Kompresijas zeķes

Ir diezgan maz kompresijas veļas šķirņu: no zeķēm līdz kombinezoniem. Katrs šāda veida trikotāžas tips ir paredzēts īpašiem mērķiem un to var izmantot gan patstāvīgi (vieglu simptomu novēršanai vai likvidēšanai), gan pēc medicīnas speciālistu ieteikuma (izteiktas slimības gadījumā).

Šāda veida kompresijas apakšveļa, piemēram, zeķes, ir mazāk populāra nekā tās pašas ceļa zeķes, zeķes vai zeķbikses, bet tas ir ļoti pieprasīts medicīnas vai sporta vidē. Zeķes tiek izmantotas, lai novērstu vēnu paplašināšanos, ņemot vērā darba raksturu, palielinātu svaru vai ilgstošu fizisko slodzi sportā. Kompresijas zeķu darbības princips ir izspiest dažādas pakāpes asinsvadus apakšstilbā un novērst to paplašināšanos.

Medicīnisku iemeslu dēļ zeķes ir paredzētas lietošanai cilvēkiem, lai novērstu vai ārstētu jau esošās asinsvadu slimības, jo īpaši varikozas vēnas.

Parasti tiek uzskatīts, ka kompresijas zeķes tiek izmantotas tiem, kas tikko parādījušās pirmās pazīmes, kas liecina par gaidāmām slimībām - pietūkumu, kas rodas dienas beigās, sāpīgu smagumu kājās, pirmās zirnekļa vēnas apakšējās ekstremitātēs. Tomēr pēc ārsta ieteikuma tos var izmantot sarežģītākos gadījumos: varikozas vēnas, vēnu mazspēja, limfostāze pēcoperācijas rehabilitācijas periodā.

Sportistu priekšroka ir izskaidrota vienkārši - šādas zeķes nostiprina kāju, dodot to pareizai pozīcijai, tādējādi nodrošinot papildu atbalstu un novēršot iespējamu trombozi, ko izraisa vēnu deformācija smagas slodzes laikā, piemēram, braucot.

Kompresijas zeķu valkāšanas priekšrocības:

• paaugstināta asins plūsma asinsvadu saspiešanas rezultātā, kas nodrošina lielāku skābekļa daudzumu, kas iekļūst muskuļos, kā rezultātā uzlabojas viņu darbs;
• uzlabota termoregulācija, jo kompresijas zeķēs nav brīvas gaisa cirkulācijas, muskuļi tiek pastāvīgi apsildīti, un līdz ar to samazinās kāju savainošanās risks, un mitruma un siltuma noņemšana notiek caur audumu aušanas caurumiem;
• taupot muskuļu enerģiju, jo kāja, kas cieši pārklāta ar pirkstu, ir mazāk pakļauta vibrācijām un sastiepumu riskam;
• ādas aizsardzība, tāpat kā pareizās zeķu lieluma dēļ, nav iekļauta ādas berzēšanā.

Ir pieejamas arī kompresijas zeķu lietošanas kontrindikācijas, lai gan tās nav tik lielas: diabēta pacientiem, dažādu etioloģiju dermatītam, kam ir asinsvadu slimības, un atklātu brūču klātbūtnē nav ieteicams lietot kompresijas zeķes.

Kompresijas zeķes, tāpat kā jebkurš cits kompresijas apģērbs, ir iedalītas 5 klasēs atbilstoši saspiešanas pakāpei saskaņā ar RAL-GZ 387, kas ir Vācijas standarts kompresijas zeķes:

• Profilakse. Izmanto tūristi, sportisti, cilvēki, kas vada aktīvu dzīvesveidu, vai, gluži otrādi, pavadīt daudz laika statiskā režīmā uz kājām. Iegādes nepieciešamība tiek noteikta neatkarīgi vai pēc ārsta ieteikuma.
• 1 klase. Kompresijas pakāpe ir 18-22 mm Hg, ko izmanto pirmajās asinsvadu slimību pazīmēs. Jūs varat arī iegādāties sevi.
• 2 klase. Kompresija 23-32 mm Hg. Ieceļ tikai speciālists identificētu slimību gadījumā, piemēram, varikozas vēnas.
• 3 klase.Kompresijas pakāpe 33-46 mm. Izmanto diagnosticētām vēnu slimībām smagā formā.
• 4. klase Lieliska kompresija virs 49 mm Hg. Tās ir paredzētas limfostāzes ārstēšanai.

Kompresijas zeķu modeļus var valkāt gan vīrieši, gan sievietes, un tie var būt dažādi:

• ar atvērtu pirkstu - lieto gadījumos, kad personai ir liels pēdas izmērs un īsa potīte; ja pirkstiem ir sēnīšu infekcija; ar deformētiem pirkstiem.
• ar atvērtu papēdi - izmanto papēža bojājuma gadījumā;
• ar kompresijas gumiju - tai jābūt platai, mīklai un elastīgai.

Izvēlieties kompresijas zeķes, jums ir vajadzīgs tāds pats veids kā faktiski un visi šāda veida trikotāžas izstrādājumi. Galvenie atlases kritēriji ir: galamērķis un lielums.

Ja turpināsiet medicīniskus apsvērumus, tad jums būs pietiekami noteikt savu lielumu un iegādāties šādas zeķes jebkurā aptiekā, vienīgais iemesls domāt par šo situāciju būs ražotāja izvēle.

Pārbaudiet Live Healthy programmu, lai iegūtu padomus par kompresijas zeķu izvēli.