Īpašas īsas frāzes ir vērstas uz grūtnieču pozitīvo attieksmi un sloga sekmīgu atrisināšanu. Jaunās dāmas, kurām ir grūtības ierasties, var izmantot arī šo tehniku.
Funkcijas
Jebkurā laikā miljoniem sieviešu sauca pie Dieva ar lūgumu iedomāties un dzemdēt veselīgu bērnu. Mūsu senči izgudroja dažādas lūgšanas par spēcīga un skaista bērna radīšanu ģimenē. Svētnieku vārdi netika ignorēti - ģimene tika papildināta ar brīnišķīgu drupanu.
Pamatojoties uz lūgšanām divdesmitajā gadsimtā, tika izgudrotas īsas pozitīvas frāzes, ko izmantoja pozitīvām izmaiņām dzīvē.
Šo dizainu sauca par "apstiprinājumu". Vārdu gramatiskā tulkošana no latīņu valodas "apstiprinājuma".
Īsā, kodolīgā un saprotamā frāzē jābūt atbilstošai instalācijai. Atšķirībā no pārdomātas lūgšanas, apstiprinājums ir mehāniski izteikts. Emocionālajam fonam nevajadzētu būt. Laikā, kad tiek izteikts teikums, jāsaskaras ar visām jūtām, kas rodas.
Ar īsu izteiksmju palīdzību, kas nosaka vēlamo attēlu, nepieciešamās instalācijas tiek ievietotas indivīda zemapziņā. Dizainparaugi var būtiski mainīt personas personisko dzīvi uz labāku. Tā ir droša tehnika. Tam nav nepieciešamas īpašas zināšanas, apmācība. To var izmantot izmisuma, noguruma, nemiers.
Ieteicams pierakstīt atbilstošos teikumus, tos periodiski izlasīt visu dienu, teikt sev vai skaļi. Priekšnosacījums ir frāzes atkārtota atkārtošana.
Lasot apgalvojumus, visas šaubas un negatīvās domas ir jāiznīcina. Sodu pozitīvajai nozīmei ir pozitīva ietekme uz personu. Īsās frāzes ir pielāgotas iecerētām darbībām un vēlamajām emocijām.
Pareiza darbība ar apstiprinājumiem:
pozitīvas attieksmes veidošanās notiek vēlamās iekārtas regulārās fiksācijas rezultātā zemapziņā;
atkārtoti jāatkārto frāzes ikdienā mājās, ceļā uz darbu, pastaigā, transportā;
lasot vai runājot runas pagriezienus, jums ir jākoncentrējas uz instalāciju;
Ir ieteicams izrunāt frāzi skaļi, skaidri attēlojot paredzētās vēlmes tēlu;
dizainparaugi ir izgatavoti no pirmās personas;
katram apgalvojumam jābūt vienam mērķim, jūs nevarat vienā teikumā iekļaut vairākas vēlmes;
visām turpmākajām konstrukcijām jābūt jaunai pieredzei un nedaudz citādai nozīmei;
īpaša pozitīva frāze nedrīkst saturēt negatīvas daļiņas;
visas revolūcijas tiek veiktas tikai pašreizējā laikā, it kā darbība notiek šobrīd
dienas laikā jāreģistrē pozitīvās domas, kas parādās jūsu galvas laikā.
Apstiprinājumi
Ir grūti grūtniecību iestāties un dzemdēt, ja sieviete sāk dot šaubas un bailes. Sievietēm bieži ir jāuztraucas pirms gaidošās grūtniecības, tūlītējas dzemdības. Dāmas jūt lielu atbildību. Sāk parādīties briesmīgas domas: ko tad, ja es nevaru dzemdēt vai dzemdēt slimu bērnu. Daudzām sievietēm dzemdības ir saistītas ar mirstīgo briesmām. Sieviete saprot, ka drupatas ir pakļautas lielam stresam, atstājot mājīgu dzemdes atmosfēru.
Pastāv īpašas norādes par grūtniecēm, lai likvidētu likteni un līdzīgas problēmas. Vislabāk ir skaidri formulēt vēlamās koncepcijas termiņu.Ir ieteicams īpaši rakstīt: "Es vēlos iestāties grūtniecības laikā maijā."
Frāzēm, kas paredzētas bērnam, ieteicams katru dienu izlasīt 21. dienu. Katrai frāzei ieteicams pievienot spilgtu vizualizāciju. Jums ir jāsāk ar atkārtotiem lasījumiem 2-3 teikumi dienā, pakāpeniski palielinot summu.
Pozitīvo paziņojumu izrunu laikā psihologi iesaka iekļaut skaistu klasisko Beethoven, Mozart, Bach, Vivaldi, Gluck un citu komponistu mūziku.
Bērns spēj piedzīvot pozitīvas emocijas dzemdē.
Katra gaidošā māte veido individuālu frāzi grūtniecības laikā. Psihologi piedāvā piemērus:
Koncepcija un grūtniecība
Es esmu pilnīgi mierīgs un pārliecināts par sevi.
Man ir vispiemērotākais vecums veselīga, skaista, talantīga bērna uzņemšanai.
Mana misija ir turpināt cilvēci.
Man ir grūtniecība.
Es ar mīlestību pieņemu ilgi gaidīto grūtniecību.
Man ir dabiski būt mamma.
Mans ķermenis ir paredzēts veselīga cilvēka pārvadāšanai.
Man vajag grūtniecību, tas ir labs man un citiem.
Es pelnījušu laimīgu grūtniecību.
Mana grūtniecība ir pilnīgi droša man un nedzimušam bērnam.
Man ir daudz gudrības, tāpēc es varu dzemdēt jauku bērnu.
Mans ķermenis ir gatavs grūtniecībai un bērna piedzimšanai.
- Man ir visi nosacījumi brīnišķīga bērna pārvadāšanai.
Mana laba ģenētika veicina veselīga cilvēka dzimšanu.
Man ir vesels, gudrs un skaists bērns.
Man ir labs izskats, ka mans dārgums mantojis.
Es izsaku savu iekšējo skaistumu ar mīlestību.
Es varu pacelt pienācīgu cilvēku.
Es pilnībā pelnījušu mātes goda nosaukumu.
Māte ir laimīgākais laiks manā dzīvē.
Gaida bērnu
Es esmu spēcīga un veselīga sieviete.
Mana liela labklājība norāda uz lielisku grūtniecību.
Es mierīgi uztveru visas izmaiņas manā ķermenī.
Lieliski testa rezultāti liecina par perfektu veselību.
- Mana grūtniecība ir vienkārša.
Es jūtos pilnīgi droši.
Ap mani ir mīloši cilvēki.
Mani ieskauj skaista pasaule.
Mans bērns bauda vecāku rūpību par viņu.
Ap mani, laime, prieks un nepārtraukts pozitīvs.
Mans bērns ir ērts manā ķermenī.
Es sūta bērnu mīlestības impulsus.
Mans dārgums mani pilnīgi uzticas.
Es sniedzu bērnam drošību un mieru.
Es jūtos iekšā spēcīgā un laimīgā bērnībā.
- Manā ķermenī attīstās vesels bērns.
Mans bērns ir fiziski un garīgi veselīgs.
Mans bērns man ir liels laime, es priecājos, ka jūtos viņa maisījums.
Es nodotu savu mieru un laimi bērnam.
Spēja dzemdēt ir jūtama katras manas ķermeņa šūnas.
Par vieglu dzemdību
Es esmu pilnīgi gatava dzemdībām.
Es ar lielu mīlestību gatavojos kļūt par māti.
Manas dzemdības ir dabisks drošs process.
Es esmu aizsargāts pret visiem apdraudējumiem.
Visi mani orgāni ir gatavi piedalīties neskaidrā sloga risināšanā.
Es pelnījušu ātru dzimšanu bez sāpēm.
Man vienmēr ir viegli dzemdēt.
Es esmu pilnībā sagatavots veselīga un skaista bērna dzimšanai.
Es piekrītu dzemdēt bez bailēm.
Es ar prieku gaidu laimīgu beigas.
Dzemdības sāksies īstajā brīdī.
Mani orgāni darbojas labi un enerģiski.
Es vienmēr varu sekot savam elpa.
Pat elpošana piegādes brīdī man ir viegli.
Es vienmēr atpūstos laikā.
Es priecājos pieņemt darbu. Viņi mani satiek ar bērnu.
Es esmu gatavs ņemt bērnu savā pasaulē.
Visbeidzot, mēs varam viens otru izskatīt ar savu mīļoto bērnu.
Es esmu brīnišķīga mamma.
Diena, kad bērns piedzima, bija labākā brīvdiena manā dzīvē.
Regulāra metožu izrunu metodes lietošana novērš nevajadzīgas rūpes grūtniecības un dzemdību laikā un garantē pozitīvu attieksmi pret veiksmīgu noregulējuma procesu no sloga.
