Noderīgi padomi un receptes kakla atjaunošanai

Pirmās redzamās novecošanās pazīmes sievietēm parasti veido roku, kakla un dekoltē ādas. Tāpēc viņiem ir nepieciešama rūpīga aprūpe. Īpaši svarīgi ir izvēlēties pareizās kakla kaklasaites un procedūras, jo tai ir maiga un jutīga āda. Lai izvēlētos visefektīvāko atjaunošanas programmu, ieteicams rūpīgi izpētīt visus speciālistu ieteikumus vai sazināties ar šīs jomas ekspertiem.

Ar vecumu saistītas izmaiņas parādās uz kakla daudz agrāk nekā uz sejas. Tas ir saistīts ar nelielu tauku dziedzeru skaitu, jo īpaši plānas un garas kakla īpašniekiem. Daudzas sievietes ir pārliecinātas, ka pirmās atjaunošanas procedūras sākas ar pirmo grumbu parādīšanos. Tomēr neaizmirstiet par preventīvām procedūrām, kuras ieteicams piemērot līdz 30 gadiem. Tie ir nepieciešami, lai pēc iespējas aizkavētu pirmo novecošanās pazīmju parādīšanos.

Pirms procedūras sākšanas jums iepriekš jāzina par visbiežāk sastopamajiem faktoriem, kas paātrina ādas novecošanos.

• neveselīgs uzturs;
• stress;
• fiziskās aktivitātes trūkums;
• dehidratācija;
• slikta ekoloģija;
• sliktu ieradumu klātbūtne.

Vispirms jāsāk ar vecumu saistītu izpausmju novēršana un kontrole, uzlabojot dzīves kvalitāti. Jums ir jārūpējas par sabalansētu uzturu, kas kopumā pozitīvi ietekmēs visu organismu, kā arī dzert pietiekamu ūdens daudzumu dienā. Lai cīnītos pret stresu un blāvu ādu, Jums jāpierakstās fitnesa vai sporta zālē. Un sliktu ieradumu klātbūtne ne tikai paātrina novecošanās procesu, bet arī saīsina dzīves ilgumu, palielinot daudzu nopietnu slimību risku, un tāpēc to noraidīšana daudzējādā ziņā ir nepieciešama nekā tikai vēlme.

Eksperti iesaka sākt cīņu ar novecošanās pazīmēm pakāpeniski:

• 25-29 gadi - rūpīgi rūpējas par ādas mitrināšanu ar krēmiem, kā arī mājās maska;
• 30-39 gadus vecs - papildiniet roku ar specializētu preparātu kompleksu, kā arī izmantojiet īpašas procedūras skaistumkopšanas salonos, kam būs visefektīvākā ietekme uz kakla ādu, padarot to zīdainu un gludu grumbu maksimāli;
• pēc 40 gadiem - pēc vajadzības var izmantot radikālākus pasākumus, tostarp nopietnas pret novecošanās darbības.

Ne visām sievietēm ir iespēja atjaunot kakla ādu ar operāciju palīdzību, tāpēc viņu galvenā uzmanība tiek pievērsta rūpīgai ādas kopšanai, izmantojot papildu līdzekļus.

Šāda aprūpe var ietvert dažādu narkotiku un tautas aizsardzības līdzekļu izmantošanu.

• Veicot mājās gatavotus ādas kopšanas līdzekļus, iegādājoties dabiskās sastāvdaļas veikalos un sajaucot tos atbilstoši esošajām, pārbaudītajām receptēm. Šī metode ir diezgan efektīva, kad pirmo reizi parādās vecuma pazīmes, bet vairs nav piemērota sievietēm pēc 30 gadiem kā galvenā atjaunināšanas metode.
• Līdzekļu iegāde kakla ādas atjaunošanai specializētajos veikalos. Šī metode rada papildu izmaksas, jo zāles, kurām patiešām ir efektīva pozitīva ietekme uz kakla ādu, maksā daudz naudas.Tomēr tā ir lieliska iespēja tiem, kas nevēlas pakļaut sevi darbībai.

Mājās, rūpējoties par sevi, ir daudz ērtāk. Jo īpaši tas attiecas uz masku sagatavošanu, jo ir zināms, ka jūs tos gatavojat no dabīgām sastāvdaļām bez ķimikālijām.

Ir daudzas populāras masku receptes, kuras var pagatavot mājās. Šādi ir visvienkāršākie un efektīvākie.

Sastāvdaļas:

• 1 vidēja ola;
• 1 ēd.k. l medus
• 1 ēd.k. l olīveļļa.

Sagatavošana un lietošana: keramikas izstrādājumos rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas un tad uzklājiet uz kakla un dekoltē ādas, sadalot masu biezā vienmērīgā slānī.

Dodiet nedaudz sausu un iemērciet 20-25 minūtes. Pēc mazgāšanas labi, pārliecinoties, ka uz ādas nav eļļas.

Sastāvdaļas:

• 1 ēd.k. l maizes raugs;
• 2 ēdamk. l piens;
• 1 tējk medus;
• 1 ēd.k. l eļļas (olīvu, mandeļu, smiltsērkšķu uc).

Pavārmāksla: glāzē samaisa raugu siltajā pienā līdz gludai, tad pievieno medu, samaisa vēlreiz, nosedz un ļaujiet nostāvēties 40 minūtes zem auduma vāciņa.

Pirms lietošanas pievienojiet maisījumam eļļu, nedaudz sakratiet un uzklājiet uz kakla ādas. Pēc skalošanas glabāt līdz 20 minūtēm.

Maska nospiež un attīra ādu.

Sastāvdaļas:

• 1 vidējs gurķis;
• 2 ēdamk. l taukains krējums;
• 1 tējk citronu sula vai sasmalcinātas pētersīļi.

Pavārmāksla: Rīvējiet gurķi, samaisiet ar krējumu un citrona sulu (pētersīļus).

Masku nekavējoties jāpielieto, negaidot gurķa sula. 25 minūtes vienmērīgi izkliedējiet kaklu un dekoltē. Noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Tam ir vispārēja pretnovecošanās iedarbība, un tā ir piemērota arī pigmenta plankumu noņemšanai.

Sastāvdaļas:

• 1 ēd.k. l medus;
• 1 ēd.k. l seleriju sula;
• 1.5. l biezpiens;
• 0,5 tējk. rīsu ciete.

Pavārmāksla: visas sastāvdaļas tiek rūpīgi sajauktas, pirms rīsiem pievieno rīsu cieti, lai sabiezinātu masu.

Grēks tiek uzklāts uz iepriekš iztīrītu kaklu un dekoltē ādas 30 minūtes, pēc tam nomazgāts.

Maska izlīdzina grumbas, padara ādu elastīgāku.

Īpaši populāri ir specializētie produkti kakla ādas atjaunošanai, zāles, kas satur kolagēnu un hialuronskābi.

Nopietnākas procedūras, ko veic profesionāļi kosmetologa vai plastikas ķirurga birojā, parasti izmanto sievietes, kas vecākas par 45-50 gadiem, kas sapņo atbrīvoties no dziļām grumbām, ptozi un noguruma ādu uz kakla.

Šīs procedūras ietver vairākas.

• Pievilkšanas vītnes. Visbiežāk izmantotā metode, kas ir populāra sakarā ar to, ka tai nav nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Ar bionītu palīdzību tiek pastiprināti kakla audi. Līdz ar to zem ādas izveidojas sava veida skelets, kura dēļ drebējošā āda palielinās un dziļās grumbas kļūst mazāk pamanāmas.
• Biorevitalizācija. Tas sastāv no hialuronskābes ārstēšanas ar injekciju palīdzību vai lāzeru ādas problemātiskajās zonās. Tas palielina ādas mitruma līmeni, stimulē dabisko kolagēna veidošanos un izlīdzina grumbas.
• SMAS pacelšana. Procedūrai nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, un tai ir spēcīga ilgstoša iedarbība. Ar viņas audu palīdzību ņemiet to dabisko stāvokli. Darbība ilgst 2 stundas, rezultāts ir pamanāms tikai pēc 2-3 nedēļām, bet rezultāts ir tā vērts.
• Plazmoplastika Operācija ir dārga. Ir ievērojams, ka tai nav blakusparādību, jo galvenais komponents ir paša pacienta asins plazma. Ar tās palīdzību tiek uzsākti un atjaunoti cilvēka dabiskie procesi, kuriem ir atjaunojošs efekts uz kakla ādu.

Sievietēm, kas vēlas samazināt ar vecumu saistītas pazīmes kaklā, ir jāapzinās, ka ar šo zonu īpaši nepietiek. Ir nepieciešams atjaunot visu ķermeni kopumā.

Apsveriet, ko eksperti iesaka šajā sakarā.

• Dzert pietiekami daudz ūdens katru dienu. Īpaši vecuma sievietes nedrīkst pieļaut dehidratāciju. Ar speciālu tiešsaistes kalkulatoru palīdzību vai konsultējoties ar ārstu, jūs varat uzzināt savu ūdens daudzumu dienā, kas ir pietiekams, lai normāli darbotos svarīgākie procesi un ādas elastība.
• Iegūstiet tikai augstas kvalitātes kosmētiku. Lēti kosmētika ar to ietekmi var pasliktināt ādas stāvokli un izraisīt ne tikai iekaisumu, bet arī paātrināt ādas novecošanās procesu. Tāpēc iegādes brīdī jāpievērš īpaša uzmanība kosmētikai. Tiem jābūt pierādītiem zīmoliem, un tiem ir jābūt vecuma zīmei.
• Samaziniet saules iedarbību uz problemātisko ādu. Vasarā ir nepieciešams aizsargāt ādu ar speciālu instrumentu palīdzību, kā arī iegādāties kosmētiku, kas nodrošina aizsardzību pret UV stariem.

• Fiziskā aktivitāte ir īpaši svarīga tiem, kas dzīvo mazkustīgu dzīvesveidu. Ar mērenu stabilu treniņu palīdzību varēsiet nostiprināt ādu un padarīt to elastīgāku.
• Apvienojiet maskas no dabīgām sastāvdaļām ar specializētiem produktiem. Tādējādi būs iespējams palielināt rezultāta efektivitāti un panākt vislabāko rezultātu.
• Katru dienu ēdiet riekstus un augļus, kā arī citus produktus, kas satur daudz noderīgu vielu un minerālvielu. Neaizmirstiet par papildu vitamīnu kompleksiem, ja sievietes dzīvo aktīvu dzīvesveidu un viņiem nav pietiekami daudz laika līdzsvarotai maltītei.

Pēc šiem vienkāršajiem padomiem un savlaicīgi izmantojot maskas, preparātus un papildu procedūras var sasniegt lieliskus rezultātus un pagarināt kakla ādas jaunību.

Jūs uzzināsiet vairāk par ādas kopšanu šajā videoklipā.