Vīrieši padara sievietes dzīvi intensīvāku, interesantāku. Viņi dod sievietēm iespēju justies mīlēti, vēlēties, piedzīvot dabiskās koncepcijas un mātes prieku. Bet dažreiz cilvēka tēls izraisa patoloģisku baili, ko sauc par androfobiju. Ne tikai sievietes, bet paši vīrieši ir pakļauti bailēm no vīriešiem.
Kas tas ir?
Androfobija ir patoloģiska cilvēku bailes. Nosaukums nāk no senajiem grieķu vārdiem? Ν? Ρ - "cilvēks" un "cits" - "bailes". Androfobija attiecas uz fobiskiem traucējumiem, un ICD-10 nav atsevišķa koda. Slimība ir norādīta ar kodu 40.2.
Bieži vien panikas bailes no vīriešiem ir ilgstošas sociālās fobijas, trauksmes traucējumu izpausme. Bet reizēm ir izolēta, neatkarīga androfobija, kurā cilvēks nevar veidot ciešas attiecības ar spēcīgāka dzimuma pārstāvjiem, nevar uzticēties, būt draugiem ar viņiem, veidot dzīvi kopā.
Androfobijas eksperti uzskata, ka viens no sarežģītākajiem fobijām, jo tas ir daudzpusīgs, daudzfaktorisks un grūti ārstējams. Ar to var saskarties jebkura vecuma, sociālā stāvokļa, labklājības un izglītības līmenis. Visbiežāk jaunām sievietēm, meitenēm, tiek diagnosticēts garīgs traucējums. Klīniskās androfobijas gadījumi vīriešiem ir diezgan reta parādība, un parasti tie gandrīz vienmēr ir cieši saistīti ar citām garīgām problēmām (sociālā fobija, šizofrēnija uc). Tajā pašā laikā vīriešu fobija parasti izpaužas kā trauksme un bailes no citu vīriešu (tipiska vīriešu uzņēmuma) lielas uzkrāšanās, un sievietēm šis traucējums bieži izplatās paša stiprākā dzimuma pārstāvjiem.
Ne vienmēr ir bailes no visiem, bez izņēmuma, vīrieši. Bailes var būt selektīvas. Viens baidās tikai no bārdainajiem, bet citi ir gatavi bēdēties baldu acu priekšā. Ja sieviete tikai baidās no vecākiem vīriešiem, tad jauniešu uzņēmumā viņa būs diezgan ērta, un, ja tikai brunetes izraisa bailes, tad blondīnes un brūni matiņi netiks sāpīgi uztverti.
Ļoti bieži androfobi baidās no svešiniekiem, nepazīstamiem cilvēkiem. Ar tiem spēcīgāka dzimuma pārstāvjiem, kuri atrodas pazīstamajā sociālajā lokā (brālis, tēvs, draugi), attiecībās, kas balstās bez būtiskām problēmām, viņu vīrieši šajā gadījumā šķiet diezgan jauki.
Nejauciet kautrīgo pieticīgo meiteni ar androfobu. Ja sieviete saskaras ar saziņu, nav pārliecināta par viņas pievilcību, jūtas kautrīgi priekšā vīriešiem, kas cenšas iepazīt viņu, tas joprojām nenorāda uz garīga rakstura traucējumiem. Varbūt tā ir audzināšana, ģimenes tradīcijas, cilvēki, kuru vidū sieviete ir pieaudzis, viņas personīgās pārliecības.
Androfoba atšķiras no kautrīgajiem cilvēkiem garīgo procesu patoloģiskajā būtībā: bailes spontāni rodas jebkurā situācijā, ko cilvēks uztver kā bīstamu, bailes nekavējoties atrod izpausmi veģetatīvā līmenī un nevar kontrolēt FOB. Ar visu vēlmi slēpt savu paniku, tas nedarbojas androfobam, lai gan loģiskā līmenī viņš saglabā paškritiku, saprot, ka viņa šausmam nav pietiekama racionāla iemesla, tā ir neloģiska, nepiemērota, neticama. Neskatoties uz visiem mēģinājumiem kontrolēt sevi, tas nedarbojas FOB. Kautri cilvēki var kontrolēt savas emocijas.
Nopietni androfobijas gadījumi var novest pie tā, ka persona atsakās sazināties ar spēcīgāka dzimuma pārstāvjiem kopumā.
Sieviete paliek vientuļa, reizēm viņa nevar pat ierasties darbā, veikalos, braukt ar transportu, jo vīriešu veids, kas baidās no viņas (kails, melns, bārdains) vai vispār vīrieši, jebkurā brīdī var satikt visnegaidītākajā vietā. Dažreiz fobija liek sievietei kļūt par brīvprātīgo vientuļnieku savā mājā. Viņa nesaskaras ar vīriešiem, nesaskaras ar tām ciešām attiecībām. Personīgā dzīve kļūst nepieejama, nav iespējams izveidot normālu ģimeni, un visi padomi par attiecību psiholoģiju šajā situācijā ir bezspēcīgi.
Fobiju cēloņi
Šāda bailes var parādīties jebkurā vecumā, ne vienmēr jaunībā, bet biežāk bērnībā joprojām ir priekšnoteikumi. Baiļu pamats var būt jebkura situācija, kurā cilvēks ir pakļauts cilvēku traumatiskajai iedarbībai.
Ja mēs runājam par vīriešu androfobiju, tad iemesls var būt vīriešu grupas pukstēšana, kas izraisa nopietnus ievainojumus. Sievietēm iemesls var būt izvarošana.
Bērnībā bailes no vīriešiem var sākties veidoties sarežģītu attiecību rezultātā ar tēvu, fizisku sodu. Dažreiz mātes pieredze ietekmē meiteni: tēvs vai patēvs viņai slikti izturas, vai māte pastāvīgi izvairās no vīriešiem, baidās no viņiem, ienīst viņus. Visu to meitene uztver kā patiesu un vienīgo pareizo uzvedības modeli, ko viņa pieņem sev un sev.
Pieaugušai sievietei fobija dažkārt veidojas ilgstošas traumatiskas iedarbības dēļ.kurā viņa ir spiesta būt (tirāna vīrs, sadists), bet fobija tiek atlaista laulībā un sāk izpausties pēc laulības šķiršanas. Jaunas pazīmes un attiecības kļūst neiespējamas, jo katrā vīriešā sieviete redz mocītāju.
Kā izpaužas bailes?
Daudzos veidos šīs fobijas izpausmes ir atkarīgas no tā, cik smaga ir psiholoģiskā trauma, cik vecs un smags ir garīgais traucējums. Vīriešu un sieviešu simptomi attiecībā pret vīriešu grupām, ja tās ir bailes, ir diezgan raksturīgi. Uzvedība kļūst neloģiska, neatbilstoša. Redzot mierīgi stāvošu 2-3 cilvēku grupu, Androfobs var vienkārši apgriezties un palaist panikā vai zaudēt apziņu, nokļūstot stuporā.
Ja sapulce ir neizbēgama, un viņai ir vajadzīgs, viņas priekšā esošais vilnis piedzīvo lielu uztraukumu, nevar gulēt, viņam ir tahikardija (ātra sirdsdarbība), apetītes trūkums. Pēdējā brīdī androfobs var izdarīt kaut ko negaidītu, lai joprojām mēģinātu izvairīties no nepatīkamas tikšanās - piemēram, nepiedalīties svarīgā eksāmenā tikai tāpēc, ka eksaminētāju komisija ir cilvēks.
Ja uzņēmumā ir kāda veida raksturs, izskats, profesija, uzņēmumā (atkarībā no tā, ko fobika faktiski baidās), pacients mainās uzvedībā, sāk satraukties, nervēties, viņš nāk klajā ar dažādiem iemesliem, lai pēc iespējas ātrāk pamestu. šo uzņēmumu. Ja šāds cilvēks iebrauc metro vai autobusā, tad tuvākajā autobusu pieturā var izlaist bārkstis, neskatoties uz to, ka viņš kaut kur kavējas.
Panikas pazīmes rodas fizioloģiskā līmenī: cilvēks kļūst gaišs, viņam rokās ir trīce, lūpu un zoda trīce, skolēni strauji paplašinās, mutē rodas sausas sajūtas, viņš nevar veikt rīšanas kustības - viņš neļauj balsenes spazmas. No šī brīža FOB nespēj pieņemt lēmumus, tas nekontrolē ārējo vidi, tas var izraisīt astmas lēkmes, samaņas zudumu. Tas viss ir saistīts ar strauju adrenalīna atbrīvošanos asinīs - obligātu bailes pavadoni.
Ja androfobijai ir pietiekami izteikts posms, bailes var parādīties ne tikai saskaroties ar biedējošu vīriešu tipu, bet arī tikai ar vienu domu par iespējamo sanāksmi. Androfobās sievietes bieži vien izvairās no sabiedriskā transporta sastrēguma stundās, bet nevēlas, lai citi cilvēki to pieskartos. Viņi baidās dzīvot kopā ar vīriešiem, lai sazinātos ar viņiem, un šajā gadījumā viņi nedomā par kādu personīgo dzīvi.
Diagnoze nav liels risinājums. Parasti paši androfobi ir gatavi izskaidrot patoloģiskās bailes būtību. Psihiatru un psihoterapeitu rīcībā ir īpaši testi, kas nosaka trauksmes līmeni saistībā ar noteiktiem apstākļiem, objektiem. Viņš labi apzinās savu problēmu androfobiju, nenoliedz, daudzi cilvēki paši lūdz palīdzību, un tāpēc viss ir diezgan vienkāršs, uzstādot precīzu diagnozi.
Galvenais ir pārliecināt pacientu konsultēties ar speciālistu. Psihologi diagnosticē un nenosaka traucējumu pakāpi. Tas ir darbs psihoterapeitam vai psihiatram. Ir svarīgi, lai šie ārsti nebūtu vīrieši, un šis jautājums ir jāprecizē iepriekš, pretējā gadījumā ārstēšana var neizdoties, jo pacienta reakcija uz ārstu nav pietiekama.
Fobisko traucējumu veiksmīgas ārstēšanas atslēga ir pilnīga uzticēšanās starp speciālistu un pacientu.
Kā atbrīvoties no androfobijas?
Ja fobija tiek atklāta sākumposmā, kad psihiskie traucējumi vēl nav spējuši „aizaugt” un vienlaikus bailes, mānijas noskaņas, depresija un obsesīvas domas, tad to var pārvarēt daudz vieglāk. Šādiem androfobiem ieteicama grupas psihoterapija, tā palīdz cilvēkam, skatoties uz citiem, saprast bailes cēloņus, tos pārskatīt, tikt galā ar bailēm.
Tomēr praksē vīrieši parasti neprasa palīdzību, un šis traucējums atklājas citu, nopietnāku garīgu problēmu, piemēram, vajāšanas vai šizofrēnijas, diagnostikā. Un sievietes ierodas pie speciālista, kad viņi jau ir zaudējuši cerību uz problēmas neatkarīgu korekciju, kad nav nekādu iespēju pašregulēt savu personīgo dzīvi, un bioloģiskais pulkstenis ir neizbēgami „atzīmē”. Tas nozīmē, ka fobija tagad ir diezgan atstāta novārtā, un tās ārstēšana prasīs vairāk laika un pūļu.
Psihoterapeits palīdz androfobam mazināt nervu spriedzi, kurā viņš dzīvoja pirms daudziem gadiem, un tas vien rada ievērojamu atvieglojumu. Pēc bailes (pagātnes notikumu) cēloņu noteikšanas ārsts palīdz androfobam pārskatīt savu attieksmi pret murgu. Un tad sākas gluda konverģence, ko kontrolē speciālists, kas nesen ir baidījies no terora: androphob sāk sazināties ar vīriešiem kopā ar viņiem, lai veiktu speciālista nepareizu darbu. Tā ir kognitīva uzvedības terapija, kas šodien tiek uzskatīta par visefektīvāko veidu fobiju pārvarēšanai.
Jo grūtāk fobijas simptomi ir pirmsapstrādes stadijā, jo lielāka iespēja, ka kopā ar psihoterapiju un hipnoterapiju ir nepieciešama ārstēšana ar narkotikām. Ar smagu fobiju Jums var būt nepieciešama stacionāra ārstēšana ar trankvilizatoriem, ņemot īsus kursus, kas neizraisīs narkomāniju. Ar relatīvi zemu vilšanās pakāpi un vienlaicīgas depresijas pazīmēm, antidepresantu terapija ir norādīta pusotru līdz trīs mēnešus ilgos kursos.
Pēc ārstēšanas kursa apmēram 80% gadījumu ir iespējams sasniegt atšķirīgu pozitīvu rezultātu - Vakardienas biedri sāk izturēt spēcīgāka dzimuma pārstāvjus, pārstāj tos uztvert kā draudus viņu dzīvei un veselībai. Bet pat pēc tam ne visi ir gatavi sākt kontaktus ar vīriešiem. Tāpēc ieteicams palīdzēt psihologam, grupu nodarbībām, mākslas terapijai. Ne uzreiz, bet problēma ir pārvarējama, jums vienkārši vajag pacietību.Ārstēšanas laikā ieteicams izvairīties no stresa, nelietojiet alkoholu, narkotikas. Sievietēm joga jādara, jāapgūst elpošanas vingrinājumu pamatmetodes.
Daudzi interesējas par to, vai ir iespējams tikt galā ar šo bailes formu paši par sevi. Ņemot vērā augsto trauksmes pakāpi, kas saistīta ar traucējumiem, pašārstēšanās androfobijas gadījumā ir neiespējama un neefektīva.
Plašāku informāciju par androfobiju uzzināsiet no nākamā video.
