Spēlējot sportu, viss ir svarīgs. Lielu lomu spēlē apmācības procesa aprīkojuma atlases procedūra, un nav svarīgi, kur notiek apmācība: sporta klubā vai mājās.
Racionāla krājumu uzglabāšana ne tikai ietaupa vietu, bet arī neļauj ievainojumiem. Jums tikai jāizvēlas pareizais sporta inventāra statīvs - hanteles.
Šķirnes
Vingrošanas zālēm ir dažādi aprīkojuma veidi, pat profesionālis nekavējoties nesaprot diapazonu: vertikālās plaukti hanteles, stendi, sienas turētāji un statīvi. Pateicoties plašai izvēlei specializētajos veikalos, jūs varat aprīkot nelielu telpu par ļoti saprātīgu cenu.
Pirmkārt, jums jāizvēlas ierīce, kurā atrodas hanteles. Ir trīs veidu plaukti.
- Viens līmenis (Hammer Strength FW-DR1). Paredzēti pieciem hanteles pāriem, kas sver līdz 20 kilogramiem.
- Pakāpeniski (Life Fitness OSDB3). Viņi ieradīsies glābšanā, ja būs daudz hanteles. Vairāk nekā trīs līmeņi ērti un droši sadalīt savā mazajā platībā maksimālo sporta aprīkojuma daudzumu.
- Vertikālā (Life Fitness OSDBV). Ideāla izvēle ar ierobežotu vietu. Budžeta risinājums mājām vai nelielām telpām.
Izvēle starp tām ir atkarīga no tā, kāda tendence jums ietaupīt telpu. Galvenais raksturojums šajā gadījumā būs plaukta garums vai dziļums. Vertikālie statīvi vai sienas stiprinājumi ir ideāli piemēroti mājās vai nelielā sporta zālē. Tie parasti nav ļoti droši, bet tajā pašā laikā tie ietaupa vietu.
Kā izvēlēties?
Atlases pamatā jābūt vairākiem kritērijiem.
- Mērķis Hantelei jāatbalsta tādi, lai tie atbilstu noteikta veida sporta aprīkojumam vai universāliem modeļiem visiem tipiem uzreiz.
- Naktsmītnes Vairumā gadījumu sporta aprīkojums ir diezgan liels dizains. Plaukti hantelei var izskatīties kā kalns vai Ziemassvētku eglīte un novietot sev daudz dažādu izmēru un svaru sporta aprīkojumu. Izvēloties, jums jākoncentrējas uz to, cik daudz vietas ir nepieciešams uzstādīšanai.
- Izgatavošana un izgatavošanas materiāls. Plaukti, paliktņi, sienas stiprinājumi visbiežāk tiek izgatavoti no neapgleznotām dzelzs caurulēm. Šī ir populārākā iespēja, jo tēraudam ir augsta izturība un izturība. Jūs varat iegādāties aprīkojumu krāsainā versijā, ja plānojat izmantot gumijotu inventāru. Pieejams arī plaukts no izturīga plastmasas ar gumiju. Tas ir ērts mazām zālēm ar nelielām slodzēm.
- Metāla biezums. Tas ir ļoti svarīgi. Slodze uz plaukta ir atšķirīga: mazo hanteles - no 100 kg, profesionālim var būt nepieciešami līdz 600 kg.
Secinājums
Pērkot plauktos un stendos hanteles un stieņus, ir ļoti nopietns jautājums. Sporta aprīkojumam jābūt atbildīgam. Ja mājās esat atbildīgs tikai par savu radinieku dzīves un veselības drošību, tad zālē atbildība vairosies.
Lai uzzinātu, kā izdarīt hanteles statīvu, skatiet tālāk.
