Sausās ādas kopšanas rūpes

Katra sieviete zina, ka ādas kopšana ir svarīgs ikdienas rituāls. Lai to izdarītu, pērciet losjonus, tonizējošus līdzekļus, krēmus, emulsijas un daudz ko citu. Bet ir viens svarīgs noteikums - jums ir nepieciešams pareizi noteikt ādas tipu. Kosmetologi emitē sausu, taukainu. Katram tipam nepieciešama pienācīga aprūpe un uzmanība, īpaši sausa, ko raksturo retināšana, augsta jutība pret negatīvu ietekmi, ātra novecošanās.

Kosmetologi identificē vairākas sausas ādas īpašības, tos var attiecināt arī uz tipa zīmēm.

• Biezums Tas ir ļoti plāns, sausa āda ir vienāda ar plānu ādu. Tie ir neatdalāmi raksturlielumi, viens bez otra nenotiek. Kapilāri un vēnas ir redzamas caur ādu. Šķiet, ka kuperoze ir grūti tīrāma.
• Sarkanības tendence, pīlings. Sakarā ar ādas biezumu viņas biežajos "viesos" - sarkanos plankumus, mirušās šūnas. Tie var parādīties daudzu iemeslu dēļ - no nelabvēlīgiem laika apstākļiem (karstums, auksts, spēcīgs vējš) līdz nepareizai aprūpei, ēšanas neveselībai.

• Samazināta elastība. Epiderma satur maz ūdens, mitruma trūkuma dēļ tā zaudē elastību.
• Augsta jutība. Kairinoši var būt kaut kas no spilvena līdz vienkāršam pieskārienam.
• Nav izteiktu poru, gluda virsma.
• Zema jutība pret ādas iekaisuma slimībām - pinnes, pinnes, komēdijas, melni plankumi. Šīs problēmas ir iespējamas pubertātes laikā.

• Ātra grumbu parādīšanās, grumbas. Pirmkārt, tiek ietekmēta "nasogubka", pēc tam ap acīm redzamā zona, tad telpa pie lūpām.
• Vecuma plankumu klātbūtne. Pigmentācija ir izteikta kā vasaras raibumi, brūni plankumi. Izplatīšanas zona ir atšķirīga, jebkurā gadījumā jaunu veidojumu atklāšana ir iemesls sazināties ar speciālistu.
• Īpaša piesardzība. Jābūt regulārai, no rīta, pēcpusdienā un vakarā. Noteikti iekļaujiet taukvielas.
• Līdzība ar kombinēto tipu. Daudzi godīgas dzimuma pārstāvji ir pieļāvuši kļūdu - sajauca sausu ādu ar kombinētu ādu. Tie ir pilnīgi atšķirīgi jēdzieni. Sausajam tipam nav taukaina spīduma, palielinātas poras, iekaisuma pārpilnība.
• Sausa āda var kļūt ļoti sausa ar pastāvīgu saspringuma sajūtu, pat mazgājot.

Sausās ādas tipu var noteikt vairākos veidos.

1. Pirkstu nospiedumi uz ādas virsmas. Ja tas ir sauss, nospiedums saglabāsies ilgu laiku. Šāda presēšana ir nepieciešama, lai turētu uz vaigiem, pieres, zoda, lai novērstu kombināciju.
2. Tīri spogulis pievienojas ādai. Sausa āda neatstās zīmes uz tauku dziedzeru virsmas.

Sausai ādai ir vairāki iemesli.

Visi no tiem ir sarežģīti, daži ir noņemami, citi paliek dzīvi.

• Ģenētiskā nosliece. Pateicoties mūsdienu zinātniskajiem pētījumiem, bija iespējams noteikt, ka cilvēki ir dzimuši ar sausu ādu, šī funkcija ir ģenētiski noteikta. Ja vecāki cieta no sausuma, tad ar 99% precizitāti var apgalvot, ka bērns saņems to pašu ādu. Pusaudža vecumā viņai šķist taukaina, pakļauta iekaisumam, un vecums kļūs neaizsargātāks. Pēc 25 sausuma gadiem parādīsies jauns spēks, jo tas palēnina kolagēna ražošanu - elements, kas ir atbildīgs par saistaudu izturību un to elastību.
• Zema tauku dziedzeru aktivitāte.Dziedzeri veic svarīgu funkciju - aizsargājošu. Tie ir iesaistīti hidrolipīdu attīstībā, kas aizsargā ādu no ārējās iedarbības. Sausai ādai tas nav - tas ātri zaudē mitrumu un ir pakļauts negatīviem faktoriem.

• Bieža ultravioleto staru iedarbība. Kosmetologi runā negatīvi par sauļošanu, kaut arī dabisku, pat mākslīgu. Saules stari, starojums solārijā samazina ādas aizsargfunkciju, imunitāti, veicina ātru novecošanu. Tas ir nostiprināms - izmantot krēmu ar augstu SPF līmeni - no 30 līdz 50, lai pasargātu no saules ar platām malām.
• Klimats Sausais gaiss, spēcīgi vēji, apdegoša saule, auksts laiks - laika apstākļi, kas ietekmē sausu ādu. Kosmētika tos ietaupīs - atsvaidzinošus aerosolus un barojošus krēmus.

Uzskaitītais attiecas uz ārējiem cēloņiem, tam ir objektīvs raksturs.

Ir vairāki iekšēji, subjektīvi iemesli.

1. Slimības. Veselība ir svarīga ādas skaistuma sastāvdaļa. Hormonālie traucējumi, vairogdziedzera slimības, kuņģa-zarnu trakta slimības, ādas slimības ietekmē sausumu. Šādos gadījumos jums jāveic atbilstoša ārstēšana.
2. Nepareizi izvēlēta aprūpe. Nepareiza kosmētika, mazgāšana ar karstu ūdeni, mizu ļaunprātīga izmantošana, skrubji izraisīs nopietnas sekas, ko pat kosmetologi nevar novērst.
3. Slikti ieradumi. Smēķēšana, pārmērīga dzeršana var izraisīt sausumu.

Sausa āda, atkarībā no sezonas, uzvedas atšķirīgi - tā kļūst sausāka vai paliek stabilā stāvoklī. Tādēļ ir nepieciešams pielāgot un mainīt aprūpes procedūras.

• Pavasaris un vasara. Ir trīs aprūpes principi - tīrīšana, aizsardzība, mitrināšana. Tīrīšanai izmanto vieglus skrubjus un fermentus. Šie fondi iznīcina mirušās šūnas, stimulē epidermas atjaunošanos, atjauno krāsu. Tonizējot ādu, labāk ir tonizēt bez alkohola. Mitrinošs nodrošina gaismas krēmus ar aizsardzību pret UV starojumu. Tīrīšanas un mitrināšanas maskas. Kairinājumi noņem dzesēšanas un mitrināšanas želejas.

• Rudens Šobrīd ir labāk pāriet no vieglajiem mitrinošiem līdzekļiem uz „smago artilēriju”, lai ieviestu vēl vienu principu - uzturu. Nāciet pie blīviem krēmiem, atjaunojošs serums, kas sāks aizsargāt ādu. Noteikti pievērsiet īpašu uzmanību nakts kopšanai. Sapnī ādai jāatjauno tās īpašības. Īpašiem nakts koncentrātiem būs labvēlīga ietekme. Ieviešiet barojošu masku skaistuma rituālā, tas padarīs ādu barojošu un mitrinātu.
• Ziema Īpašs aprūpes laiks. Auksts gaiss izraisa uzpūšanos, apsārtumu, grumbas. Liela slodze uz ādu. Atbrīvojiet stāvokli palīdz atteikties no krūmiem. Galvenais uzdevums ir atjaunot lipīdu barjeru, kas aizsargā ādu. Pirms došanās ārā, ieteicams lietot barojošus taukus.

Kosmetologiem ieteicams ievērot vairākus aprūpes noteikumus.

• Nosakiet vajadzības. Kas ir atkarīgs no kosmētikas un procedūru izmantošanas. Sausā tipa galvenā iezīme ir lipīdu deficīts. To papildina krēmi, kas baro un stiprina lipīdu barjeru. Krēmveida tekstūras ir piemērotas, karstā laikā - želejkrēms, kura pamatā ir eļļas, lipīdi. Šīs vielas stimulē olbaltumvielu sintēzi, kas atbild par stratum corneum izturību.
• Palielinātas aizsardzības īpašības. Noteikums ir svarīgs ziemā, kad aukstie vēji un salnas vājina ādas imunitāti, bet vasarā - pateicoties augstai saules iedarbībai.
• Izmantojiet mīkstus tīrīšanas līdzekļus. Jāizvairās no mazgāšanas ar karstu ūdeni un biežu tīrīšanu. Labākais risinājums ir nedaudz silti vārīti ūdens, micellara ūdens un tīrīšanas līdzekļi, kuru pamatā ir dabīgais kakao sviests, kokosriekstu eļļa.

• Mērena mitrināšana.Zinātniskos pētījumos ir secināts, ka sausa āda bieži satur daudz mitruma. Sausuma sajūta un saspringums pēc krējuma uzklāšanas parādās lipīdu bilances pārkāpuma dēļ. Pērkot mitrinātājus, jāpievērš uzmanība kompozīcijai, kas satur taukskābes, piena olbaltumvielas. Tie saglabās mitrumu, atjaunos aizsargfunkcijas.
• Tīrīšana Sausai ādai ir nepieciešamas pīlinga un dziļi attīrošas procedūras. Sakarā ar smalkumu un maigumu tiek atlasīti krēmi, kuru pamatā ir augu eļļas.

• Barošanas avots no iekšpuses. Dehidratēta, jutīga āda ir jābaro ar tādiem pārtikas produktiem kā rieksti, pupiņas, taukainas zivis, biezpiens ar vismaz 9% tauku saturu.
• Salona un mājas aprūpes apvienošana. Tas palīdzēs uzturēt ādu labā stāvoklī, ātri novērst radušās problēmas.
• Ievērojot īpašu aprūpes algoritmu. Ir trīs aprūpes posmi. Rīts ietver tīrīšanu, tonizēšanu, mitrināšanu. Dienas laikā tiek izmantots termālais ūdens, mitrinošs migla un aerosoli. Vakarā noņem kosmētiku, iztīra ādu, uzklāj barojošu krēmu.

Pareizi izvēlēti līdzekļi - puse no panākumiem sausas ādas veselības saglabāšanā.

Vispārīgi ieteikumi par kosmētikas izvēli ir dažas nianses.

• Sausā tipa biedri - piens, želejas, putas, kas satur eļļas, tauki, hidrofīlas eļļas, krēmi mazgāšanai un kosmētikas noņemšanai. Tie maigi attīra ādu, neradot apsārtumu un kairinājumu. Bet arī populārās receptes ir labas - kumelītes, piparmētru, alvejas, kliņģerīšu, bērza lapu novārījums. Šīs sastāvdaļas tiek pārdotas aptiekā, to sagatavošana un lietošana ir vienkārša - lai vārītu lapas 15 minūtes, atdzesē un noslaukiet ādu. Jūs varat arī smidzināt sevi - ielej buljonu pudelē ar smidzināšanas pudeli un šļakatām dienas laikā.
• Vazelīns un ceresīns ir nevēlamas korekcijas sastāvdaļas, tās veidos filmu uz sejas, kas neļauj šūnām sintezēt pašus lipīdus.
• Skrubim jābūt ar mīkstām daļiņām, cietās granulas kaitēs ādai, atstājot kairinājumu un mikrodinamiku.

• Pilnībā izslēgti līdzekļi ar augļu skābēm. Tās vēl vairāk izžāvē ādu. Skābju iedarbība ir atļauta tikai pēc konsultācijas ar kosmetologu un profesionālo procedūru ietvaros.
• Prioritāte ir - ar keramīdiem, brīvām nepiesātinātām taukskābēm, kolagēnam. Tie palīdzēs atjaunot lipīdu barjeru, aizsargās pret ārējām ietekmēm, radīs elastību.

Neatkarīgi no tā, kādi ir lēti mājokļu kosmētiskie līdzekļi, tas nebūs pietiekami iedarbīgs uz ādu. Labāk ir pievērst uzmanību luksusa produktiem, piemēram, Payot, Clarins, Cliniqe, kas labi saskaras ar ādas problēmām. Tie maksā diezgan augstu, bet visi līdzekļi ir sadalīti pozīcijās, kuru mērķis ir apkarot noteiktas ādas problēmas.

Labākais risinājums ādas aptieku ārstēšanai. Tie ietver La Roche-Posay, Avene, Vichy.

Kosmetologi ir vienisprātis - lai saglabātu ādas skaistumu un veselību, kas nepieciešama, lai attīstītu ikdienas aprūpes paradumu. Tas ir labs ieradums, to ir viegli ievērot, tajā ir iekļauti daži vienkārši soļi.

Pirmais un būtiskākais ir attīrīšana. Tas jānotiek divas reizes dienā - no rīta pēc pamošanās un vakarā pirms gulētiešanas. Tīra āda labāk absorbē kosmētikas līdzekļu sastāvā esošās uzturvielas un mikroelementus. Papildus iepirkumiem kosmetologi iesaka mazgāt ar jogurtu vai kefīru. Šie produkti lieliski atsvaidzina un atjauno aizsargbarjeru.

Otrais solis ir uzturs. Mājās ir svarīgi ievērot uzturvielu devu.

Tagad ir pienācis laiks aizsargāt.Krēmi vai aizsargājoši aukstumā vai ar UV filtru vasarā izglābsies no drenāžas.

Ceturtais solis ir vakara aprūpe. Noteikti notīriet ādu no grima, tonizējiet un izmantojiet nakts krēmus.

Pēdējais solis ir iknedēļas maskas. Tagad veikalos tiek pārdotas vienreizējās maskas, tās ir ērti un neprasa daudz laika un pūļu.

Sausa āda nav mazāk problemātiska nekā taukainai ar paplašinātām porām.

Lai izvairītos no grūtībām, kosmetologi iesaka pieturēties pie vienkāršiem padomiem.

• Dienas laikā ievērojiet dzeršanas režīmu. Katram ir sava ūdens patēriņa likme, tas ir atkarīgs no daudziem vecumiem, augstuma, svara, citām fizioloģiskajām īpašībām. Bet ir kopīgs skaitlis, kas palīdzēs piepildīt šūnas ar mitrumu - vismaz divi litri dienā. Ūdens trūkums novedīs pie dehidratācijas.
• Izvēlieties dekoratīvo kosmētiku atkarībā no to veida un vajadzībām.
• Nepieskarieties sejai ar netīrām rokām. Sausa āda ir jutīga pret baktērijām.
• Samazināt apmeklētāju vannas, saunas, sauļošanās terases, baseinus. Ūdens un tvaiks izmazgā barības vielas, kuras ir grūti papildināt.
• Mazāk eksperimentē ar jauniem instrumentiem. Konsistence - atslēga uz skaistu ādu.

• Izslēdziet produktus ar spirtu, skābēm, dodiet priekšroku kosmētikai ar eļļām, retinolu, kolagēnu.
• Mazgājiet micellāra ūdeni vai vāriet, mēģiniet novērst ūdens ietekmi no krāna.
• Pārtrauciet lietot profesionālus zīmolus mājās.
• Izmantojiet dzīvokļa mitrinātājos.
• Pielāgojiet diētu. Iekļaut pārtikā vairāk šķiedras, produktus, kas bagātināti ar taukskābēm.
• Ja iespējams, apmeklējiet skaistumkopšanas salonus profesionālās aprūpes procedūrām. Īpaši sausā tipa biorevitalizācija, mezoterapija, terapeitiskā masāža.

Kā pareizi rūpēties par sausu ādu, skatiet šo videoklipu.