Kā tvaicēt seju?

Daudzas sievietes, iespējams, pamanīs, ka pēc vannas vai vannas apmeklējuma sejas āda kļūst gluda, tā krāsa uzlabojas, un melno punktu skaits samazinās. Šīs pozitīvās pārmaiņas notiek ne tikai tāpēc, ka jūs rūpīgi mazgājāt seju, bet arī tvaika ietekmē.

Karstā, mitrā gaisa ietekme uz jebkura veida ādu ir ļoti liela. Tas palīdz mīkstināt, palielināt elastību. Labvēlīgas tvaika sekas sejas asinsvadu sistēmai, jo tas palielina svīšanu un asinsriti. Pēc tvaika pirts bieži notiek plombu resorbcija uz sejas ādas, iekaisuma reakcijas apstājas. Tomēr vissvarīgākais ir tas, ka tvaiks atver poras, kas atvieglo tauku aizbāžņu, mirušu ādas šūnu, aplauzumu atlikumu un citu piesārņotāju noņemšanu, kas neizbēgami uzkrājas megacītu iedzīvotāju un teritoriju ar sliktu ekoloģisko situāciju porās.

Bieži vien tas ir praktiski vienīgais līdzeklis ādas ādas atjaunošanai, kad daudzi kosmētiskie krēmi, losjoni un želejas ir bezspēcīgi. Tvaicēšanas biežums un ilgums ir atkarīgs no ādas veida un stāvokļa. Taukainai ādai, kas ir pakļauta aknei un iekaisumam, procedūra ilgst 8-10 minūtes, to var izdarīt ik pēc 2 nedēļām. Izņēmuma gadījumos ekspozīcijas laiku var palielināt līdz 12-15 minūtēm. Galvenais rādītājs tam ir ļoti taukaina un raupja āda, uz kuras ir daudz piesārņotu poru un blīvējumu.

Ja āda ir normāla vai kombinēta, un tajā nav izteiktu piemaisījumu, tvaicēšana tiek samazināta līdz 5-6 minūtēm, un ir pietiekami, lai procedūru veiktu reizi 3-4 nedēļās. Sausa āda iedarbības laiks ir vēl īsāks, un biežums ir vēl retāks. Sausa āda reti ir pakļauta komēdu veidošanās procesam, tāpēc viena tvaicēšana ir pietiekama, lai to izdarītu ik pēc 3-4 mēnešiem. Un, ja vēl ir piesārņojums uz sausas ādas, procedūru var veikt nedaudz biežāk - reizi 2-3 mēnešos, un aukstajā sezonā tvaika pirts ir nevēlama.

Kosmetoloģijā tvaika pirts ir pamata procedūra. Pēc tvaicēšanas krēmi un maskas ir daudz efektīvākas. Turklāt pirms daudzu kosmētisko sesiju veikšanas ir nepieciešams tvaicēt seju. Pirms masāžas ir ļoti vēlams pīlings, izmantojot skrubjus un tvaicējot. Tas ir īpaši nepieciešams pirms sejas tīrīšanas. Tvaicēta āda atvieglo poru un melngalvju saturu, pēc tīrīšanas tā ir mazāk redzama apsārtums un pietūkums.

Lai gan tvaicēšana daudzos aspektos ir noderīga ādai, īpaši problemātiskai ādai, jāatceras, ka atbrīvošanās no pinnes ir ļoti ilgs process. Tāpēc, negaidot tūlītējus rezultātus no vienas procedūras. Tomēr, pat ar bagātīgu pinnes nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot. Noderīgs solis ir konsultācija ar kosmetologu un pasākumu kopuma ieviešana. Dažos gadījumos, izmantojot visas procedūras noderīgās īpašības, tā ir jāārstē piesardzīgi, ņemot vērā ķermeņa stāvokli.

Piesardzības pasākumi var būt šādi:

• nepārsniedziet tvaika pirts ieteicamo ilgumu un biežumu, jo tas novedīs pie pārmērīga tauku zuduma, tuvu asinsvadu paplašināšanās un negatīvas ietekmes uz muskuļu tonusu;
• Nelietojiet pārāk karstu tvaiku, jo tas var izraisīt ādas apdegumus;
• ļoti sausa āda pirms procedūras, ir vēlams aizsargāt krēmu;
• aukstajā sezonā nevajadzētu nekavējoties atstāt istabu, jūs varat doties ārā ne agrāk kā 30–40 minūšu laikā pēc procedūras, jo atvērtās poras ir atvērtas, āda īslaicīgi zaudēja dabisko eļļu, tāpēc ledus gaiss ir kaitīgs kuģiem. ;
• gadījumā, ja ir izteikts iekaisums;
• tvaika pirtīs bieži vien ieteicams pievienot ārstniecības augus un citus līdzekļus, ja vien viņiem nav alerģiskas reakcijas.

Tāpat kā ar jebkuru kosmētisko procedūru, tvaicējot var būt kontrindikācijas:

• ja parādās pustulārās izvirdumi, tvaicēšana notiek ar infekcijas nodošanu pat lielākām virsmām;
• jums jāpārtrauc pīlings, jo tvaicēšanai ir žāvēšanas efekts;
• kontrindikācija ir lēna āda ar lielu plašu atvērto poru skaitu, rozā pinnes;
• Jums ir jāatturas no procedūras nopietnām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām;
• nav nepieciešams tvaicēt seju, ja ir brūces, izcirtņi, citi ievainojumi;
• nopietns iemesls atteikties no procedūras būs asinsvadu acs uz deguna un vaigiem, herpes, dermatīts, pinnes iekaisuma stadija.

Lai veiktu tvaicēšanu, izvēlieties brīvu dienu (tas prasīs daudz laika), it īpaši, ja pēc tam esat plānojis tīrīt seju. Lai veiktu tvaicēšanu, jums tas ir jāsagatavo. Nepieciešamo priekšmetu sagatavošana ir atkarīga no izvēlētās metodes. Skaistumkopšanas salonos izmanto īpašas ierīces. Šodien tos var iegādāties specializētos veikalos vai aptiekās. Tie ievērojami atvieglo procesu, jo tajos esošais ūdens tiek uzsildīts līdz vēlamajai temperatūrai. Tie bieži ir aprīkoti ar taimeri un tvaika regulatoriem. Ierīces lietošana pasargās jūs no nejaušas karstā ūdens izliešanas uz sevis.

Trūkstošais instruments viegli nomainīs plašu metāla vai porcelāna trauku. Jebkura bļoda, salātu bļoda vai maza bļoda. Sildiet ūdeni un pievienojiet tam ārstniecības augus. Jums būs nepieciešama arī liela frotē dvielis. Tiem, kuri nevēlas sajaukt ar baseiniem, ir vienkāršāks veids - jūs varat ievietot nelielu dvieli, kas samitrināta ar karstu ūdeni. Tam pašam nolūkam varat iegādāties masku aptiekā. Dabiskos materiālus izmanto farmācijas maskām, parasti tos piesūcina ar ārstniecības augu ekstraktiem. Maska samitrināta ar ūdeni un uzlikta sejai. Parasti ražotāji norāda, cik daudz tas jāsaglabā sejā. Ja nē, pietiek ar 15 minūtēm.

Daudzi zīmoli ražo īpašus tvaicētājus. Tie nāk kā krēmi, želejas, emulsijas. No kontakta ar ūdeni viņi sāk izstarot siltumu. Šiem instrumentiem ir vieglāka iedarbība, un tāpēc tie ir mazāk efektīvi nekā faktiskais tvaicēšana. Bet tad viņi ir ideāli piemēroti tām sievietēm, kuras ir kontrindicētas karsta tvaika izmantošanā. Jums rūpīgi jāizlasa lietošanas instrukcija - tas var norādīt uz iespējamām kontrindikācijām.

Tagad jums ir jāsagatavo seja procedūrai. Pirmkārt, tas ir jātīra no kosmētikas ar kosmētikas līdzekļiem. Tad jums ir nepieciešams mazgāt ar siltu ūdeni, izmantojot antibakteriālus līdzekļus. Jūs varat lietot jebkura zīmola želejas vai putas, kas piemērotas ādas tipam. Jūs varat izmantot speciālu ziepes ar dažādām piedevām, kas tiek ražotas dažādos veidos, piemēram, darvu vai sēru.Šāds rīks efektīvi attīra ādu, nesasprindzējot, tam būs pretiekaisuma un nomierinoša iedarbība.

Nākamais solis, īpaši taukainai ādai, ir skrubja izmantošana vai pīlings. Tie ir jāpielieto vēl mitrai ādai un viegli berzējami, padarot apļus uz masāžas līnijām. Šīs līnijas ir vērstas prom no sejas centra. Vēlams aizsargāt plakstiņu un lūpu maigo ādu ar bagātīgu, barojošu krēmu. Sausa āda gadījumā tas jādara. Ļoti sausa, maiga āda var tikt pārklāta ar plānu krējuma slāni, to uzklājiet tikai uz rūpīgi iztīrītu seju. Ja uz sejas ir neliels daudzums redzamu sarkano trauku, arī ieeļļojiet tos ar krēmu.

Ja jūs nekad neesat veicis tvaicēšanu, tad pirmo reizi labāk sazināties ar skaistumkopšanas salonu, kur jūs uzzināsiet, kā pareizi veikt procedūru un saņemt pieredzējušam speciālistam ieteikumus, kas atbilst jūsu ādas stāvoklim un tipam. Pēc tam jūs pats varat veikt tvaicēšanu mājās. Ir situācijas, kad ir svētku pasākums, un jūs vēlaties tīrīt un atsvaidzināt savu seju. Aptieku maskas un speciālie želejas palīdzēs jums to darīt ātri mājās.

Protams, nenotiks ļoti dziļa tvaicēšana, bet gēli bieži satur vielas, kurām ir pretiekaisuma, nomierinoša iedarbība, bagātinātas ar vitamīniem un augu ekstraktiem. Želejas tvaicēšana ne tikai attīra ādu. Tie palīdz palielināt tā tonusu un rada aizsargbarjeru. Labu ražotāju želejām ir ilgstoša iedarbība. Alerģiskas reakcijas gadījumā līdzekļa lietošana ir jāpārtrauc. Jūs varat arī viegli un ātri veikt procedūru ar mitru dvieli, kas samitrināta ar karstu ūdeni. Atdzesējot to atkal samitrina ar karstu ūdeni. Tātad jums ir jādara vairākas reizes.

Lai veiktu procedūru, izmantojot ūdens tvaiku, ielej karstu ūdeni sagatavotajā traukā. Salieciet to - tvaiks nedrīkst sadegties, sejai jābūt tvaicētai pie komfortablas temperatūras. Optimālais ātrums - +60 C. Ja tas kļūst ļoti karsts, paceliet dvieli. Pēc matu noņemšanas no sejas un galvas un plecu pārklāšanas ar dvieli virs konteinera, palieciet šajā pozīcijā pareizajā laikā.

Pēc tvaicēšanas pabeigšanas skrāpējiet ādu. Tas palīdzēs noņemt poras no pārējiem komedoniem un citiem piesārņotājiem. Ja āda ir maiga un jutīga, izlaidiet šo soli.

Tagad izskalojiet seju ar vēsu ūdeni. Lai gan tas ir nepieciešams, lai sašaurinātu paplašinātās un attīrītās poras, nelietojiet pārāk aukstu ūdeni. Apmetiet seju ar tīru dvieli un noslaukiet ar dezinfekcijas līdzekli atbilstoši jūsu ādas tipam. Losjoni un tonizējoši līdzekļi ir piemēroti sausai lietošanai, alkoholu saturošus līdzekļus, piemēram, salicilskābi, kliņģerīšu tinktūru, hloramfenikola šķīdumu, var izmantot eļļainām zālēm. Viņiem ir anti-akne efekts, tie ir savelkoši.

Tagad jūsu āda ir gatava lietot barojošus krēmus un maskas. Izmantot gatavu kosmētiku, kas iepakota caurulēs. Maskas, kurās izmanto olu baltumu, citronu sulu, gurķi un citus produktus, bieži tiek ieteiktas. Tie patiešām ir ļoti noderīgi, bet ne tagad, kad poras joprojām ir atvērtas un neaizsargātas pret infekcijām.

Lai padarītu tvaicēšanu vēl lietderīgāku, pievienojiet tam lapas, ziedus vai saknes. Jūs varat lietot vienu rūpnīcu, labs risinājums būtu sagatavot to kolekciju. Tas tiek ņemts ar ātrumu 1 ēd.k. l procedūru.Lai garšaugi varētu labāk izpausties, tos pirms sildīšanas iemērc ūdenī un uzkarsē. Līdz tam laikam, kad ūdens ir atdzisis līdz vēlamajai temperatūrai, tvaiks būs piesātināts ar noderīgām vielām.

Garšaugi darbojas uz ādas dažādos veidos:

• Visiem ādas tipiem var pievienot kumelītes un kliņģerītes, kurām ir baktericīda un nomierinoša iedarbība;
• nātres būs noderīgas ādas tonizēšanai un šūnu metabolisma stimulēšanai;
• pētersīļi un pienenes var palīdzēt mazināt vasaras raibumus un vecuma plankumus;
• nogurušam, zaudētam ādas tonim pievienot rozmarīnu, dilles, liepu ziedus;
• lavandas un citrona balzams, mātes un pamāte lapas ir piemērotas sausai ādai;
• salvija, kaļķu ziedi, kastaņu augļi, piparmētru ietekme uz taukainu ādu būs ievērojama;
• Lai efektīvāk atbrīvotos no pinnes, ieteicams izmantot pelašķi vai auklas, alvejas vai asinszāles, ozola mizas.

Sodu bieži lieto atsevišķi vai ar dažādām piedevām kā skrubji. Ja uz muguras un krūtīm ir pinnes, ieteicams lietot sodas. Internetā jūs atradīsiet desmitiem receptes ar šo sastāvdaļu tās sastāvā. Tvaika pirtī būs pietiekami 1-2 tējk. produktu. Jūs varat arī pagatavot sodas vircas ar ūdeni un pielietot to pēc procedūras. Āda kļūs mīksta, elastīga un, lūdzu, ar tīriem porām.

Vannai var pievienot ēteriskās eļļas. Viņiem ir ne tikai laba iedarbība uz ādu, bet arī tonizējoši un aktivizējoši procesi tajā, bet arī liela ietekme uz cilvēka psihoemocionālo stāvokli. Šodien tiek pārdota plaša eļļu izvēle, un to ietekme ir norādīta uz iepakojuma. Jūs varat viegli atrast pareizo jums. Tvaika pirtim pietiek ar dažiem pilieniem eļļas. Tas jāpievieno tieši pirms lietošanas.

Tvaika vanna ir lieliska ādas kopšana un var palīdzēt ārkārtas situācijā. Tomēr jāatceras, ka sejas kopšana nav atsevišķs reti sastopams gadījums, bet gan virkne pasākumu. Sejas kopšana ir jāveic katru dienu. Tikai tad jūs sasniegsiet ilgstošu pozitīvu rezultātu.

Neaizmirstiet lietot nakts krēmu, lai atjaunotu epidermuun pēcpusdienā, lai aizsargātu seju no kaitīgās apkārtējās vides un ultravioletā starojuma, izmantojot dienas krēmu.

Labs līdzeklis, kas jums piemērots no lēta zīmola, būs daudz efektīvāks nekā dārgs un prestižs zīmols, kas neatbilst jūsu ādas tipam. Rūpējoties par seju, neaizmirstiet par maigu acu plakstiņu ādu - viņiem ir nepieciešams īpašs instruments, jo parastie acu krēmi būs pārāk smagi. Ja kāda iemesla dēļ jums ir grūti izlemt par aprūpes metodēm, konsultējieties ar kosmetologu.

Lai uzzinātu, kā pareizi veidot tvaika pirti mājās un tīrīt poras, skatiet šo videoklipu.