Aproces pedometrs

Aproces pedometrs ir lielisks risinājums aktīviem cilvēkiem, kas vada aktīvu dzīvesveidu. Apskatīsim šo noderīgo sīkrīku.

Šīs interesantas ierīces nosaukums runā pats par sevi. Šādas ierīces ir izstrādātas, lai izmērītu pabeigto darbību skaitu. Mūsdienu pedometri ļauj jums uzzināt, cik daudz laika cilvēks ir nokārtojis.

Šādi modeļi tiek lietoti uz kājas, rokas vai jostas. Šodien ir liels skaits īpašu lietojumprogrammu viedtālruņiem, kas palīdz pārraudzīt rokassprādzes īpašnieka darbību.

Pedometram un fitnesa aprocei ir tāds pats mērķis: viņi seko sava īpašnieka darbībai.

Tomēr pastāv atšķirības:

• Fitnesa modeļi ir tradicionālās aproces, kuras var valkāt tikai uz rokas vai kājas. Pedometru var pievienot arī drēbēm vai ievietot kabatā.
• Aprocēm ir daudz dažādu funkciju. Ar viņu palīdzību jūs varat uzzināt ķermeņa temperatūru vai sirdsdarbības ātrumu. Parastie pedometri nosaka tikai personas garumu.

Izmantojot šo populāro sīkrīku, apmācības laikā varat viegli pielāgot režīmu un slodzi. Daudzi cilvēki zina maldinošo sajūtu, kad šķiet, ka jūs daudz pārvietojāt, bet patiesībā jūs ne vairāk kā 4000 soļus. Šis skaitlis ir daudz mazāks par normu.

Kvalitatīvie pedometri reģistrē katru dienas laikā veikto soli. Ja displejā redzat nenozīmīgus numurus, jāpievērš uzmanība jūsu dzīvesveidam un jāpaaugstina motorizētā aktivitāte.

Šādas ierīces ir izgatavotas diezgan kompaktas un mobilas. Pedometri netraucē normālai pastaigai vai sporta aktivitātēm. Tos var ievietot drēbju kabatā, kas padarīs tos pilnīgi neredzamus staigājot. Nekas nenovirzīs jūs.

Vēl viena svarīga šo ierīču priekšrocība ir viņu palīdzība, lai aprēķinātu zaudētās kalorijas. Šāda funkcija nevar tikai priecāties par mūsdienu dāmām, kuras tik ļoti vēlas veidot skaistu un piemērotu figūru.

Jāatzīmē un spēja savienot rokassprādzi ar datoru. Tas var parādīt satura tabulas un grafikus, kas visprecīzāk atspoguļo jūsu darbību. Varat salīdzināt rādītājus, kas lasīti dažādos laikos.

Ierīce būs lielisks palīgs tiem cilvēkiem, kuri ir ieinteresēti dažādos sporta un atpūtas pastaigās ar dažādiem ātrumiem. Tas palīdzēs ne tikai izmērīt pasākumus un attālumu, bet arī sekot impulsu indikatoriem, kas ir ļoti svarīgi sporta aktivitāšu laikā.

Mūsdienīgi modeļi ir viegli pārvaldāmi. Tos var viegli un ātri sakārtot bez izšķērdēšanas laika. Noteikti izlasiet instrukcijas, jo tā pilnībā aptver iegādāto rokassprādzi.

Līdz šim ir daudzas sporta aproces, un patērētājs ar jebkuru budžetu varēs izvēlēties piemērotu iespēju.Plašs šādu noderīgu piederumu klāsts ļauj pircējiem iegādāties jebkuru modeli: no vienkāršākajiem līdz daudzfunkcionāliem.

Šodien ir pieejami dažādi pedometri: no vienkāršas, ar minimālu funkcionalitāti līdz pat modernam, aprīkotam ar papildu funkcijām. Gan amatieru sportists, gan profesionālis, kas katru dienu piesakās uz dažādiem kravas veidiem, varēs izvēlēties piemērotu iespēju.

Iepazīsimies tuvāk ar populārākajām, praktiskajām un noderīgākajām ierīcēm.

Vienkāršākais un pieejamākais ir pedometru mehāniskie modeļi. Ārēji tie ir ļoti līdzīgi parastiem pulksteņiem.

Viņu darba princips ir ļoti vienkāršs. Tās atšķiras ar to izturību un ērtu pārvaldību. Šīs aproces vislabāk izvēlas tie cilvēki, kuri pievērš lielāku uzmanību sporta priekšmetu praktiskumam un izturībai.

Mazā skaitītāja vai displejā veiktās darbības tiek parādītas mehāniskajās ierīcēs. Šādi gadījumi ir vislētākie un visizplatītākie. Tās var atrast ne tikai pilsētas veikalos, bet arī daudzās tirdzniecības platformās internetā.

Ir arī tādas iespējas, kurās ir saules baterija. Tās ir paredzētas, lai automātiski ieslēgtu, kad esat kājām. Šādi modeļi ņem vērā veiktās darbības, nobraukto attālumu un sadedzinātās kalorijas.

Elektroniskie sīkrīki ir vienlīdz populāri. Tās atšķiras pēc to precizitātes, kas ir tik svarīga pastaigas vai sporta aktivitāšu laikā.

Nosakot soļu skaitu, šī ierīce ir balstīta uz ļoti sarežģītiem matemātiskiem aprēķiniem. Šie modeļi veic precīzus aprēķinus bez saskares ar ķermeni un parāda precīzākos rādītājus.

Šādi gadījumi ir nedaudz dārgāki nekā mehāniskie. Bet jūs varat izvēlēties izdevīgāku modeli, kura izmaksas nepārsniedz 800 rubļu.

Šādi modeļi ir likumīgi universāli, jo tie ir ļoti līdzīgi parastiem rokas pulksteņiem. Šie produkti nav pārsteidzoši un nepievērš pārāk lielu uzmanību. Šādas ierīces visbiežāk izvēlas cilvēki, kuri vēlas valkāt dažādus plaukstas piederumus.

Vēl viena populāra un populāra ierīce ir augstas precizitātes pedometrs ar kaloriju skaitīšanu. Šīs ierīces satur parastos pulksteņus un ir daudzfunkcionālas.

Šādus oriģinālos modeļus ražo pasaulē pazīstamais zīmols Apple. Augstas kvalitātes un praktiskas ierīces ir aprīkotas ar sadedzināto kaloriju skaitītāju, parādītu fiziskās aktivitātes līmeni, kā arī izturīgas pret triecieniem un mitrumu.

Amerikāņu firmas zīmola pedometrs lepojas ar alumīnija korpusu, skārienekrānu (Amoled) un saderību ar IOS (iPhone operētājsistēmu). Šiem produktiem ir viens trūkums: īss akumulatora darbības laiks.

Skaists modelis demonstrē citu pazīstamu un populāru zīmolu - Samsung. Ražotājs piedāvā klientiem augstas kvalitātes kaloriju skaitīšanas ierīci, kas var uzraudzīt cilvēka miegu un fizisko aktivitāti.

Zīmola pulksteņu skaitītāji no šīs markas nebaidās no ūdens, un displejā redzamais stikls atšķiras ar izturību pret bojājumiem (čipsi, skrambas un plaisas).

Ja vēlaties iegādāties lētāku, bet ne mazāk funkcionālu iespēju, jums vajadzētu vērsties pie augstas kvalitātes pedometra aprocēm ar kaloriju skaitīšanu.

Šādi modeļi atšķiras ar to mazo svaru un mazo izmēru. Rokas neapgrūtina. Šādas ierīces tiek valkātas uz rokas un gandrīz nejūtas pastaigas un vingrošanas laikā.

Līdz šim populāri modeļi šādām aprocēm piedāvā tādus zīmolus kā Sigma, Xiaomi, Nike un Sony. Displejā tie atspoguļo precīzu laiku, fiziskās aktivitātes līmeni un miega ilgumu.

Spilgti LED displeji šajos pedometros ir ļoti izturīgi un izturīgi pret dažādiem bojājumiem. Daudzos gadījumos ir iespēja sinhronizēt, izmantojot Bluetooth.

Cilvēkiem, kuri novērtē vienkāršību un funkcionalitāti, ražotāji ir radījuši klasiskus pedometrus ar impulsu mērītāju. Tās izceļas ar īsu un neuzkrītošu dizainu, kā arī tikai pamata funkcijām.

Šādas praktiskas aproces ir burtiski radītas tiem cilvēkiem, kuri ievēro veselīgu dzīvesveidu un rūpējas par sirds un asinsvadu sistēmu.

Pedometri ar sirdsdarbības monitoru izseko laiku, kas pavadīts motora darbībā, veiktie pasākumi un tā īpašnieka sirdsdarbības ātrums. Dārgāki modeļi ir diezgan saderīgi ar daudziem mūsdienu simulatoriem un lietojumiem, kas radīti sportam.

Modernās aproces papildina monohromi displeji, kurus daudzi patērētāji piešķir mīnusiem. Tomēr tas neietekmē pedometru funkcionalitāti un praktiskumu.

Jāatzīmē, ka šādas ierīces ir ilgu laiku. Tie ir pietiekami, lai visu nedēļu, nekā zīmola modeļi no Apple vai Samsung nevar lepoties. Šādu pedometru izmaksas sākas no 3000 rubļiem.

Aproces - pedometri atšķiras ne tikai pēc to īpašībām, bet arī to darbības principiem.

Detalizētāk mēs sapratīsim, kā dažādas sporta ierīces apsver soļus.

Mehāniskie piederumi ir vieni no pieejamākajiem un viegli lietojamiem. Tās izceļas ar izturību un nodilumizturību (nav ļoti sarežģīta ierīce).

Šādu ierīču iekšējā daļa ir aprīkota ar miniatūru svariem ar atsperi, kas veic svārsta veida kustību. Solis laikā šis svārsts pārvieto pārnesumu ar vienu zobu. Tas izraisa bultiņas kustību uz skalas.

Mehānisko aproces skalas parāda personai precīzu soļu skaitu, ko viņš gāja. Daudzi uzskata, ka šādi modeļi ir pagātnes paliekas (it īpaši, ja ņemam vērā to, ka šodien ir daudz ļoti modernu sīkrīku ar krāsu displejiem un bagātīgu funkcionalitāti).

Pašlaik pieejamas un elektroniskas-mehāniskas ierīces, skaitot veiktās darbības. Šādās aprocēs ir īpašs sensors, kuram katrā perfektā solī tiek pārraidīts signāls. Tas pārveido šo signālu impulsā, ko mēs redzam galvenajā displejā kā numurus.

Visgrūtāk ir elektroniskie pedometri. Tas, ko jūs varat redzēt displejā, ir sarežģītu matemātisko un elektronisko aprēķinu rezultāts.

Pašlaik ir tādi labi pārdomāti sīkrīki, kas nodrošina sakaru izveidi ar satelītu navigācijas sistēmu. Šādi paraugi ir ļoti dārgi un tiek izmantoti īpašiem mērķiem.

Jūs varat uzzināt vairāk par to, kā pedometrs darbojas, izmantojot šādu videoklipu:

Šādu funkcionālo ierīču izvēle ir jāvēršas ļoti atbildīgi. Zema kvalitāte vai nepiemērots produkts būs pilnīgi bezjēdzīgi, un jūs vienkārši zaudēsiet naudu.

Izvēlieties karkasa pedometru, kas atbilstu jūsu vajadzībām. Jums nav jāmaksā lielas summas par tām funkcionālajām īpašībām, kuras jums absolūti nav vajadzīgas. Izvēlieties kvalitātes pedometru, kas atbilst visām pamatprasībām. Tas ir perfektu soļu skaits, sadedzinātas kalorijas un personas vispārējā stāvokļa uzraudzība.

Neaizmirstiet, ka vienkāršāks piederums, jo ticamāks. Maz ticams, ka dažādās papildierīcēs (radio, navigators) šajā mazajā ierīcē ir mūsdienu pircējs, bet tās var viegli novest pie maldināšanas un kļūt par šķērsli pilnvērtīgām sporta aktivitātēm.

Augsto tehnoloģiju produkti ar lielu funkciju skaitu ir labāki tiem cilvēkiem, kuri pēc operācijas vai ilgstošas ​​uzturēšanās slimnīcā tiek atjaunoti. Šādi pedometri būs noderīgi cilvēkiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām.

Neaizmirstiet par komfortu. Jebkuras nepatīkamas sajūtas nedrīkst būt. Ar kvalitatīviem un pareizi izvēlētiem modeļiem jūs varat ne tikai spēlēt sportu, bet arī doties pastaigāties, doties dārzā vai sakopt mājās.

Izlemiet iepriekš par to, kuru ķermeņa daļu plānojat valkāt (lai netiktu iegādātas lietas, kas traucēs jums). Pedometra aproces var novietot uz rokas, kājas vai jostas. Ir tādas iespējas, kas parāda precīzu veiktspēju, atrodoties apģērbu kabatā.

Izvēlieties šādus priekšmetus, kuru izmaksas ir pieejamas. Mūsdienu ražotāji piedāvā daudzus kvalitātes modeļus, kurus var iegādāties par rekordzemu cenu.

Pirms iegādāties, pārbaudiet ierīci:

• Uz tā esošajām pogām nevajadzētu nokrist, un virsmai ir jābūt labā stāvoklī.
• Pārbaudiet displeja darbību: labāk ir atteikties no modeļiem ar blāvu, dubļainu vai „varavīksnes” ekrānu.
• Pārbaudiet stiprinājumu kvalitāti. Rokassprādzē nevajadzētu būt plaisām, tā nedrīkst padarīt kraukšķīgas un creaking skaņas, kad tās tiek nospiestas uz tās virsmas.

Veselīgs dzīvesveids atkal ir modē. Šodien cilvēki cenšas ievērot pareizu uzturu, ikdienas rutīnu, labu miegu un fizisko aktivitāti. Mūsdienu ikdienas dzīves apstākļos ne viss ir viegli, bet jaunākās tehnoloģijas palīdz vienkāršot uzdevumu un sasniegt lieliskus rezultātus.

Kvalificēti ārsti, treneri un citi eksperti iesaka katru dienu veikt vismaz 9 tūkstošus soļu (tas ir minimums). Sēdēšana un pasīvā atpūta mums neļauj veikt pat normu.

Ierīču displejos un izsaukumos tika parādīti ļoti mazi indikatori, kurus cilvēki negaidīja redzēt. Tomēr tā bija lieliska motivācija viņiem vēl vairāk palielināt soļu skaitu.

Patērētāju un pedometra rokassprādžu daudzpusību nevarēja atzīmēt. Viņi var doties rīta jogā, pastaigās, regulāri ikdienas pastaigās un pat apmeklēt trenažieru zāli.

Pircēji, kas iegādājās dārgus modeļus no slaveniem zīmoliem, pamanīja izcilu kvalitāti, kas izteikta izturīgos materiālos, rādītāju precizitāti, kā arī spilgtos un krāsainos displejos. Šādos modeļos jūs varat droši spēlēt sportu, nebaidoties, ka jūs tos nejauši varat sabojāt.

Aktīvas un enerģiskas modes sievietes atzīmēja vēl vienu rokassprādzes-pedometra priekšrocību: tās lieliski izskatās jebkurā ķermeņa daļā. Ar šīm ērtajām un daudzfunkcionālajām ierīcēm dāmas var iepirkties, strādāt vai staigāt ar draugiem. Skaistu un iespaidīgu aksesuāru cienītājiem ir pedometri, pulksteņi, kas atšķiras no pulksteņu modes modeļiem.