Masāžai ir dziedinošas, relaksējošas un nomierinošas īpašības. Senajos laikos nebija brīnums, ka masāža ir tik populāra. Daži cilvēki uzdrošinās izaicināt masāžas priekšrocības ķermenim neatkarīgi no tā, kāda masāža tā ir.
Lai nodrošinātu ērtu un pareizu masāžu, ir svarīgi izvēlēties mierīgu un klusu vietu, iekļaujot lēnu relaksējošu mūziku. Ir ļoti svarīgi uzticēt savu ķermeni speciālistam, kurš patiesi gūst labumu no ķermeņa un dvēseles. Masāžas galdam vai gultai jābūt ērtai un drošai. Un relaksācijas atmosfēra, miers papildinās pareizo masāžas eļļu.
Vispārīgās īpašības
Kokosriekstu eļļa masāžai ir viens no labākajiem daudzos veidos. Tas, atkarībā no tā, ko izvēlaties: rafinēts vai nerafinēts, var būt vājš patīkams aromāts vai vairāk piesātināts. Tas atkausē temperatūrā + 25 ° C, to var pārdot gan šķidrā, gan cietā veidā. Uzglabā vairākus gadus. Ļoti svarīga ir hipoalerģiska iedarbība.
Tas nav taukains, viegli uzsūcas, iekļūstot dziļākajos ādas slāņos. Parasti eļļa ir nedaudz uzsildīta masāžai. Eļļa, pateicoties tās tekstūrai, ir ļoti ērta masāžai.
Noderīgas īpašības
Kokosriekstu eļļā ir daudz labvēlīgu īpašību. mikroelementu dēļ.
- Tam ir grumbu izlīdzinošs īpašums. Ar pastāvīgu lietošanu ir nozīmīga ādas tekstūras pielīdzināšana, uzlabojot tās krāsu.
- Tas ir ļoti spēcīgs UV filtrs. Dabiski kosmētikas ražotāji bez iemesla ņem šo eļļu kā pamatu aizsardzībai pret saules stariem.
- Tiem, kas cīnās ar celulītu, šis produkts būs neaizstājams. Regulāri lietojot dziļākus ādas slāņus un noņemiet zemādas taukus, kas palīdz izlīdzināt ādas struktūru.
- Lietojot šo rīku sejai, tumši apļi zem acīm, āda kļūst starojoša. Tas ir īpaši piemērots sausai, nogurušai, novecojošai vai jutīgai un jutīgai ādai. Šīs eļļas poras nav aizsērētas.
- Izmantojot eļļu masāžai, tiek noņemtas ragveida svari, poras tiek iztīrītas. Šo procesu dēļ ir dabiska ādas atjaunošanās, uzlabojot tās krāsu.
- Tas palīdz „izkliedēt” limfu organismā masāžas procesa laikā, kas uzlabo labsajūtu.
- Masāžas laikā organismā nonāk lielāks skābekļa daudzums, kas labvēlīgi ietekmē visus orgānus.
- Sakarā ar to, ka produkts ir ļoti labi uzsūcas, ir darbs ar ķermeņa audiem dziļākā līmenī.
Kaitējums
Pārsteidzoši, ka šim produktam nav kontrindikāciju. To var lietot gan jaundzimušajiem, gan alerģijas slimniekiem. Vienīgais izņēmums ir individuālā neiecietība, un tas ir ļoti reti. Pārbaudiet neiecietību ir diezgan viegli. Pietiek ar nelielu kokosriekstu izstrādājumu ievietošanu elkoņa aizmugurē, berzēt to 1-2 minūtes un skatīties 30 minūtes. Ja nav apsārtuma, to var droši lietot.
Kas ir labāk lietot?
Ir pieejamas gan rafinētas, gan nerafinētas eļļas. Atkarībā no ādas tipa un uzdevuma tie ir nedaudz atšķirīgi smaržas, labvēlīgo īpašību un to lietošanas ieteikumu ziņā. Nerafinētam dabīgajam produktam piemīt riekstu garša un gaišāka smarža, tas ir barojošāks un izdevīgāks.Galu galā, tas nezaudē, atšķirībā no pēdējās naftas pārstrādes, daudzas noderīgas īpašības. Tas ir „smagāks”, parasti tiek pārdots cietā formā. Kvalitatīvs produkts ir dārgāks, tā ietekme ir vairāk. Piemērots sausai, jutīgai, novecojošai, nogurušai ādai. Nav piemērots kombinētai un taukainai ādai. Un arī to nevajadzētu izmantot, ja tās smarža šķiet asa un nepatīkama, kas notiek ļoti reti. Jūs varat reti sastapties ar viņu tirgū, jo, izmantojot kokosriekstu presēšanas metodi, jūs varat iegūt tikai 10% no visas tajā esošās eļļas.
Rafinēts produkts ir universāls, to bieži var atrast pārdošanā. Galvenais ar pirkumu - lasīt kompozīciju, lai nepērk nesaprotamu maisījumu ar kokosriekstu smaržu un būtu vīlies. Tas notiek kā šķidrumā, ir cieta forma. Smarža ir ļoti vāja. Piemērots gan jaunai, gan nobriedušai ādai. Visbiežāk šo produktu izmanto masāžas vajadzībām.
Kā vislabāk izmantot?
Lai ātri iegūtu vēlamo masāžas efektu un padarītu šo brīnišķīgo pašapkalpošanās rituālu patīkamāku, ir daži vienkārši ieteikumi. darot to, ka jūs jūtaties labāk, kopts un mierīgāks.
- Ideālā gadījumā, pirms ķermeņa masāžas, dodieties uz vannu, pirti un uzsildiet ķermeni un notīriet poras: produkts tiks absorbēts daudz spēcīgāk, un tā efektivitāte ievērojami palielināsies. Sliktākajā gadījumā ņemiet karstu vannu.
- Pēc ādas uzsildīšanas, tas ir jāmazgā labi un masāža ar cietu suku ar šo skrubi.
- Sagatavojiet iepriekš telpā, kur tiks dota masāža, sveces un ieslēdziet patīkamu mūziku.
Ja sākat ar sejas masāžu, iesakām to pagatavot ar karotēm. Internetā jūs varat redzēt šīs noderīgās masāžas tehniku. Pretcelulīta masāžu var veikt ar īpašām „pirkstu” sukām. Tajā pašā laikā ir nepieciešams ieeļļot ādu labi ar eļļu, lai to neizstieptu.
Lai uzzinātu, kā pareizi masēt muguru, skatiet šo video no atjaunojošās medicīnas skolotāja.
