Kāju apvalki: efektīva svara zuduma receptes noslēpumi

Katra meitene sapņo par skaistu un slaidu figūru. Lai sasniegtu vēlamos rezultātus, godīgi dzimums bieži eksperimentē ar dažādiem veidiem, kā atbrīvoties no papildu mārciņām. Vispopulārākās svara zuduma iespējas ir ietīšana. Šādas procedūras var veikt pat mājās, neizmantojot daudz laika un naudas.

Iesaiņošana ir process, kas veicina ķermeņa kopšanu un ļauj ievērojami samazināt ķermeņa apjomu. Šādi veselības aizsardzības pasākumi palīdzēs novērst naidīgas celulīta izpausmes, atbrīvoties no tūskas un uzlabo ādas izskatu kopumā. Sagatavotā maska ​​tiek uzklāta uz kājām un pārklāta ar plēves plēvi.

Šīs procedūras atšķiras temperatūrā un iedarbībā uz ķermeņa šūnām. Karstā metode ļauj kuģiem atvērt un palielināt asins plūsmu, kā rezultātā āda tiek sakarsēta, tās poras ir atvērtas un tādējādi tiek izvadīti lieko toksīnu un šķidruma daudzumi. Pēc sesijām pēdu tilpumi ievērojami samazinās un celulīts pazūd.

Aukstā opcija veicina asinsvadu sašaurināšanos. Sēnes, kas uzkrājas organismā un šķidruma daudzums sakarā ar šo sesiju, tiek izvadītas caur urīna sistēmas orgāniem. Sildīt ķermeni sāk noārdīt ķermeņa tauku, kas noved pie svara zaudēšanas procesa.

Katrai no šīm sugām ir daudzpusēja labvēlīga ietekme:

• novērš "apelsīna mizu";
• veicina toksīnu un izdedžu izdalīšanos;
• atjauno ādu;
• samazina ķermeņa problēmu jomu;
• izraisa paātrinātu vielmaiņas procesu.

Šādas procedūras nedrīkst veikt grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā. Arī iesaiņojumi ir izslēgti cilvēkiem ar alerģijām.

Maskas nav iespējams piemērot svara zudumam ar ādas bojājumiem, audzēju, sirds un asinsvadu slimību, varikozas vēnu, hipertensijas un nieru slimību klātbūtnē.

Ar jebkuru iesaiņošanas metodi sesija jāveic noteiktā secībā.

• Pirmkārt, jums vajadzētu veikt dušu, uzklāt ķermeņa skrubi un berzēt ādu ar vieglām masāžas kustībām. Ar šo procesu tiek likvidētas atmirušās šūnas. Šāda sākotnējā sagatavošana galvenajai procedūrai veicinās maskas aktīvo sastāvdaļu iekļūšanu.
• Pēc mazgāšanas uzklājiet sagatavoto šķīdumu ādai. Ja karstā iesaiņojuma maisījums ūdens vannā ir jāuzkarsē līdz 38 grādiem pēc Celsija. Aukstuma procedūrai ir jāsagatavo maska, kuras temperatūra ir apmēram 20 grādi pēc Celsija.
• Kad maisījums ir pilnībā uzklāts uz kājām, virsū jums ir jāiesaiņo pārtika. Ja iesaiņojums ir karsts, jums vajadzētu valkāt siltas drēbes vai ietiniet sevi uz maskas virsmas.
• Sesijas beigās piemērotā kompozīcija tiek nomazgāta ar siltu dušu. Tad jūs varat ieeļļot ādu ar jebkuru pretcelulīta krēmu.

Aukstās iesaiņošanas procedūra ilgst aptuveni vienu stundu. Karstā metode liek domāt, ka maisījums jāsaglabā 40 minūtes. Lai sasniegtu pilnvērtīgu rezultātu, jums ir jāaizpilda 12 sesiju kurss, un procedūras jāveic 3 reizes nedēļā. Nav ieteicams atstāt masku tauku dedzināšanai naktī.

Ja maska ​​paliks uz ķermeņa mazāk laika, procedūra būs neefektīva, un, palielinoties maisījuma uzturēšanās laikam uz ķermeņa, var sākties ādas kairinājums, un dažreiz pat apdegums. Tāpēc ir svarīgi stingri ievērot receptes gatavošanas noteikumus.

Iesaiņojumus vislabāk ražot vakarā. Šobrīd āda tiek aktivizēta, tāpēc maskas efektivitāte būs daudz lielāka. Piemērojot maskas, kurās ir dedzinošas vielas, nav ieteicams tās lietot uz vēdera un iekšējiem augšstilbiem, jo ​​šajās vietās kapilāri ir tuvu ādai, un šajā gadījumā var parādīties nevēlama tūska vai apdegumi. Turklāt, lai palielinātu maskas efektu, nevajadzētu ēst pārtiku vismaz vienu stundu pirms iesaiņošanas procedūras sākuma.

Šodien ir daudzi dažādi veidi, kā padarīt novājēšanu. Piemēram, viena no efektīvākajām celulīta apstrādes metodēm ir 6% ābolu sidra etiķa izmantošana, kas tiek atšķaidīta ar ūdeni tieši pirms to uzklāšanas uz ādas. Maskas, kas izgatavotas no zila vai balta māla, kuras var iegādāties pilnīgi jebkurā aptiekā, ir diezgan populāras. Arī populāra iespēja zaudēt svaru uz ķermeņa problēmām ir kafijas sastāvs.

Lai izveidotu efektīvu kafijas masku, būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 10 ēdamkarotes maltas kafijas;
• 1 ēdamkarote mandeļu eļļa;
• 8-10 pilieni citrona vai apelsīnu ēteriskās eļļas;
• 1 ēdamkarote svaigu apelsīnu sulu;
• 1 ēdamkarote greipfrūtu sulas.

Lieliska iespēja, lai ātri parādītu savu skaitli atpakaļ, ir ietīšana ar medu. Šī metode palīdzēs ātri atbrīvoties no papildu centimetriem uz gurniem un kļūt stingrāka par silto gadalaiku. Lai sagatavotu masku, jums ir nepieciešams svaigs un augstas kvalitātes medus, kas nepieciešams, lai eļļotu kājām. Pēc tam uz virsmas jānovieto plastmasas plēve un jānovieto siltas drēbes. Pēc 40 minūtēm medus jānomazgā ar siltu ūdeni. Turklāt var pagatavot medus maisījumu ar augu eļļas pievienošanu. Maska pievieno 5 pilienus jebkuras ēteriskās eļļas, piemēram, apelsīnu, rozmarīnu vai citronu.

Viņa var padarīt meiteni slaidu tās sasilšanas īpašību un paaugstinātas asinsrites dēļ. Lai izveidotu kompozīciju, nepieciešams sagatavot ūdeni, medu un sinepju pulveri. Visas sastāvdaļas samaisa vienādās devās. Maisījumu karsē uz tvaika pirts. Uzklājiet šādu masku uz pusstundu, pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni.

Neatņemiet uzmanības metodi ar kanēli. Lai pagatavotu maisījumu, jums vajadzētu lietot 1 tējkaroti kanēļa un 2 ēdamkarotes augu eļļas. Iegūtais šķīdums jāturbē ādā ar vieglām masāžas kustībām. Kurss sastāv no 15 sesijām, kas jānotiek katru otro dienu.

Liela popularitāte ir raksturīga šokolādes lietošanas metodei. Lai izveidotu maisījumu, būs nepieciešami 1-2 šokolādes stieņi, kas jākarsē ūdens vannā. Terapeitisko koriģējošo masku pagatavošanai nepieciešams lietot tumšās šokolādes ar kakao saturu virs 80%. Maisījums uz ādas tiek uzklāts tikai siltuma veidā. Pēc 10 procedūrām rezultāts nebūs ilgs, un kājas kļūs slaidas un skaistas.

Kopumā pārskati par ķermeņa ietīšanas izmantošanu svara zudumam ir pozitīvi. Daudzas meitenes atzīmē metožu efektivitāti, un vissvarīgāk - to pieejamību. Šīs procedūras atšķiras ar to vienkāršību un lētām sastāvdaļām, ko izmanto, lai radītu maskas.

Saskaņā ar lielāko daļu no godīgas dzimuma, regulāras procedūras pret celulītu mājās var noņemt līdz 3 papildu collām no gurniem un tikt galā ar "apelsīna mizas" problēmu. Iesaiņojumi kopā ar pareizu uzturu un nepieciešamajām fiziskajām slodzēm ļauj ātri un efektīvi zaudēt svaru peldēšanas sezonā.Pozitīvā ietekme ir vērojama salīdzinoši īsā laikā, kas padara šīs metodes par vienu no populārākajām lielākajā daļā sieviešu.

Lai iegūtu sīkāku informāciju par kāju iesaiņošanu mājās, skatiet tālāk redzamo videoklipu.