Pretcelulīta eļļa: izvēlēties un pieteikties uz masāžu un svara zudumu

Celulīts ir problēma ne tikai taukiem. Tagad viņam ir pat jaunas meitenes. Celulīts parādās tauku šūnu dēļ, kas atrodas zem ādas. Viņi spēj notvert šķidrumu un veidot tauku uzkrāšanos. Un tie, savukārt, var izspiest ļoti mazus venozos kuģus. Tas ievērojami palēnina asinsriti.

Šāda parādība sievietēm rada daudz nepatīkamu iespaidu un dažreiz pat liedz viņiem pašapziņu. Tāpēc šodien daudziem tas ir diezgan liela problēma.

Lai atrisinātu šo problēmu, masāžas un peldēšanās laikā varat mēģināt uzklāt pretcelulīta eļļu. Tas tiek darīts gan īpašos salonos, gan mājās. Īpaši palīdz integrētajai lietojumprogrammai. Apsveriet, kādu ietekmi var iegūt no eļļas.

• Ievērojami palielina limfas plūsmu, kas samazina šķidruma daudzumu, kas atrodas zem taukaudiem. Tas galu galā samazina tūsku.
• Šis rīks atbrīvos šūnas no dažādiem toksīniem, kas ļaus viņiem atjaunoties.
• Anti-celulīta masāža arī paplašina asinsvadus, kas savukārt baro dermu.

Tomēr šī metode, kā tikt galā ar aptaukošanos, ir dažas kontrindikācijas. Piemēram, nevajadzētu to lietot grūtniecēm vai cilvēkiem, kas ir pakļauti alerģijām.

Ja ņemat vērā daudzveidību un dārzeņu un ēteriskās eļļas, gandrīz katru no tām izmanto cīņā pret celulītu. Daži no tiem ir kosmētiski, daži ir dārzeņi. Abas var iedalīt cietās un šķidrās eļļās.

Šādus līdzekļus bieži sauc par pamata. Tie ir pamats gatavā produkta izveidei. Tie ietver lielu daudzumu vitamīnu, kas palīdz tikt galā ar daudzām problēmām. Tomēr pretcelulīta procedūrām ir nepieciešams pievienot nedaudz vairāk šo piedevu, nekā nepieciešams. Tie ietver šādus šķidrumus.

• Vīnogu sēklu eļļa. Tas palīdzēs tikt galā ar lieko svaru gurniem un viduklim.
• Kokosrieksts. Tas izlīdzina izciļņus uz ādas, cīnās ar striju.
• No kanēļa. Ļauj sasniegt lieliskus rezultātus agrīnajos posmos. Turklāt tas ir lielisks profilaktisks līdzeklis, ko ieteicams lietot regulāri.

• Sezama. Tam ir laba preventīva ietekme.
• Flaxseed To izmanto ne tikai tradicionālajā medicīnā, bet arī izmanto kā efektīvu līdzekli cīņā pret aptaukošanos.
• Shea sviests. Tas palīdzēs mīkstināt ādu, kā arī būtiski uzlabos dermas krāsu. Turklāt tas atjauno šūnas.
• Kakao sviests. Rīks ne tikai aizsargās, bet arī atjaunos ādu. Tā arī dziedē brūces, kā arī novērš alerģiskas izpausmes.
• Persiks. Ne tikai patīkams un smaržīgs, bet arī var aktivizēt reģenerācijas procesus. Tika atzīmēts, ka šī šķirne piešķir ādas elastību.
• Smiltsērkšķis Pilnīgi atjauno ādu, dziedē brūces un nelielus griezumus, čūlas.
• Kampars. Noņem ādas ādu, kā arī kalpo kā lielisks pretiekaisuma līdzeklis.

Salīdzinot ar augu eļļām, šie līdzekļi ir efektīvāki. Bet tajā pašā laikā tie ir jāpievieno maisījumam diezgan daudz. Var izšķirt šādus būtisku šķidrumu veidus.

• Kadiķu ekstrakts. Tā spēj noņemt tūsku, turklāt palīdz novērst toksīnus, kā arī ievērojami paātrina asinsriti. Ja to izmanto ar citiem līdzekļiem, tad jūs varat viegli tikt galā ar šādu problēmu kā celulīts.
• Rozmarīna eļļa. Ļauj ātri atvērt kapilārus. Tas ir, pateicoties šim instrumentam, asinis cirkulēs daudz intensīvāk un labāk. Vēl viens līdzīgs līdzeklis palīdz novērst pietūkumu, kas nozīmē, ka ķermenis izskatīsies piemērots un skaists.
• Tējas koka eļļa. Tas tiek uzskatīts par vienu no labākajiem līdzekļiem cīņā pret celulītu. Produkts ievērojami uzlabo asinsriti, kas novērš tauku uzkrāšanos problemātiskajās zonās.
• Visas citrusaugļu eļļas. Piemēram, citronu vai apelsīnu ekstrakti palīdz tikt galā ar tauku sadalījumu. Turklāt šie līdzekļi stimulē kolagēna ražošanu, lai āda kļūst elastīga. Starp visām šīm eļļām ir vērts atzīmēt apelsīnu, kas ir visefektīvākais.
• Daudz ziedu eļļas. Tie ietver sandalkoka vai lavandas šķidrumus, kas spēj noņemt atmirušās šūnas. Pateicoties šai funkcijai, āda kļūst gluda.

Lai padarītu maisījumu dabiskāku, tas ir jāgatavo mājās ar savām rokām. Jūs varat izmantot dažādus komponentus, kurus ķermenis vislabāk uztver.

Lai izmantotu šo rīku, jums ir jāveic šādi komponenti:

• 100 g maltu lazdu riekstu;
• 100 g jojobas eļļa, kas ir pamats;
• 20 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas;
• 20 pilieni kadiķu eļļas;
• 20 pilieni rozmarīna eļļas;
• 20 pilieni kipresa eļļas;
• 10 pilieni apelsīnu eļļas.

Visām sastāvdaļām jābūt labi sajauktiem, un tad ievieto tumšā stikla pudelē. Šādu instrumentu var uzglabāt 6 mēnešus, tomēr to drīkst ievietot vēsā vietā. Ir iespējams izmantot gan masāžai, gan iesaiņošanai.

Vēl viens ne mazāk efektīvs līdzeklis cīņā pret celulītu. Tam būs nepieciešamas šādas eļļas sastāvdaļas:

• 20 pilieni ciprese;
• 15 pilieni ciedra;
• 15 pilieni greipfrūtu;
• 10 pilieni citrona;
• 10 pilieni oranža;
• 10 pilieni kaļķa.

Visas sastāvdaļas ir rūpīgi jāpārvieto un jāievieto tumšā pudelē. Šo rīku var saglabāt līdz sešiem mēnešiem. Tomēr tas ir jāizmanto diezgan uzmanīgi, jo, saulei nokļūstot uz ādas, tas var izraisīt pat apdegumus. Procedūras ar šādu rīku vislabāk veikt katru dienu.

Lai ietinētu māju, varat sagatavot māla rīku. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešami šādi komponenti:

• 6 ēdamkarotes jebkura kosmētiskā māla;
• nedaudz ūdens, lai izšķīdinātu mālu;
• 15 pilieni mandeļu eļļas;
• 15 pilieni jebkuras ēteriskās eļļas.

Šāds tiesiskās aizsardzības līdzeklis ir jāizmēģina uzreiz, jo tas satur mālu, kas var sacietēt un kļūt pilnīgi nepiemērots turpmākai izmantošanai.

Vēl viens līdzeklis pret celulītu ja lietojat to apvalkā vai vienkārši izmantojat masāžai.

• 50 grami vīnogu sēklu eļļas;
• 5 pilieni kadiķa;
• 5 pilieni lavandas;
• 5 pilieni greipfrūtu.

Visām sastāvdaļām jābūt samaisītām, pēc tam var nekavējoties izmantot paredzētajam mērķim.

Lai veiktu šādu rīku mājās, jums jāveic:

• 250 g jūras sāls bez piedevām;
• 5 pilieni dilles eļļas;
• 5 pilieni kanēļa eļļas;
• 5 pilieni citronzāles.

No šīm sastāvdaļām nepieciešams veikt skrubi, ko var pielietot problemātiskajās zonās.

Šis rīks ir ideāli piemērots celulīta vannām. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams:

• 150-200 g jūras sāls;
• 150 g piena;
• 5 pilieni citrusaugļu eļļas.

Visām sastāvdaļām jābūt samaisītām. Šo maisījumu var nekavējoties pievienot vannai.

Lieliska māla kombinācija, pievienojot dažādas eļļas, tikai uzlabos cīņu pret celulītu. Iesaiņošanai jums ir nepieciešams:

• 200 g māla;
• 100 g medus;
• 20 pilieni dažādu ēterisko eļļu maisījuma.

Māls ir jāatšķaida ar ūdeni līdz biezam krējumam, tad pievienojiet visas citas sastāvdaļas. Tad jūs varat piemērot maisījumu problemātiskajām jomām.

Šāds rīks ir vislabāk piemērots iesaiņošanai, tas tiek uzskatīts par neticami efektīvu. Lai to izgatavotu, nepieciešams veikt šādus komponentus:

• 100 g maltas kanēļa;
• 15 pilieni ciedra, apelsīnu un rozmarīna ēterisko eļļu maisījuma.

Ja maisījums tiek sajaukts, to var nekavējoties izmantot paredzētajam mērķim.

Daudzās receptēs, ko izmanto iesaiņošanai, izmantojiet citu mālu. Šim maisījumam būs nepieciešams:

• 200 g melna māla;
• 40 g sasmalcinātu aļģu;
• 10 pilieni citrusaugļu maisījuma.

Māls ir jāatšķaida līdz bieza krējuma konsistencei, pēc tam ir nepieciešams pievienot pārējās sastāvdaļas. Visiem jābūt rūpīgi sajauktiem, un tikai pēc tam, kad tos paredzēts izmantot. Šajā receptē aļģēm ir arī liela nozīme, kas vairākas reizes palielina tauku dedzināšanu.

Līdzekļi, tie tiks sagatavoti mājās vai vienkārši iegādāti gatavā veidā, var tikt izmantoti dažādos veidos. Daži tos izmanto masāžai, novājēšanai, elastībai, pievieno vannām vai izmanto iesaiņojumā.

Vispirms jums ir jāapsver šāda noderīga un efektīva procedūra kā iesaiņošana. Viņai, jūs varat veikt mājas labot vai iegādāties to skaistumkopšanas salonā. Šo procedūru vislabāk veikt vairākas reizes nedēļā vienu mēnesi.

Pirms iesaiņošanas sākumā vispirms jāieņem karsts un auksts duša. Tas tiek darīts, lai uzlabotu asinsriti. Pēc tam, jums ir jāpielieto rīks uz problemātiskās ādas, tad kājas, vēders un sēžamvietas jāiesaiņo ar filmu. Tas jādara no apakšas uz augšu.

Pēc tam ir ieteicams iesaiņot siltu segu vai segu. Ja jums mājās ir iesaiņojums, laba ideja būtu pārvietot, dejot, vakuumā paklājus, veikt jebkādus vingrinājumus. Tas ievērojami uzlabos efektu. Pēc 25-30 minūšu garuma plēve var tikt noņemta. Tūlīt pēc tam jums ir nepieciešams veikt siltu dušu. Kurss jāveic 2 reizes gadā, bet, ja nepieciešams, biežāk.

Šīs procedūras nav mazāk noderīgas un efektīvas, tās bieži izmanto, lai apkarotu celulītu. Lai pareizi sadalītu eļļu ūdenī, tos sajauc nedaudz jūras sāls. Tad pretcelulīta eļļa darbosies pēc iespējas efektīvāk.

Sēžot vannas istabā, nedrīkst būt vairāk par 20 minūtēm. Šīs procedūras laikā ieteicams aktīvi masēt visas problemātiskās zonas, lai rezultāts būtu labāks.

Šādas vannas var lietot katru dienu, ja vien persona nesaņem pareizu rezultātu. Turklāt viņiem nav aizliegts veikt pat profilaksi.

Labāk ir veikt šādas procedūras vakarā, jo no rīta ne katrs cilvēks pats varēs veltīt tik daudz laika. Masāžu vislabāk veikt pēc vismaz 1 stundas pēc ēšanas. Tas būs tikai pietiekami, lai peldēties un atpūsties. Pirms masāžas ieteicama arī ķermeņa kopšana ar skrubi.

Pēc duša vai vannas, jums ir nepieciešams noslaucīt sausu, un tikai tad jūs varat sākt procedūru, izmantojot sagatavoto masāžas eļļu. Ķermeņa masāža ir nepieciešama, līdz viss līdzeklis tiek absorbēts. Šo procedūru varat veikt katru dienu.

Daudzi cenšas tikt galā ar lieko svaru, kā arī tās ietekmi dažādos veidos, un eļļu izmantošana nebūs izņēmums. Ir vērts apsvērt dažus pārskatus par cilvēkiem, kuri jau ir izmantojuši šādus rīkus. Tie visi ir diezgan dažādi.

Daži palīdz maisījumi, kas iegādāti skaistumkopšanas salonos vai aptiekās, citi padara tos mājās un sasniedz tos pašus rezultātus. Tomēr visnoderīgākās ir sarežģītas procedūras. Tas ir, labāk ir izmantot vannas, ietīšanas un masāžas, izmantojot dažādus maisījumus. Šis maisījums uzlabos ķermeni un nogādās to kārtībā.

Citrusu eļļas ir ļoti populāras. Viņi veic lielisku darbu ar savu uzdevumu, padara ķermeni daudz skaistāku, bez redzamiem trūkumiem. Turklāt jūs varat tikt galā ar savām problēmām un sagatavot savu ķermeni pludmales sezonai ļoti īsā laikā.

Tomēr, runājot par pretcelulīta eļļām, ir vērts atzīmēt, ka tie ir tikai atbalsts, lai cīnītos pret šādu problēmu kā liekais svars vai „apelsīnu miza”. Lai sasniegtu rezultātu, tie jāpiemēro ne tikai ar iepriekš minētajām procedūrām. Mēs nedrīkstam aizmirst ēst labi un spēlēt sportu. Tikai tad šis skaitlis izskatīsies perfekts, un neņems problēmu.

Kā izvēlēties pareizo masāžas eļļu, skatiet nākamo video.