Apmācības T-krekls

Viņi zināja par brīnišķīgajām kompresijas īpašībām senajā Ēģiptē, kad ilgu militāro kampaņu laikā karavīri un vergi mēģināja cieši savienot kājas ar pārsējiem. Pateicoties šīm nekomplicētajām darbībām, tika novērsta smaguma sajūta kājās un tūska, un cilvēki bija gatavi jauniem daudzkilometru kustībām. Šī metode nav pazudusi gadsimtos. Turklāt, pateicoties modernajām tehnoloģijām, pilnveidojas saspiešanas metode, kas ietekmē cilvēka ķermeni, palīdzot organismam tikt galā ar slodzēm sportā.

Ražotāji ražo kompresijas apģērbus, kas paredzēti dažādām ķermeņa daļām. Tās ir zeķes, legingi, šorti, krekli, t-krekli. Apģērbs ļauj sportistam pievērsties apmācības procesam, kamēr ķermenis ir komfortablos apstākļos: sviedri tiek noņemti, uzlabojas asinsriti, palielinās izturība.

Kompresijas T-krekls tās īpašībās ir desmitiem reižu lielāks nekā parastais sporta aprīkojums. Tās blīvais faktors nodrošina ne tikai ķermeņa augšdaļas atbalstu, bet arī muguras un krūšu muskuļu grupas. Šajā gadījumā krekls nespiež kustības, ļaujot ķermenim palikt pēc iespējas elastīgākai.

• Spiediena sadalījuma dēļ samazinās muskuļu nogurums un tiek samazināta nopietnu bojājumu iespēja, ieskaitot ādu.
• Neskatoties uz materiāla blīvo tekstūru, tas lieliski absorbē sportista sviedru un rada optimālu temperatūru siltuma apmaiņai.
• Ražošanas uzņēmumi cenšas atpazīt savu apakšveļu, tostarp saspiešanu. Zīmola sporta veikalos jūs vienmēr varat izvēlēties oriģinālu krāsu kreklu ar āķīgu izdruku.

T-krekli, kas ietver T-kreklus, ir trīs veidu un atšķiras ar piedurknes garumu.

• Tā saucamās bezpiedurkņu jakas nodrošina pilnīgu pārvietošanās brīvību rotācijas kustību laikā ar rokām. Šāda veida T-kreklus visbiežāk izmanto basketbola spēlētāji un svarcēlāji.

• Futbola spēlētāji, volejbola spēlētāji, handbola spēlētāji izvēlas īsas piedurknes - viņiem ir svarīgi nodrošināt streika precizitāti. Šajā gadījumā muskuļi ir labā formā un pēc piepūles ātri atjaunojas.

• Garās piedurknes T-krekli aizsargā rokas un rumpja muskuļus. Visbiežāk šo modeli var atrast sportistiem, kas iesaistīti jauktajās cīņās. Tas aizsargā pret nodilumu un apdegumiem no paklāja. Pārtraukumu laikā tas neļauj muskuļiem atdzist, kas ļauj izvairīties no nelieliem ievainojumiem sastiepumu vai saišu brāzmas veidā. Dažiem T-krekliem ir speciāli no silikona izgatavoti ieliktņi, kas nostiprina apģērbu malas un nodrošina pret to pagriešanos.

Kompresijas apakšveļa ir izgatavota no īpašiem elastīgiem materiāliem, kas cieši piestiprina sportista ķermeni. Viens no tiem ir spandekss. To izceļas ar augstu elastības pakāpi, nodilumizturību, izturību un vieglumu.

Poliesteris, neskatoties uz tā blīvumu, ir nedaudz zemāks par spandeksu. Tomēr kopā ar to ir izturīgs, elpojošs, ļoti stiepjas materiāls.

Ir daudz kompresijas apģērbu ražotāju. Vispopulārākais no tiem ir amerikāņu kompānija McDavid, Skins no Austrālijas un Zviedrijas Rehband. Protams, tas nav pilnīgs veiksmīgu uzņēmumu saraksts, kas ražo kvalitatīvus priekšmetus amatieru sportistiem.

Daudzi, jo īpaši profesionāļi, izvēlas izvēlēties slaveno zīmolu apģērbus, kuru nosaukumi visā pasaulē ir kvalitātes simbols: American Nike un Reebok, vācu koncerns Adidas. Viņi noteica modes modeli sporta pasaulē. Mazāk pazīstami apģērbu ražotāji, tostarp kompresijas apģērbi, orientējas uz saviem produktiem, visbiežāk firmas firmas slēdz līgumus un līgumus ar sporta klubiem vai federācijām. Veikalos var atrast arī, bet cena būs augsta.

Izvēloties T-kreklu, ir vērts sākt no sporta veidiem, kas notiek mācību procesā. Piemēram, futbola spēlēšana nozīmē apmācību uz ielas, tāpēc jums jāizvēlas aprīkojums ar garām piedurknēm. Vislabāk ir paņemt T-kreklu ar antibakteriālu impregnēšanu, kas bloķē nobrāzumu un citu mikrotraumu iekaisumu.