu. Protams, rokas vienmēr ir jātur tīras, bet nekontrolējama mazgāšana tikai kaitēs. Ja jūs pastāvīgi lietojat šos instrumentus, ādas slāņi vairs nebūs aizsardzības līdzekļi pret baktēriju iekļūšanu.

Laika gaitā organisms ražo mazāk un mazāk kolagēna, un šādām izmaiņām ir spēcīga ietekme uz seju, kaklu un rokām. Tas ir pilnīgi dabisks process, kas notiek ar katru sievieti. Šūnas pakāpeniski samazina ūdens un tauku daudzumu, tāpēc āda kļūst plānāka un kļūst pigmentēta.

Visbīstamākie hormonālie traucējumi rodas dažāda vecuma sievietēm. Viņi var sākt pusaudžu vecumā un progresu grūtniecības, zīdīšanas, menopauzes laikā. Šādi traucējumi aptur estrogēna ražošanu, liekot ādai ātri novecot. Īpaši šie procesi ir redzami uz rokām, ja jūs neaizsargājat tos no laika apstākļiem un agresīviem mazgāšanas līdzekļiem.

Lai saglabātu roku ādu skaistu un veselīgu, cik ilgi vien iespējams, kosmetologi iesaka ievērot dažus vienkāršus noteikumus. Preventīvās metodes neprasa lielu laika vai naudas ieguldījumu.

Šeit ir daži pamata padomi meitenēm ar rokām, kurām ir ādas problēmas:

• vienmēr lietojiet cimdus vai cimdus aukstā vai vējainā laikā;

• Neizmantojiet karstu ūdeni, lai nomazgātu rokas: tā ļoti žūst ādu;
• tīrot mājas, aizsargājiet rokas ar gumijas cimdiem un pārmērīgas plaukstu svīšanas gadījumā apsmidziniet tās ar bērnu pulveri;
• Mēģiniet mazāk pakļaut rokas tiešai saules staru iedarbībai, pirms došanās ārā būs lietderīgi uzklāt aizsargkrēmu vai losjonu;
• pēc katras mazgāšanas izmantojiet mīkstinošu taukainu krēmu;

• izvēlēties pareizo ziepju, tikai mīksto krēmu veidojošās iespējas;
• bieži manikīrs, jo tas nozīmē ne tikai nagu kopšanu, bet arī noderīgas vannas rokās;
• dzeriet vismaz divus litrus ūdens, lai organisms vienmēr saņemtu pietiekami daudz šķidruma.

Atjaunojot rokas mājās, nav tik grūti, kā šķiet pirmajā acu uzmetienā. Jums nav nepieciešams doties uz dārgām klīnikām un pasūtīt kosmetologa pakalpojumus.

Laba ideja būtu apgūt nelielu treniņu rokām, kas palīdzēs viņiem vienmēr uzturēties labā formā. Viens no šādiem treniņiem ir vingrošana sukām. Pirms vingrošanas pārliecinieties, ka lietojat mitrinātāju.

Šī metode ir šāda:

• mēs labi izstiepjam rokas un strauji savienojamies, un tad mēs pārvietojam pirkstus atsevišķi;
• no vienas puses, nedaudz paceļot pirkstus, un otrs mēģina tos izplatīt lielākos attālumos, pēc vingrinājuma, pārliecinieties, ka sakratīsiet rokas, jūs varat viegli tos salikt kopā;
• paņemiet nelielu bumbu un mēģiniet saspiest to pēc iespējas ciešāk ar savu rādītājpirkstu un īkšķi (ja jums nav bumbu mājās, iedomājieties sevi rokā).

Šīs maskas padara rokas mīkstu un mitrina ādu ilgu laiku. Kosmetologi iesaka izmantot šo rīku vienu vai divas reizes nedēļā. Pirms maskas uzklāšanas jūs varat izmēģināt vannu. Jūs pat varat tos novietot televizora vai datora priekšā. Ir daudz citu pierādītu rīku, kas tiešām palīdz roku ādai atrast otru dzīvi.

Pirmā lieta, kas nāk prātā, ir, protams, mīkstinošs krēms. Krēmi, kas paredzēti, lai saglabātu rokas, vienmēr satur daudz glicerīna, kas padara ādu mīkstāku un samtainu. Ir vairāki šāda veida krēmi: barojošs, mitrinošs, aizsargājošs, pretnovecojošs, ārstniecisks. Produkta sastāvs var atšķirties. Izvēloties krēmu, neaizmirstiet par ādas tipu.

Maska ir tā, kas palīdz burtiski mirkli izskatīties jaunākiem. Labākās maskas iegūst no bērnībā pazīstamiem produktiem. Tas var būt neapstrādāti dārzeņi, augļi, olas, šokolāde, medus, piena produkti. Procedūras galvenais rezultāts ir ādas uzturs un piesātinājums ar izdevīgiem mikroelementiem.

Tas ne tikai padarīs asinsriti ātrāku, bet arī novērš ādas raupjumu. Sagatavošanai paplātes visbiežāk izmanto dažādus garšaugus, dārzeņu novārījumus, piena produktus, kosmētisko parafīnu.

Lai pēc 50 gadiem tiktu galā ar grumbu sievietēm, tas varēs neko darīt, bet masāža. Pateicoties masai, āda ir labi piesātināta ar skābekli un sāk elpot. Aktivizē labvēlīgo vitamīnu un minerālvielu piegādi augšējiem slāņiem, nodrošinot nepieciešamo barību ādai. Ja jūs regulāri veicat masāžu jau 30 gadus, tad grumbu izskatu var aizmirst jau daudzus gadus.

Lai āda vienmēr spīdētu un izskatītos labi kopta, ir nepieciešams to atjaunināt. Neapstrādātas, vecas šūnas, kas padara rokas tik nepievilcīgas, ir grīdu mazgāšana un staigāšana bez cimdiem.

Procedūras sastāvdaļas bieži ir kafijas, cukura, medus, auzu, vīnogu.

Lai nebūtu maldīgi un izvēlētos pareizo roku kopšanas iespēju, jums vajadzētu apsvērt savu ādas tipu.

Sausām, pastāvīgi skalojošām rokām vislabākā izvēle būs barojošs un mitrinošs krēms.Mitrinātājs ir gaišs un ļoti ātri uzsūcas, lai to varētu lietot jebkurā diennakts laikā.

Tas nenozīmē, ka normālai vai taukainai ādai nav nepieciešama papildu hidratācija. Šāda veida ādai ir piemēroti viegli mitrinoši un aizsargājoši krēmi. Tos ieteicams lietot pirms došanās ārā, īpaši, ja laika apstākļi ir auksti vai vēja. Bet, lai samazinātu vecuma plankumus un apsārtumu, izmantojiet gaišu krēmu: tas balina ādu un uzlabos roku izskatu.

Izvēloties krēmu, noteikti rūpīgi jāizpēta tā sastāvs.

Šeit ir daži efektīvi komponenti, kas ir būtiski, lai rūpētos par rokām:

• glicerīns un lanolīns - piemērots ļoti sausas ādas mitrināšanai;

• Pantenols - ir nomierinoša iedarbība, mazina alerģiskas reakcijas;
• Alveja - ir reāls ārstniecisko vielu daudzums;
• bišu vasks - normalizē ūdens tauku līdzsvaru un izlīdzina grumbas;
• Bisabolols - ir antiseptiska iedarbība, cīnās ar baktērijām un iekaisumiem;

• avokado eļļa - satur daudz vitamīnu un atjauno ādu;
• C vitamīns - novērš ādas novecošanu, aizsargā pret baktērijām;
• Shea sviests - padara ādu gludāku, patīkamāku un jaunāku.

Ir arī vairāku veidu maskas. Ir dažādas maskas: krēms, gēls vai kolagēns. Izmantojot šos rīkus, jūs varat sasniegt vairākus rezultātus: ādas atjaunošanos, atjaunošanu, uzturu, balināšanu.

Lemjot par to, vai izmēģināt konkrētu risinājumu, izpildiet dažus noteikumus:

• Nelietojiet maskas ar citrusaugļu vai ogu sastāvdaļām, kam ir brūces vai skrāpējumi uz rokām;

• pirms uzklāšanas labi nomazgājiet un tvaicējiet rokas;
• ja maska ​​tiek iegādāta veikalā, stingri ievērojiet norādījumos norādīto laiku;
• valkājot maska, neaizmirstiet valkāt vienreizējās lietošanas cimdus;
• Pēc mazgāšanas izkaisiet rokas ar barojošu krēmu.

Vannas izmantošana ikdienas roku kopšanā ir ļoti labs risinājums. Jebkura veida āda ļoti labvēlīgi reaģē uz šādām procedūrām, bet nav kontrindikāciju. Vannas var būt dažādas, un visbiežāk meitenes izvēlas ārstniecības augus, lai panāktu labu efektu.

Protams, daudzi ir dzirdējuši par šo jauno tehniku ​​un dod priekšroku to darīt profesionālā salonā. Mājas parafīna terapija ir daudz lētāka, un rezultāts nebūs sliktāks. Vienīgais, kas jāpērk, ir parafīna vanna. Šādas vannas izmantošana - ērtāka izvēle nekā ūdens vannai.

Ir daudz produktu, kas var atjaunot ādas elastību, padarīt to skaistu un veselīgu. Mājās ir viegli pagatavot maskas, losjonus, vannas un skrubjus. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams tikai daži ledusskapja produkti.

Maskas ir labākais veids, kā īsā laikā iegūt ātrus rezultātus. Ja jūs varat atļauties sevi ierobežot ar losjonu vai skrubi pirms 45 gadu vecuma, tad pēc šī vecuma rūpīgāk jārūpējas.

Ir nepieciešams ņemt burkānus un gurķus, rūpīgi nomazgāt, sagrieziet "ass". Dārzeņus labi samaisa maisītājā līdz gludai. Maisījumā pievienojiet divas ēdamkarotes olīveļļas un pusi A vitamīna flakona (pārdod aptiekās). Maska tiek uzklāta uz pusstundu un pēc tam nomazgāta ar siltu ūdeni.

Vāra līdz gatavībai divas lielas kartupeļi vienveidīgi, pārvēršas kartupeļos. Gatavajā biezenī jums jāpievieno dažas ēdamkarotes karsta piena un viena karote olīveļļas. Maska tiek turēta apmēram 40 minūtes.

Mēs ņemam divas ēdamkarotes medus un labi izkausējamies šķidrā stāvoklī.Medus sajauciet ar vistas dzeltenumu un pāris ēdamkarotes ļoti tauku skābo krējumu. Masku ar medu ieteicams izturēt pusstundu.

Rīvējiet vienu lielu dzelteno ābolu uz rīve, sajauciet ar ēdamkaroti olīveļļas un ēdamkaroti krējuma. Šādu masku var nomazgāt divdesmit minūtēs. Jāatzīmē, ka pēc 50 gadiem maskas ar āboliem nav labākā ideja. Tā vietā būs izdevīgāk izmantot banānus, zemenes un vīnogas.

Lietojiet losjonu katru dienu - obligāts noteikums ikvienam, kurš gadu gaitā nevēlas zaudēt ādas svaigumu. Mājas gatavoti losjoni ir laba alternatīva dārgiem iepirkumiem.

Ņem vienu ēdamkaroti sausas kumelītes un kliņģerītes un labi samaisa. Iegūtais maisījums ir nepieciešams, lai ielej pusi glāzi verdoša ūdens, un uzstāt apmēram pusstundu. Pēc tam, kad infūzija tiek saspiesta caur marli un pievieno trīs tējkarotes glicerīna.

Šādam instrumentam būs nepieciešams izspiest sulu no gurķa. Tam vajadzētu veikt divas pilnas ēdamkarotes. Tajā pašā proporcijā mēs ņemam novārījumu no ozola mizas. Sastāvdaļas sajauc ar vienu ēdamkaroti citrona sulas. Pēc tam maisījumu ielej ar litru tīra ūdens, ļaujiet nostāvēties vienu dienu, un jūs varat izmantot.

Sekojošā recepte var palīdzēt atbrīvoties no grumbu un vecuma plankumiem: nelielā traukā sajauc trīs ēdamkarotes svaigas greipfrūtu sulas, amonjaka un glicerīna. Ieteicams lietot losjonu katru otro dienu.

Vannas - patīkams un noderīgs ādas atjaunināšanas līdzeklis. Procedūras ilgums var svārstīties no 10 līdz 30 minūtēm, bet nekas nenotiks, ja nedaudz ilgāk turēsit rokas.

Labākās atsauksmes par meitenēm atstāj par brīnumaino kumelīšu vannu. Kumelītes ārstnieciskās īpašības no seniem laikiem palīdzēja saglabāt ne tikai roku un sejas, bet arī matu dabisko skaistumu. Lai pagatavotu sastāvu, vāra trīs litrus ūdens un ielej apmēram 100 g sausas kumelītes. Lai uzlabotu efektu, varat papildināt šo rīku ar dažiem pilieniem rozes, ilang-ilang, apelsīnu un eikalipta ēteriskajām eļļām. Procedūras ilgums ir 20-25 minūtes.

Jūs varat veikt ļoti vienkāršu vannu. Šim nolūkam jums ir nepieciešami kartupeļi. Daži kartupeļi tiek vārīti, līdz vārīti, un pusē tasi citrona sulas pievieno iegūtajam buljonam. Iegūtā maisījuma rokas tur 10-15 minūtes.

Uz plīts tiek sildīti divi litri pilnpiena. Pēc tam pievieno 50 g kukurūzas cietes vai kartupeļu cietes karstu pienu un labi samaisa. Šādas vannas pieņemšanas ilgums - 20 minūtes.

Ir zināms, ka atmirušā āda ir jānoņem tā, lai rokām būtu labi kopts izskats. Ir dažas labas tīrīšanas receptes, kas ir piemērotas jebkurai ādai.

Efektīviem līdzekļiem jums ir nepieciešams sajaukt pusi tasi cukura un ceturtdaļas tasi medus. Iegūto maisījumu maigi uzbērt uz ādas ne vairāk kā 5 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Procedūras beigās nepieciešams lietot barojošu krēmu.

Aptuveni 50 g tauku skāba krējuma maisījuma ar sasmalcinātu jūras sāli. Kompozīcija arī pievieno trīs ēdamkarotes olīveļļas. Skrubis tiek uzklāts piecas minūtes.

100 g kafijas pamatu sajauc ar šķidru ziepju un 5–10 minūtes iemasē ādā.

Par to, kā rūpēties par savām rokām mājās, lai viņi vienmēr izskatītos jauni un skaisti, skatiet tālāk redzamo video.