Skaists izskats ir ne tikai zīdaini mati, veseli zobi, gluda sejas āda un graciozs gaita. Tā ir arī labiekārtotas kājas. Bieži vien šķiet, ka tie nav redzami nevienam, izņemot sevi, bet tas tā nav. Un pat ja jums izdodas prasmīgi slēpt viņus no ziņkārīgām acīm, krekinga āda, kā arī mūžīgā noguruma sajūta ekstremitātēs liecina par sliktu veselību un nepievieno prieku. Dodiet savām kājām labāku un veselīgāku izskatu, varat izmantot paplātes ar soda.
Sodas šķīduma īpašības
Cepamais sodas var atrast jebkurā virtuvē, un šī viela, kas pieejama jebkurai mājsaimniecei, var būt uzticams palīgs daudzu kosmētikas problēmu risināšanā. Tam ir daudz pozitīvu īpašību:
- ir antiseptiska iedarbība uz ādu;
- dezinficē to;
- ir pretsēnīšu iedarbība;
- labi attīra;
- mazina iekaisumu;
- dziedē un mīkstina ādu.
Kas mums ir?
Parastā problēma ir nepareiza kāju izskats. Ņemot vērā, ka, staigājot kājām, pastāvīga spiediena un berzes ietekme, tas nav pārsteidzoši. Sievietes pievērš īpašu uzmanību savām kājām - neviena no tām nav apmierināta ar ādas elastības zudumu, sabiezēšanu un plaisāšanu.
Nepatiesīgs kāju stāvoklis bieži ir nepiemērotu apavu (kurpju, zābaku un citu apavu) vai zeķu, kas izgatavoti no sintētiskiem audumiem, rezultāts. Iemesls dažkārt ir nepareizs uzturs, A un E vitamīnu trūkums, dzelzs un dažādas nopietnas slimības. Tajā pašā laikā slimību un kosmētisko problēmu saraksts, kas tiek likvidētas ar kāju vannām ar sodas, ir plaša.
Šādu procedūru ieguvumi ir pamanāmi ar stipru ekstremitāšu nogurumu, kas ir īpaši svarīgi, ja organisms ir pakļauts varikozas vēnu attīstībai. Sakarā ar soda mīkstinošajām īpašībām, izmantojot paplātes, jūs varat atbrīvoties no ādas plombām uz āru izvirzītajām kājām.
Vannas novērš pārmērīgu svīšanu un nepatīkamu smaržu no pēdu zolēm, kā arī plaisas uz papēžiem, kas rada diskomfortu un sabojā kāju izskatu.
Tas ir lielisks līdzeklis cīņā pret sēnīšu ekstremitāšu bojājumiem. Un pat ar tādu slimību kā podagra, procedūras ar sodas palīdzību cīnās. Šādi pasākumi mazina sāpes, pietūkumu, normalizē vielmaiņas procesus organismā, tādējādi palīdzot pārvarēt slimību.
Kontrindikācijas
Ar visām sodas priekšrocībām ķermenim ir vairāki ierobežojumi tās lietošanai:
- hipertensija;
- sodas alerģija;
- ļaundabīgi audzēji;
- diabēts;
- infekcijas un iekaisuma izcelsmes slimības akūtā stadijā;
- varikozas vēnas;
- grūtniecība
Kā to darīt?
Sodas vannu receptes ir dažādas, bet, uzsākot procedūras ar tām, Jāņem vērā daži nosacījumi:
- Neiespējami peldēties ar cepamais sodas ilgāk par divdesmit minūtēm, jo tas var izraisīt nevēlamu efektu - tā vietā, lai mīkstinātu ādu, cilvēks to saņems pārāk sausu;
- kājām ir jābūt dziļumā potītes ūdens tvertnē;
- procedūrām tiek izmantots silts ūdens, un, atdzesējot, baseinā jāielej verdošs ūdens, tāpēc karstā tējkanna ir jābūt gatavai;
- pēc pakļaušanas sodas iedarbībai pēdas ir pienācīgi jātīra, lai likvidētu visas mirušās ādas un piemaisījumu atliekas;
- pēc procedūru pabeigšanas turiet pēdas uz dažām sekundēm vēsā ūdenī, noslaukiet ar dvieli vai ļaujiet tai nožūt;
- pēc vannas, berzēt krēmu ādā un uzvilkt kokvilnas zeķes;
- Lai dotu kājām atpūtu, labāk izmantot vannu pirms gulētiešanas.
Sāls, ziepes, garšaugu ekstrakti, jods, ēteriskās eļļas, ūdeņraža peroksīds, etiķis var būt noderīgas piedevas šādām paplātēm.
Sāls spēj izvadīt lieko šķidrumu no organisma, ietaupot to no tūskas. Tas uzlabo asinsriti. Pateicoties tam, ķermenis tiek attīrīts un uzlabojas ādas krāsa. Vielas sāls palīdz uzlabot nagus.
Veļas ziepes mikroshēmu veidā pievieno vannai ar soda (vai sāls šķīduma šķīdumu), jo tas palīdz mīkstināt sabiezinātu ādu, novērš sēnītes izskatu un attīstību.
Tā vietā, lai iegūtu ūdeni sodas vannai, jūs varat lietot dažādus garšaugus, piemēram, kumelīti vai strutene, kā arī daudzus citus. Dažādiem ārstniecības augiem piemīt labvēlīgās īpašības un ārstnieciska iedarbība uz kājām.
Ēteriskās eļļas var pievienot soda šķīdumiem, kas saistīti ar sēnīšu problēmām. Lai to izdarītu, ūdenī pietiek ar dažiem pilieniem eikalipta eļļas, tējas koka, ciprese vai kadiķa pilieniem.
Jods arī novērš sēnītes, kas ir iekļautas sodas ūdenī.
Ūdeņraža peroksīds uzlabo vannas kompozīcijas izturību pret kāju bojājumiem, kā arī natoptys un calluses, sēnēm, sliktu smaržu un pārmērīgu svīšanu.
Etiķis, ko izmanto kā sodas šķīduma papildu sastāvdaļu, arī novērš sviedru atdalīšanu.
Visu šo rīku priekšrocība ir tā, ka tie vienmēr ir pieejami, un tos var viegli izmantot, lai organizētu kosmētiskās procedūras mājās.
- Lai rūpīgi notīrītu pēdas, ūdenim pievieno divus ēdamkarotes sodas un sāls (divi litri). Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts. Divas nedēļas jums ir nepieciešams kārtot procedūras ar vannām reizi dienā, un pēc tam - tikai divas reizes nedēļā.
- Pirms pedikīra nav slikti organizēt ziepes un sodas vannu. Ūdenī (divi litri) pievienojiet soda (divas ēdamkarotes) un krēmveida ziepju pilienu (vai tējkaroti regulāras, sasmalcinātas čipsi). Pēc procedūras pabeigšanas kājas jānožāvē ar dvieli, un rupjš āda ir jāberzina ar pumeku. Pirts mīkstinās nagus un ādu, pateicoties tam ir vieglāk veikt pedikīru.
- Lai padarītu pēdu mīkstāku, pietiek ar sajaukumu (vienu tējkaroti), amonjaku (tādu pašu daudzumu) un krējuma ziepēm. Tas viss samaisa ūdenī un piecpadsmit minūtes turiet kājas. Tas palīdzēs atbrīvoties no kājām un neapstrādātu ādu, izmantojot pieejamos rīkus.
- Lai atbrīvotos no pēdu ādas no bojājumiem, glāzē verdoša ūdens ir jāvelk kliņģerītes vai kumelīšu ziedi (1 ēdamkarote) un dažas minūtes turiet ūdens vannā. Siltā sodas ūdenī pievienojiet gatavu buljonu un turiet šīs kompozīcijas kājas apmēram divdesmit minūtes, gaidot, kamēr ūdens atdziest. Šī procedūra novērsīs skrāpējumus, plaisas un citus ādas bojājumus.
- Novērst kāju nogurumu, kas spēj sodas šķīdumā ar vaniļas aromātu. Pieciem litriem ūdens ņem divas ēdamkarotes sodas un piecus pilienus eļļas. Šis sastāvs palīdz pie pirmajām varikozo vēnu pazīmēm.
- Lai uzlabotu toenails stāvokli, paņemiet vienu citrona sulu un etiķi (tējkarote). Tās izšķīdina litrā ūdens un tur tās kājām līdz pat divdesmit minūtēm. Sakarā ar to, nagiem vajadzētu kļūt baltāki.
- Jūs varat stiprināt nagus, turot kājas ūdenī (pusotru litru) ar sāli un sāli (ēdamkarote), kā arī citronu sulu (pusi tējkarote).
- Lai izveidotu mitrinošu efektu, samaisiet lielu tauku pienu (1 litru) un sodas (1 tējkarote). Šī sastāva efekta dēļ āda kļūst mīkstāka, samazinās sēnīšu risks.
- Lai dziedinātu plaisas uz papēžiem, jāpievieno ūdeņraža peroksīds (divas ēdamkarotes) siltajam sodas šķīdumam. Jums ir jāglabā iegurņa kājas ar šādu šķidrumu desmit līdz piecpadsmit minūtes un pēc tam notīriet kājas ar cietu suku.
- Ja āda ir stipri bojāta vai pārklāta ar sēnīti, divas ēdamkarotes sodas un joda jāatšķaida ar diviem litriem ūdens un tad turiet kājiņas šajā sastāvā.
- Atbrīvojieties no sausas ādas un trausli nagi palīdzēs vannas ar baltu mālu. Soda mīkstina ādu, un māls iznīcinās mirušās ādas šūnas. Izmantojot šādu sastāvu, var novērst sēnītes izskatu. Jums būs jāpieņem četras ēdamkarotes māla un divas sodas uz pāris litriem ūdens.
- Paplātes atrisina ieaugušu naglu problēmu. Kājām jābūt tvaicētām šķidrumā ar sodu, sagriež ieaugušu naglu un apstrādājiet to ar jodu vai ziedi ar atbilstošām ārstnieciskām īpašībām.
- Lai pagatavotu vannu pret sēnīšu infekcijām, ielej trīs ēdamkarotes sodas un četrus sāļus karstā ūdenī (trīs litri). Pēc pulveru izšķīdināšanas iegremdējiet kājas ūdenī, periodiski pievienojot verdošu ūdeni. Kad kājas ir tvaicētas, jūs varat noņemt rupjo ādu no tiem, nogriezt bojāto naglu un apstrādāt ar krēmu pret sēnīti.
Lai atbrīvotos no sēnīšu infekciju kājām, jums nedēļas laikā jāorganizē vannas. Pēc tam paņemiet pārtraukumu trīs dienu laikā un atkārtojiet ārstēšanu.
Atsauksmes
Pēdu vannas galvenokārt izmanto sievietes. Dažādas receptes, kas saistītas ar kosmētisko vai terapeitisko iedarbību, rada galvenokārt pozitīvas atsauksmes. Tie, kas regulāri piedalās šādās procedūrās, ņem vērā, ka to ietekme kļūst visredzamākā ar to periodisko atkārtošanos. Ja jūs vismaz reizi nedēļā sakārtosiet vannu, tas būs acīmredzams.
Daudzi saka šādu trauku efektivitāti pret sēnīti. Bieži vien parastā soda, ūdens un dažas citas pieejamās sastāvdaļas ir daudz efektīvākas nekā dārgas zāles.
Šajā gadījumā, kā atzīmēja sievietes, kas ir pieredzējušas kosmētikas procedūrās, lai veiktu pasākumus ādas ādas stāvokļa uzlabošanai uz kājām, nav nepieciešami īpaši nosacījumi. To var izdarīt vannas istabā vai pat nokļūt krēslā, piemēram, televizora priekšā, ievietojot baseinu ar nepieciešamo risinājumu. Šobrīd pietiek ar dvieli, lai pēc darba pabeigšanas jūs varētu noslaucīt kājas.
Kāju āda var palikt gluda un mīksta, īpaši, ja jūs papildināt procedūru ar kontrasta dušas vannu, kas tonizē muskuļus un asinsvadus, izmantojot barojošu krēmu un dažādas maskas uz tvaicētām kājām.
Lai uzzinātu, kā padarīt kāju vannu ar sodas, skatiet šo videoklipu.